为什么香蕉不能和牛奶同食
香蕉、牛奶这两种食物都是人们喜欢的,有些人想要将它们混在一起喝,这样就成了香蕉牛奶,牛奶中带有香蕉的气味,更甜更香更好喝。但是,他们却听说牛奶和香蕉为相克食物,为什么香蕉不能和牛奶同食?香蕉是可以与牛奶一起同食,现在还有香蕉、牛奶这两种食物组合而成的全新食物——香蕉牛奶。要是这两种食物不能同食,香蕉牛奶怎么会创造出来呢?所以关于“香蕉不能和牛奶同食”的说法属于谣言,并没有科学依据。
一些人觉得香蕉不能和牛奶同食是因为它们相克,其实不是的,只是它们在一起吃容易出现拉肚子的状况。香蕉本身的纤维素比较多,牛奶含有大量的乳糖,有些人的肠胃比较敏感,同时接受这两种食物后肠胃比较敏感,出现不适,因此就认为它们不能同食。
香蕉和牛奶能不能同食,要不要一起同食,应该要考虑自己的身体情况。如果同时吃这两种食物后出现肠胃不舒服问题,那以后就不要一起吃它们,香蕉和牛奶分开吃一样可以美味。要是同食没有不舒服问题,自己又喜欢这样吃,以后就可以继续这样吃。
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