减肥能吃黑胡椒吗 减肥期间可以吃胡椒吗
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黑胡椒可以起到瘦身的作用，所以可以吃。胡椒含有一种名为胡椒碱的化合物，它能抑制脂肪细胞的形成。食用辛辣食物能促进新陈代谢，提高基础代谢的能量消耗，让身体消耗更多的脂肪，特别是堆积在腹部的脂肪减肥可以吃黑胡椒。
黑胡椒属辛辣之品，
有促进新陈代谢，
刺激胃液分泌，加速消化，
促使毒素垃圾及时排出，
有利于减肥的作用。
所以说减肥可以吃黑胡椒。
中医认为黑色入肾，黑胡椒有温补脾肾的功效，有脾胃虚寒导致的腹泻、腹痛可以做菜时适当放黑胡椒，有温通止泻的功效。苦瓜、洋葱、南瓜、冬瓜、菠菜、白菜、豆腐等都是减少的上佳食品。
黑胡椒粉的功效与作用：
1、黑胡椒的主要成分是胡椒碱，也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮，能祛腥、解油腻，助消化。黑胡椒味辛、性热，入胃、大肠经;有温中下气，消痰解毒的功效。
2、黑胡椒粉品小剂量能增进食欲，对胃口差、消化不良有治疗作用。
3、黑胡椒性温热，对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻有很好的缓解作用，并治疗风寒感冒。
4、黑胡椒粉有防腐抑菌的作用，可解鱼虾肉毒。
5、黑胡椒的辣味比白胡椒强烈，香中带辣，祛腥提味，更多的用于烹制内脏、海鲜类菜肴。
6、黑胡椒粉主治寒痰食积、脘腹冷痛、反胃、呕吐清水、泄泻、冷痢;外敷治疮肿、毒蛇咬伤、犬咬伤;又可解食物毒。
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