不良的饮食习惯是造成胃病的来源，按摩哪些穴位保胃健康？ 职业学校什么专业好
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在我们的日常生活当中，总会有那么一小部分人由于自己不良的饮食习惯，所以就造成了胃里面发生了病变。这就是不好好养胃的后果，毕竟每天我们都需要吃饭，如果胃不好的话肯定会对我们的身体造成很大的影响，那么接下来我就教大家用按摩的方法来对未进行保健吧。
首先讲的这个穴位叫做上脘穴，这个穴位在我们的腹部上，面前正中线上大概五寸的样子，跟我们使馆是相互对应的。我们平时多按一下上脘穴是非常有用的，这主要针对那些吃饭吃得非常快或者吃得太饱的人，如果你经常按上脘穴的话，就不会发生呕吐胃胀和反胃的现象，甚至对于打嗝都有很好的效果。
第二个穴位就是中脘穴，这个穴位的位置大概处于我们为的中部，在肚脐上面四寸的样子，它占据的是我们为的主体部位。我们经常按摩这个穴位，能够促进胃蠕动，甚至能够提高我们身体技能的免疫能力。下面讲的一个穴位叫做下脘穴，这个穴位在我们肚脐上面两寸的样子，他是胃和小肠相连接的地方，也就是说对应我们的小肠。我们要经常按摩这个穴位，它能够促进肠道对食物的吸收。而且还能很好的缓解那种不消化的食物，或者是胃炎，胃痉挛胃扩张等等。
其实要想对胃进行保健，我们按摩的穴位还有很多，比如说劳宫穴，大陵穴，内关穴等等。如果想让你的胃越来越健康，就请按照我说的去做吧，要是你还有什么问题请写在评论下方，我一定会为你解决的。
大陵穴(腕横纹掌侧的中点)在五行中属土，对应着脾胃，可看成是心包经上一味很经典的“健胃消食片”，按揉此穴可降胃火、祛心火、提升胃动力。脾胃不和、消化不良者都可通过这个穴位来进行调理。
劳宫穴(握拳中指尖所指处即是)在五行中属火，能够促进血液循环、改善精神紧张、促进食欲。
具体按摩哪些穴位保卫健康还真不知道，但是觉得经常按摩对身体确实有一定的好处。
轻柔腹部可以减少肚子的疼痛，少吃腥辣的食物。
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