玉米须水是怎样制作的? 玉米须煮水的做法

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玉米须水:玉米须有利尿降压功能,将玉米须采下晒干,每次用30克玉米须煮水喝,也可以加糖,一日三次,如果用鲜玉米须15克即可。

菊花茶:菊花有清火降压作用,并可扩张心脏冠状动脉,所以高血压和冠心病患者可常饮菊花茶。

菊花脑可以清热解毒,还有较强的降压作用,可常以菊花脑炒菜或做汤食用。



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