婚后阳痿不“性”福,可以艾灸哪些穴位呢?

      阳痿是一种常见的男性难以启齿的男科疾病。那么对于男性朋友来说,中医怎么艾灸治疗阳痿方法呢?

  男性阳痿从中医理论来看,属于阳气不足证,这样的人属于亚健康状态,通过艾灸可以提升人体的阳气,从而起到壮阳的作用,这样的壮阳方法比起来吃补药之类的来的还要直接和持久。接下来我们介绍艾灸能帮你温肾壮阳的几个穴位。

  艾灸助你温肾壮阳保健康

  1、灸足三里

  足三里是一个保健穴,足三里是阳明胃经的合穴,多气多血,增加肠蠕动,强壮脾胃。具有提高人体免疫力的功效,艾灸足三里记性保健的方法已有几千年的历史,民间甚至流传“要想安,三里常不干”的说法,说的就是艾灸足三里灸至起疱流脓水的保健方法。

  2、灸三阴交

  三阴交是肝脾肾三条阴经相交汇的一个聚合点,艾灸此穴有从阴引阳之意,补益阴精,长期灸这个穴位对肝脾肾都有补益固涩的作用。可祛湿浊,降血脂,还可以用来辅助治疗脂肪肝。女人腰膝酸软、白带增多、月经不调,都可以通过这个穴位来治疗。

  3、灸关元

  关元是小肠的募穴,为男子藏精,女子蓄血之处,是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经与任脉的交汇处,故统治足三阴、小肠、任脉诸经病。具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补益虚损,壮一身之元气等作用,古今都作为保健的要穴。

除吃之外,神阙、气海也是培补元气的,对阳痿应该有改善,但还应该配以血海(肝主藏血,并且肝主筋,而阳物在中医里也是筋的一种,称谓“宗筋”),再配以“撮谷之术”,也就是所谓提肛缩肾。这个随时随地都可以进行,它不受时间、地点、环境的限制,或蹲、或站、或坐、或躺,悉听尊便。其具体方法是:吸气时稍微用力,提肛连同会阴一起上升,呼气时一齐放松,每次反复10至20次,每日3至5次。当年乾隆爷风流倜傥,御女无数,但始终身体安康,精神矍铄,这个撮谷道,就是他的养生之道之一。



可以艾灸关元穴、三阴交这两个穴位,这些穴位能够治疗肾虚,同时也能够帮助人们治疗阳痿。

对性生活之前勃起不成功,勃起时间长,勃起之后软可以针灸任脉、足少阴经穴。当性生活有趣,但是勃起后很软,此前还有小便异常发热,身体无力,可以针灸任脉、足太阴经穴。

气海、关元二穴系,女子蓄血,为人生命之根。长期灸此二穴,可培补肾气,温补元阳,使元气得充,肾气自能强。

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