同一块肌肉四种收缩产生的力量有什么不同？ 根据肌肉收缩方式发展肌肉力量的方法有哪4种？
\u808c\u8089\u79bb\u5fc3\u6536\u7f29\u75db\u548c\u808c\u8089\u5411\u5fc3\u6536\u7f29\u75db\u6709\u4ec0\u4e48\u4e0d\u540c?\u5411\u5fc3\u6536\u7f29\uff1a\u4e00\u79cd\u7b49\u5f20\u808c\u8089\u6536\u7f29\u5f62\u5f0f\u3002\u6536\u7f29\u65f6\uff0c\u808c\u7ea4\u7ef4\u7f29\u77ed\uff0c\u6b63\u5982\u4e00\u4e2a\u5173\u8282\u5f2f\u66f2\uff0c\u76f8\u5173\u4e24\u4e2a\u80a2\u4f53\u73af\u8282\u76f8\u4e92\u9760\u8fd1\u4e00\u6837\u3002\u518d\u4f8b\u5982\uff0c\u505a\u5f15\u4f53\u5411\u4e0a\u65f6\uff0c\u4e0a\u81c2\u80b1\u4e8c\u5934\u808c\u6536\u7f29\u3002
\u79bb\u5fc3\u6536\u7f29\uff1a\u4e00\u79cd\u7b49\u5f20\u808c\u8089\u6536\u7f29\u5f62\u5f0f\uff0c\u808c\u8089\u6536\u7f29\u65f6\uff0c\u808c\u7ea4\u7ef4\u88ab\u62c9\u957f\u3002\u4e5f\u5c31\u662f\u8bf4\uff0c\u5f53\u4e00\u91cd\u7269\u88ab\u9010\u6e10\u653e\u4f4e\u65f6\uff0c\u76f8\u5173\u6536\u7f29\u808c\u8089\u88ab\u9010\u6e10\u62c9\u957f\uff0c\u56e0\u4e3a\u6536\u7f29\u529b\u5c0f\u4e8e\u65a5\u529b\uff0c\u8eaf\u4f53\u4ece\u5f15\u4f53\u5411\u4e0a\u6a2a\u6746\u4e0b\u964d\u9636\u6bb5\uff0c\u5c31\u662f\u80b1\u4e8c\u5934\u808c\u79bb\u5fc3\u6536\u7f29\u7684\u4f8b\u5b50\u3002\u79bb\u5fc3\u6536\u7f29\u6709\u65f6\u79f0\u4e3a\u6d88\u6781\u6027\u6536\u7f29\uff0c\u76f8\u5bf9\u4e8e\u5411\u5fc3\u6536\u7f29\uff0c\u5b83\u66f4\u6709\u53ef\u80fd\u5bfc\u81f4\u5ef6\u8fdf\u6027\u808c\u8089\u75bc\u75db\u3002
\u503c\u5f97\u6ce8\u610f\u7684\u662f\uff0c\u808c\u8089\u7684\u63a8\u4e3e\u529b\uff0c\u4e0d\u7ba1\u662f\u4ee5\u5411\u5fc3\u8fd8\u662f\u79bb\u5fc3\u65b9\u5f0f\u6536\u7f29\u90fd\u968f\u7740\u63a8\u4e3e\u901f\u5ea6\u3001\u5173\u8282\u89d2\u5ea6\u53ca\u808c\u7ea4\u7ef4\u7684\u957f\u5ea6\u7684\u53d8\u5316\u800c\u53d1\u751f\u6539\u53d8\u3002\u5728\u5f00\u59cb\u63d0\u8d77\u91cd\u7269\u65f6\uff0c\u8981\u6bd4\u5373\u5c06\u63d0\u8d77\u91cd\u7269\u65f6\uff0c\u808c\u8089\u7528\u529b\u66f4\u8d39\u52b2\u3002
\u589e\u5927\u808c\u8089\u5757\u768414\u5927\u79d8\u8bc0\uff1a
\u5927\u91cd\u91cf\u3001\u4f4e\u6b21\u6570\u3001\u591a\u7ec4\u6570\u3001\u957f\u4f4d\u79fb\u3001\u6162\u901f\u5ea6\u3001\u9ad8\u5bc6\u5ea6\u3001\u5ff5\u52a8\u4e00\u81f4\u3001\u9876\u5cf0\u6536\u7f29\u3001\u6301\u7eed\u7d27\u5f20\u3001\u7ec4\u95f4\u653e\u677e\u3001\u591a\u7ec3\u5927\u808c\u7fa4\u3001\u8bad\u7ec3\u540e\u8fdb\u98df\u86cb\u767d\u8d28\u3001\u4f11\u606f48\u5c0f\u65f6\u3001\u5b81\u8f7b\u52ff\u5047\u3002
1\uff0e \u5927\u91cd\u91cf\u3001\u4f4e\u6b21\u6570\uff1a\u5065\u7f8e\u7406\u8bba\u4e2d\u7528RM\u8868\u793a\u67d0\u4e2a\u8d1f\u8377\u91cf\u80fd\u8fde\u7eed\u505a\u7684\u6700\u9ad8\u91cd\u590d\u6b21\u6570\u3002\u6bd4\u5982\uff0c\u7ec3\u4e60\u8005\u5bf9\u4e00\u4e2a\u91cd\u91cf\u53ea\u80fd\u8fde\u7eed\u4e3e\u8d775\u6b21\uff0c\u5219\u8be5\u91cd\u91cf\u5c31\u662f5RM\u3002\u7814\u7a76\u8868\u660e\uff1a1-5RM\u7684\u8d1f\u8377\u8bad\u7ec3\u80fd\u4f7f\u808c\u8089\u589e\u7c97\uff0c\u53d1\u5c55\u529b\u91cf\u548c\u901f\u5ea6\uff1b6-10RM\u7684\u8d1f\u8377\u8bad\u7ec3\u80fd\u4f7f\u808c\u8089\u7c97\u5927\uff0c\u529b\u91cf\u901f\u5ea6\u63d0\u9ad8\uff0c\u4f46\u8010\u529b\u589e\u957f\u4e0d\u660e\u663e\uff1b10-15RM\u7684\u8d1f\u8377\u8bad\u7ec3\u808c\u7ea4\u7ef4\u589e\u7c97\u4e0d\u660e\u663e\uff0c\u4f46\u529b\u91cf\u3001\u901f\u5ea6\u3001\u8010\u529b\u5747\u6709\u957f\u8fdb\uff1b30RM\u7684\u8d1f\u8377\u8bad\u7ec3\u808c\u8089\u5185\u6bdb\u7ec6\u8840\u7ba1\u589e\u591a\uff0c\u8010\u4e45\u529b\u63d0\u9ad8\uff0c\u4f46\u529b\u91cf\u3001\u901f\u5ea6\u63d0\u9ad8\u4e0d\u660e\u663e\u3002\u53ef\u89c1\uff0c5-10RM\u7684\u8d1f\u8377\u91cd\u91cf\u9002\u7528\u4e8e\u589e\u5927\u808c\u8089\u4f53\u79ef\u7684\u5065\u7f8e\u8bad\u7ec3\u3002
2\uff0e \u591a\u7ec4\u6570\uff1a\u4ec0\u4e48\u65f6\u5019\u60f3\u8d77\u6765\u8981\u953b\u70bc\u4e86\uff0c\u5c31\u505a\u4e0a2\uff5e3\u7ec4\uff0c\u8fd9\u5176\u5b9e\u662f\u6d6a\u8d39\u65f6\u95f4\uff0c\u6839\u672c\u4e0d\u80fd\u957f\u808c\u8089\u3002\u5fc5\u987b\u4e13\u95e8\u62bd\u51fa60\uff5e90\u5206\u949f\u7684\u65f6\u95f4\u96c6\u4e2d\u953b\u70bc\u67d0\u4e2a\u90e8\u4f4d\uff0c\u6bcf\u4e2a\u52a8\u4f5c\u90fd\u505a8\uff5e10\u7ec4\uff0c\u624d\u80fd\u5145\u5206\u523a\u6fc0\u808c\u8089\uff0c\u540c\u65f6\u808c\u8089\u9700\u8981\u7684\u6062\u590d\u65f6\u95f4\u8d8a\u957f\u3002\u4e00\u76f4\u505a\u5230\u808c\u8089\u9971\u548c\u4e3a\u6b62\uff0c\u201c\u9971\u548c\u5ea6\u201d\u8981\u81ea\u6211\u611f\u53d7\uff0c\u5176\u9002\u5ea6\u7684\u6807\u51c6\u662f\uff1a\u9178\u3001\u80c0\u3001\u53d1\u9ebb\u3001\u575a\u5b9e\u3001\u9971\u6ee1\u3001\u6269\u5f20\uff0c\u4ee5\u53ca\u808c\u8089\u5916\u5f62\u4e0a\u7684\u660e\u663e\u7c97\u58ee\u7b49\u3002
3\uff0e \u957f\u4f4d\u79fb\uff1a\u4e0d\u7ba1\u662f\u5212\u8239\u3001\u5367\u63a8\u3001\u63a8\u4e3e\u3001\u5f2f\u4e3e\uff0c\u90fd\u8981\u9996\u5148\u628a\u54d1\u94c3\u653e\u5f97\u5c3d\u91cf\u4f4e\uff0c\u4ee5\u5145\u5206\u62c9\u4f38\u808c\u8089\uff0c\u518d\u4e3e\u5f97\u5c3d\u91cf\u9ad8\u3002\u8fd9\u4e00\u6761\u4e0e\u201c\u6301\u7eed\u7d27\u5f20\u201d\u6709\u65f6\u4f1a\u77db\u76fe\uff0c\u89e3\u51b3\u65b9\u6cd5\u662f\u5feb\u901f\u5730\u901a\u8fc7\u201c\u9501\u5b9a\u201d\u72b6\u6001\u3002\u4e0d\u8fc7\uff0c\u6211\u5e76\u4e0d\u5426\u8ba4\u5927\u91cd\u91cf\u7684\u534a\u7a0b\u8fd0\u52a8\u7684\u4f5c\u7528\u3002
4\uff0e \u6162\u901f\u5ea6\uff1a\u6162\u6162\u5730\u4e3e\u8d77\uff0c\u5728\u6162\u6162\u5730\u653e\u4e0b\uff0c\u5bf9\u808c\u8089\u7684\u523a\u6fc0\u66f4\u6df1\u3002\u7279\u522b\u662f\uff0c\u5728\u653e\u4e0b\u54d1\u94c3\u65f6\uff0c\u8981\u63a7\u5236\u597d\u901f\u5ea6\uff0c\u505a\u9000\u8ba9\u6027\u7ec3\u4e60\uff0c\u80fd\u591f\u5145\u5206\u523a\u6fc0\u808c\u8089\u3002\u5f88\u591a\u4eba\u5ffd\u89c6\u4e86\u9000\u8ba9\u6027\u7ec3\u4e60\uff0c\u628a\u54d1\u94c3\u4e3e\u8d77\u6765\u5c31\u7b97\u5b8c\u6210\u4e86\u4efb\u52a1\uff0c\u5f88\u5feb\u5730\u653e\u4e0b\uff0c\u6d6a\u8d39\u4e86\u589e\u5927\u808c\u8089\u7684\u5927\u597d\u65f6\u673a\u3002
5\uff0e \u9ad8\u5bc6\u5ea6\uff1a\u201c\u5bc6\u5ea6\u201d\u6307\u7684\u662f\u4e24\u7ec4\u4e4b\u95f4\u7684\u4f11\u606f\u65f6\u95f4\uff0c\u53ea\u4f11\u606f1\u5206\u949f\u6216\u66f4\u5c11\u65f6\u95f4\u79f0\u4e3a\u9ad8\u5bc6\u5ea6\u3002\u8981\u4f7f\u808c\u8089\u5757\u8fc5\u901f\u589e\u5927\uff0c\u5c31\u8981\u5c11\u4f11\u606f\uff0c\u9891\u7e41\u5730\u523a\u6fc0\u808c\u8089\u3002\u201c\u591a\u7ec4\u6570\u201d\u4e5f\u662f\u5efa\u7acb\u5728\u201c\u9ad8\u5bc6\u5ea6\u201d\u7684\u57fa\u7840\u4e0a\u7684\u3002\u953b\u70bc\u65f6\uff0c\u8981\u8c61\u6253\u4ed7\u4e00\u6837\uff0c\u5168\u795e\u8d2f\u6ce8\u5730\u6295\u5165\u8bad\u7ec3\uff0c\u4e0d\u53bb\u60f3\u522b\u7684\u4e8b\u3002
6\uff0e \u5ff5\u52a8\u4e00\u81f4\uff1a\u808c\u8089\u7684\u5de5\u4f5c\u662f\u53d7\u795e\u7ecf\u652f\u914d\u7684\uff0c\u6ce8\u610f\u529b\u5bc6\u5ea6\u96c6\u4e2d\u5c31\u80fd\u52a8\u5458\u66f4\u591a\u7684\u808c\u7ea4\u7ef4\u53c2\u52a0\u5de5\u4f5c\u3002\u7ec3\u67d0\u4e00\u52a8\u4f5c\u65f6\uff0c\u5c31\u5e94\u6709\u610f\u8bc6\u5730\u4f7f\u610f\u5ff5\u548c\u52a8\u4f5c\u4e00\u81f4\u8d77\u6765\uff0c\u5373\u7ec3\u4ec0\u4e48\u5c31\u60f3\u4ec0\u4e48\u808c\u8089\u5de5\u4f5c\u3002\u4f8b\u5982\uff1a\u7ec3\u7acb\u5f0f\u5f2f\u4e3e\uff0c\u5c31\u8981\u4f4e\u5934\u7528\u53cc\u773c\u6ce8\u89c6\u81ea\u5df2\u7684\u53cc\u81c2\uff0c\u770b\u80b1\u4e8c\u5934\u808c\u5728\u6162\u6162\u5730\u6536\u7f29\u3002
7\uff0e \u9876\u5cf0\u6536\u7f29\uff1a\u8fd9\u662f\u4f7f\u808c\u8089\u7ebf\u6761\u7ec3\u5f97\u5341\u5206\u660e\u663e\u7684\u4e00\u9879\u4e3b\u8981\u6cd5\u5219\u3002\u5b83\u8981\u6c42\u5f53\u67d0\u4e2a\u52a8\u4f5c\u505a\u5230\u808c\u8089\u6536\u7f29\u6700\u7d27\u5f20\u7684\u4f4d\u7f6e\u65f6\uff0c\u4fdd\u6301\u4e00\u4e0b\u8fd9\u79cd\u6536\u7f29\u6700\u7d27\u5f20\u7684\u72b6\u6001\uff0c\u505a\u9759\u529b\u6027\u7ec3\u4e60\uff0c\u7136\u540e\u6162\u6162\u56de\u590d\u5230\u52a8\u4f5c\u7684\u5f00\u59cb\u4f4d\u7f6e\u3002\u6211\u7684\u65b9\u6cd5\u662f\u611f\u89c9\u808c\u8089\u6700\u7d27\u5f20\u65f6\uff0c\u65701\uff5e6\uff0c\u518d\u653e\u4e0b\u6765\u3002
8\uff0e \u6301\u7eed\u7d27\u5f20\uff1a\u5e94\u5728\u6574\u4e2a\u4e00\u7ec4\u4e2d\u4fdd\u6301\u808c\u8089\u6301\u7eed\u7d27\u5f20\uff0c\u4e0d\u8bba\u5728\u52a8\u4f5c\u7684\u5f00\u5934\u8fd8\u662f\u7ed3\u5c3e\uff0c\u90fd\u4e0d\u8981\u8ba9\u5b83\u677e\u5f1b\uff08\u4e0d\u5904\u4e8e\u201c\u9501\u5b9a\u201d\u72b6\u6001\uff09\uff0c\u603b\u662f\u8fbe\u5230\u5f7b\u5e95\u529b\u7aed\u3002
9\uff0e \u7ec4\u95f4\u653e\u677e\uff1a\u6bcf\u505a\u5b8c\u4e00\u7ec4\u52a8\u4f5c\u90fd\u8981\u4f38\u5c55\u653e\u677e\u3002\u8fd9\u6837\u80fd\u589e\u52a0\u808c\u8089\u7684\u8840\u6d41\u91cf\uff0c\u8fd8\u6709\u52a9\u4e8e\u6392\u9664\u6c89\u79ef\u5728\u808c\u8089\u91cc\u7684\u5e9f\u7269\uff0c\u52a0\u5feb\u808c\u8089\u7684\u6062\u590d\uff0c\u8fc5\u901f\u8865\u5145\u8425\u517b\u3002
10\uff0e \u591a\u7ec3\u5927\u808c\u7fa4\uff1a\u591a\u7ec3\u80f8\u3001\u80cc\u3001\u8170\u81c0\u3001\u817f\u90e8\u7684\u5927\u808c\u7fa4\uff0c\u4e0d\u4ec5\u80fd\u4f7f\u8eab\u4f53\u5f3a\u58ee\uff0c\u8fd8\u80fd\u591f\u4fc3\u8fdb\u5176\u4ed6\u90e8\u4f4d\u808c\u8089\u7684\u751f\u957f\u3002\u6709\u7684\u4eba\u4e3a\u4e86\u628a\u80f3\u818a\u7ec3\u7c97\uff0c\u53ea\u7ec3\u80f3\u818a\u800c\u4e0d\u7ec3\u5176\u4ed6\u90e8\u4f4d\uff0c\u53cd\u800c\u4f1a\u4f7f\u4e8c\u5934\u808c\u7684\u751f\u957f\u5341\u5206\u7f13\u6162\u3002\u5efa\u8bae\u4f60\u5b89\u6392\u4e00\u4e9b\u4f7f\u7528\u5927\u91cd\u91cf\u7684\u5927\u578b\u590d\u5408\u52a8\u4f5c\u7ec3\u4e60\uff0c\u5982\u5927\u91cd\u91cf\u7684\u6df1\u8e72\u7ec3\u4e60\uff0c\u5b83\u4eec\u80fd\u4fc3\u8fdb\u6240\u6709\u5176\u4ed6\u90e8\u4f4d\u808c\u8089\u7684\u751f\u957f\u3002\u8fd9\u4e00\u70b9\u6781\u5176\u91cd\u8981\uff0c\u53ef\u60b2\u7684\u662f\u81f3\u5c11\u670990\uff05\u7684\u4eba\u90fd\u6ca1\u6709\u8db3\u591f\u91cd\u89c6\uff0c\u4ee5\u81f4\u4e0d\u80fd\u8fbe\u5230\u671f\u671b\u7684\u6548\u679c\u3002\u56e0\u6b64\uff0c\u5728\u8bad\u7ec3\u8ba1\u5212\u91cc\u8981\u591a\u5b89\u6392\u786c\u62c9\u3001\u6df1\u8e72\u3001\u5367\u63a8\u3001\u63a8\u4e3e\u3001\u5f15\u4f53\u5411\u4e0a\u8fd95\u4e2a\u7ecf\u5178\u590d\u5408\u52a8\u4f5c\u3002
11\uff0e \u8bad\u7ec3\u540e\u8fdb\u98df\u86cb\u767d\u8d28\uff1a\u5728\u8bad\u7ec3\u540e\u768430\uff5e90\u5206\u949f\u91cc\uff0c\u86cb\u767d\u8d28\u7684\u9700\u6c42\u8fbe\u9ad8\u5cf0\u671f\uff0c\u6b64\u65f6\u8865\u5145\u86cb\u767d\u8d28\u6548\u679c\u6700\u4f73\u3002\u4f46\u4e0d\u8981\u8bad\u7ec3\u5b8c\u9a6c\u4e0a\u5403\u4e1c\u897f\uff0c\u81f3\u5c11\u8981\u969420\u5206\u949f\u3002
12\uff0e \u4f11\u606f48\u5c0f\u65f6\uff1a\u5c40\u90e8\u808c\u8089\u8bad\u7ec3\u4e00\u6b21\u540e\u9700\u8981\u4f11\u606f48\uff5e72\u5c0f\u65f6\u624d\u80fd\u8fdb\u884c\u7b2c\u4e8c\u6b21\u8bad\u7ec3\u3002\u5982\u679c\u8fdb\u884c\u9ad8\u5f3a\u5ea6\u529b\u91cf\u8bad\u7ec3\uff0c\u5219\u5c40\u90e8\u808c\u8089\u4e24\u6b21\u8bad\u7ec3\u7684\u95f4\u969472\u5c0f\u65f6\u4e5f\u4e0d\u591f\uff0c\u5c24\u5176\u662f\u5927\u808c\u8089\u5757\u3002\u4e0d\u8fc7\u8179\u808c\u4f8b\u5916\uff0c\u8179\u808c\u4e0d\u540c\u4e8e\u5176\u4ed6\u808c\u7fa4\uff0c\u5fc5\u987b\u7ecf\u5e38\u5bf9\u5176\u8fdb\u884c\u523a\u6fc0\uff0c\u6bcf\u661f\u671f\u81f3\u5c11\u8981\u7ec34\u6b21\uff0c\u6bcf\u6b21\u7ea615\u5206\u949f\uff1b\u9009\u4e09\u4e2a\u5bf9\u4f60\u6700\u6709\u6548\u7684\u7ec3\u4e60\uff0c\u53ea\u505a3\u7ec4\uff0c\u6bcf\u7ec420\u201425\u6b21\uff0c\u5747\u505a\u5230\u529b\u7aed\uff1b\u6bcf\u7ec4\u95f4\u9694\u65f6\u95f4\u8981\u77ed\uff0c\u4e0d\u80fd\u8d85\u8fc71\u5206\u949f\u3002
13\uff0e \u5b81\u8f7b\u52ff\u5047\uff1a\u8fd9\u662f\u4e00\u4e2a\u4e0d\u662f\u79d8\u8bc0\u7684\u79d8\u8bc0\u3002\u8bb8\u591a\u521d\u5b66\u5065\u7f8e\u7684\u4eba\u7279\u522b\u91cd\u89c6\u7ec3\u4e60\u91cd\u91cf\u548c\u52a8\u4f5c\u6b21\u6570\uff0c\u4e0d\u592a\u6ce8\u610f\u52a8\u4f5c\u662f\u5426\u53d8\u5f62\u3002\u5065\u7f8e\u8bad\u7ec3\u7684\u6548\u679c\u4e0d\u4ec5\u4ec5\u53d6\u51b3\u4e8e\u8d1f\u91cd\u7684\u91cd\u91cf\u548c\u52a8\u4f5c\u6b21\u6570\uff0c\u800c\u4e14\u8fd8\u8981\u770b\u6240\u7ec3\u808c\u8089\u662f\u5426\u76f4\u63a5\u53d7\u529b\u548c\u53d7\u523a\u6fc0\u7684\u7a0b\u5ea6\u3002\u5982\u679c\u52a8\u4f5c\u53d8\u5f62\u6216\u4e0d\u5230\u4f4d\uff0c\u8981\u7ec3\u7684\u808c\u8089\u6ca1\u6709\u6216\u53ea\u662f\u90e8\u5206\u53d7\u529b\uff0c\u8bad\u7ec3\u6548\u679c\u5c31\u4e0d\u5927\uff0c\u751a\u81f3\u51fa\u504f\u5dee\u3002\u4e8b\u5b9e\u4e0a\uff0c\u5728\u6240\u6709\u7684\u6cd5\u5219\u4e2d\uff0c\u52a8\u4f5c\u7684\u6b63\u786e\u6027\u6c38\u8fdc\u662f\u7b2c\u4e00\u91cd\u8981\u7684\u3002\u5b81\u53ef\u7528\u6b63\u786e\u7684\u52a8\u4f5c\u4e3e\u8d77\u6bd4\u8f83\u8f7b\u7684\u91cd\u91cf\uff0c\u4e5f\u4e0d\u8981\u7528\u4e0d\u6807\u51c6\u7684\u52a8\u4f5c\u4e3e\u8d77\u66f4\u91cd\u7684\u91cd\u91cf\u3002\u4e0d\u8981\u4e0e\u4eba\u6500\u6bd4\uff0c\u4e5f\u4e0d\u8981\u628a\u5065\u8eab\u623f\u7684\u5632\u7b11\u6302\u5728\u5fc3\u4e0a\u3002
这种收缩产生的力量有不同的一块儿力量大第二个第量小
一块肌肉四种收缩产生的力道，它会发生微妙的变化。
绛旓細瀹炲姏浜х敓涓袱涓斿緞,涓涓鏄ぉ鐒跺疄鍔,涓涓槸浜轰负瀹炲姏.澶╃劧瀹炲姏濡傚辜鍎块暱鎴愰潚澹勾,鑷劧鍏峰涓瀹氱殑瀹炲姏.浜轰负瀹炲姏濡傜梾澶粌鎴愬ぇ鍔涘＋,閫氳繃缁冨姛閫犲氨瀹炲姏.鐢变簬鍑犱箮鎵鏈夌殑浜洪兘涓嶆弧瓒充簬澶╃劧瀹炲姏,鎵浠ヤ汉涓哄疄鍔涘氨鎴愪负鎷冲蹇呴渶鐨勫疄鍔涗箣涓.鍔涚敱鑲岃倝鏀剁缉鑰屼骇鐢,鑲岃倝鐨鏁伴噺鍜岃川閲忕洿鎺ュ奖鍝嶅姏鐨勫ぇ灏.鑲岃倝鏉熺殑绮楃粏涓庡姏鐨勫ぇ灏忔垚姝ｆ瘮.鑲岃倝...
绛旓細鍙戝睍鍋ョ編鎿嶈繍鍔ㄥ憳鏈澶鍔涢噺鏈涓涓閫旂粡锛屼竴鏄緷闈鑲岃倝鍗忚皟鑳藉姏鏀瑰杽鍜屾彁楂橈紝浜屾槸閫氳繃澧炲ぇ鑲岃倝浣撶Н鏉ュ疄鐜般傝屽姏閲忕礌璐ㄧ殑鍙戝睍涓昏鏄綋鐜板湪鐩稿鍔涢噺銆侀熷害鍔涢噺銆佸姏閲忚愬姏鍜岄潤鍔涙у姏閲忚繖鍥涚鍔涢噺鐨鍙戝睍涓娿1銆佺浉瀵瑰姏閲忚缁 鐩稿鍔涢噺鏄寚姣忓叕鏂や綋閲嶆墍琛ㄧ幇鍑烘潵鍒板姏閲忋傚畠涓昏鍙嶆槧杩愬姩鍛樼殑缁濆鍔涢噺涓庝綋閲嶄箣闂寸殑鍏崇郴銆傜敱...
绛旓細涔熸湁涓涓渚嬪,鏈変竴濂楀叚鍗佸洓寮忕殑鎺屾硶鏄湪涓鏉＄洿绾夸笂鎵撴嫵銆 浼犵粺鍏崷鎺岀粡璁稿鍚嶅笀鐨勪笉鏂爺绌,浠ュ叓鍗︿负鐞嗚鍩虹,涓鍦堝叓姝ュ叓涓帉鍔,浠ュ崟鎹㈡帉涓哄熀鏈帉鍔,濂楄矾闈炲父鐏垫椿,骞朵笉鍥哄畾,涔犵粌鑰呯殑涓嶅悓,濂楄矾涔熶笉鐩稿悓,浣嗘槸鐜板湪璁稿婕旂粌鐨勫叓鍗︽帉宸蹭笉瀹屽叏鎸夌収杩欎釜浼犵粺浜嗐 鍏崷鎺屾敞閲嶈韩娉曠殑鐏垫椿鎬,瑕佹眰缁冭呭湪涓嶆柇璧板湀涓,...
绛旓細鍓嶈噦灞堟寚鑲屻佸眻鎸囪倢绛夋墜灏忚噦涓婄殑鑲岃倝缇ゃ傞暱鏈熺粌涔犲彲浠ヨ揪鍒板仴韬己澹紙渚ч噸鐐规槸灏忚噦锛夌殑鐩殑銆3銆佷晶鎻′妇浣擄細杩欎釜瀵逛汉瑕佹眰灏卞緢楂樹簡锛屽弻鎵嬫彙浣涓涓鍨傜洿浜庡湴鐨勬潬瀛愶紝灏嗚韩浣撲妇璧凤紝鑷充笌鍦伴潰骞宠銆傚ぇ绾﹁兘涓鍙ｆ皵鍋100涓寚鍗ф拺鐨勬椂鍊欙紝灏辨湁鑳藉姏鍋氬弻鎵嬩晶鎻′妇浣撲簡锛屼笉瑕佽交鏄撳皾璇曞鏄撳彈浼ゃ
绛旓細瀹冧滑鍏锋湁杈冨ソ鐨勭垎鍙戝姏鍜岄熷害锛岃兘澶熷湪鐭椂闂村唴杩涜蹇鏀剁缉銆傞様鑲岋紝闃旇倢鏄寚鑲岃倝瀹藉害杈冨锛岄氬父浣嶄簬韬共鍜屽洓鑲㈢殑鐨笅锛屽苟璧峰埌淇濇姢鍜屾敮鎸佽韩浣撶殑浣滅敤銆傞様鑲岀敱澶氫釜灏忚倢鑲夌粍鎴愶紝渚嬪鑵圭洿鑲屻佽儗闃旇倢绛夈傝繖浜涜倢鑲夐氬父鐢辨褰㈡垨甯﹀舰鑲岀氦缁寸粍鎴愩傚畠浠叿鏈夎緝濂鐨勫姏閲鍜岀ǔ瀹氭э紝鑳藉鏀拺韬綋骞舵姷鎶楀閮ㄨ礋鑽枫傝疆鍖濊倢锛...
绛旓細鍏ㄨ韩鑲岃倝鍒嗕负澶撮鑲屻佽函骞茶倢鍜屽洓鑲㈣倢涓夐儴鍒嗭紝鍏辨湁600浣欏潡锛岀害鍗犱綋閲嶇殑40锛呫 涓鍧楄倢鑲涓鑸敱鑲岃叡鍜岃倢鑵逛袱閮ㄥ垎缁勬垚銆傝倢鑵规槸鑲岃倝鐨勪腑闂撮儴鍒嗭紝鏌旇蒋鑰屽瘜鏈夊脊鎬э紝鏈鏀剁缉鎬с傝倢鑵卞湪鑲岃吂鐨勪袱绔紝鐢辩粨缂旂粍缁囨瀯鎴愶紝鑹茬櫧鑰屽潥闊э紝娌℃湁鏀剁缉鎬с傝倢鑲夊彲鍒嗕负闀胯倢銆佺煭鑲屻侀様鑲屻佽疆鍖鑲屽洓绉銆傞暱鑲屽鍒嗗竷鍦ㄥ洓鑲紝鏀剁缉...
绛旓細鎷冲嚮鎵嬫湁涓涓閮ㄤ綅鍙兘鏄墍鏈夎繍鍔ㄥ憳涓渶鍙戣揪鐨,灏辨槸鑵硅倢銆傚畠瑕侀潪甯稿己澹,鎵嶈兘鑰愪綇閲嶅嚮銆傝繖涓儴浣嶇殑鍞竴瑕佹眰鏄彂杈鑲岃倝,浠板崸璧峰潗銆佷话鍗т妇鑵裤佹偓鍨備妇鑵,闇瑕佷粈涔堝氨缁冧粈涔堛傞挗閾佷竴鏍风殑鑵硅倢鎵嶆槸鎷崇帇鐪熸鐨勯噾鑵板甫銆 鑳岄儴鏄彂鍔涢儴浣,浣嗗彧鏄緟鍔╃殑銆傚瀹冪殑瑕佹眰鍜岃叞閮ㄥ樊涓嶅,浣鍔涢噺涓婄殑瑕佹眰鏇翠綆,鑰愬姏涓婄殑瑕佹眰鏇撮珮,杩欎釜...
绛旓細鑲岃吂閮ㄥ垎涓昏鏄倢鑲夌粍缁囷紝鑲岃倝涓湁琛绠★紝琛绠″唴澹佹槸涓婄毊缁勭粐锛岃倢鑲夊彈鍒板埡婵浼鏀剁缉璇存槑鑲岃倝閲岄潰鏈夌缁忕粍缁囷紙鍙湁绁炵粡缁勭粐鎵嶈兘鎺ュ彈鍒烘縺锛屼紶瀵煎叴濂嬶級锛庡洜姝ゅ姩鐗╃殑涓鍧楄倢鑲涓惈鏈4绉缁勭粐锛庢晠閫夐」A銆侀夐」B銆侀夐」C涓嶇鍚堥鎰忥紝鍙湁閫夐」D绗﹀悎棰樻剰锛庣敤閫愪竴鎺掗櫎娉曪紟鏁呴塂锛
绛旓細楠ㄩ鑲屽湪鏄惧井闀滀笅瑙傚療鍛堟í绾圭姸锛屾晠鍙堢О妯汗鑲屻傞楠艰倢鏄繍鍔ㄧ郴缁熺殑鍔ㄥ姏閮ㄥ垎锛屽湪绁炵粡绯荤粺鐨勬敮閰嶄笅锛楠ㄩ鑲屾敹缂涓紝鐗靛紩楠浜х敓杩愬姩銆備汉浣撻楠艰倢鍏辨湁600浣欏潡锛屽垎甯冨箍锛岀害鍗犱綋閲嶇殑40%锛屾瘡鍧楅楠艰倢涓嶈澶у皬濡備綍锛岄兘鍏锋湁涓瀹氱殑褰㈡併佺粨鏋勩佷綅缃拰杈呭姪瑁呯疆锛屽苟鏈変赴瀵岀殑琛绠″拰娣嬪反绠″垎甯冿紝鍙椾竴瀹氱殑绁炵粡鏀厤銆
