内向的人想要变的开朗健谈,会社交,要怎么做?

我觉得不要玻璃心,要厚着脸皮去主动地和别人聊天,内心想什么,大脑先思考一下,能不能让别人开心,能不能让自己更加的有面子,然后再以一种更加幽默的方式表达出来。

1.勇敢正视内向的事实,首先第一个就要正视自己,有很多人内向不敢社交,其实就是越害怕,越不敢跟别人交流,所以要勇敢的正视自己的弱点,然后慢慢改正。
2.多跟身边的人学习和交流,改变内在的第一步,就是要多跟社交能力强的人在一起生活,学习他们的社交能力。
3.付出实际行动,不管之前从内向变成外向,要做多少准备,光听是不行的,一定要动起来,比如说上班下班,多跟同事们在一起,吃饭也行,唱歌也行。

要把自己的胆子练大,然后勇敢的去接触陌生人

我觉得这样的人一定要把自己的心打开,在平常生活中多接触一些人。

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