酸性体质应该注意什么?吃什么健康啊..
与碱性体质者相比，酸性体质的人常会感到身体疲乏、记忆力减退、注意力不集中、腰酸腿痛、腹泻、便秘等，到医院也检查不出什么毛病。如果长期处在酸性体质不加以改善，女性的皮肤会过早地黯淡和衰老；儿童会造成发育不良、食欲不振、注意力难以集中等症状；中老年人则会因此引发糖尿病、神经系统疾病和心脑血管疾病。杜主任介绍，85％的痛风、高血压、癌症、高脂血症患者，都是酸性体质。酸性的体质不必刻意去吃碱性的食物因为酸碱平衡时人体自己掌握的
外来碱性物质过多也容易致人体受损
所以服用一些酵素让人体的活力提升
新陈代谢加强
自然就会酸碱平衡了
很多食物中都含有酵素，例如新鲜的水果蔬菜等，酵素原液含有很多的益生菌、矿物质等对人体很好，会帮助人体的肠胃消化吸收，解决便秘、营养不良的问题。酵素原液根据改善的不同方面服用的方法也不同，但是坚持服用，对于我们身体的各种亚健康状态都可以很好的得到改善
不要随便吃所谓的碱性食物来平衡
人体的酸碱平衡是动态的
外来的酸性物质和碱性物质都会被人体自我平衡
但是前提是身体必须健康
如果处于亚健康状态
就会酸碱失衡
建议补充酵素以恢复健康
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