泰拳,拳击比赛中,对打时,怎么防御鼻子,眼睛,脸部被击中呢? 拳击在防守时,是看对手的肩膀还拳头?(搜索关键字:格斗,武术...

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+: \u57fa\u7840\u6cf0\u62f31\u7ea7Muaythai 1 (BASIC COURSE) \u57fa\u78402\u7ea7 muaythai 2 (intermediate COURSE) \u57fa\u78403\u7ea7 muaythai 3(ADVANCED COURSE) _\u4f9d\u6b21\u7c7b\u63a8\uff0c\u5230\u7b2c7\u7ea7\u65f6\u5df2\u7ecf\u662fInstructor(\u8f85\u5bfc\u5458\uff091\u7684\u6bb5\u4f4d\u4e86\u30028\u6212\u7684\u989c\u8272\u5206\u5e03\u662f\u8fd9\u6837\uff1a \u767d \u9ec4 \u9ec4\u767d \u7eff \u7eff\u767d \u84dd \u84dd\u767d \u68d5 \u68d5\u767d \u7ea2 \u7b2c\u4e00\u6bb5\uff1a\u767d \u8272\uff08\u4e00\u6bb5\u6cf0\u62f3\u5934\u7b8d\u3001\u81c2\u7b8d\uff09\uff1b \u7b2c\u4e8c\u6bb5\uff1a\u9ec4 \u8272\uff08\u4e8c\u6bb5\u6cf0\u62f3\u5934\u7b8d\u3001\u81c2\u7b8d\uff09\uff1b \u7b2c\u4e09\u6bb5\uff1a\u9ec4\u767d\u8272\uff08\u4e09\u6bb5\u6cf0\u62f3\u5934\u7b8d\u3001\u81c2\u7b8d\uff09\uff1b \u7b2c\u56db\u6bb5\uff1a\u7eff \u8272\uff08\u56db\u6bb5\u6cf0\u62f3\u5934\u7b8d\u3001\u81c2\u7b8d\uff09\uff1b 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楼主应该是练过泰拳的,不同的搏击术,明眼人一看抱架就能看的出来,泰拳的预备式,也就是咱们说的架势,在对于头部的防守上的确有很多不足。而泰拳本身又是一种“不能后退”的搏击。所以泰拳对抗击打能力的训练都很严格。
言归正传,泰拳当中高边腿出现的较少(相对来说),所以防守头部主要是防守对方拳和近身后膝的攻击,一般可以用正蹬来保持距离,近身靠摔法保护自己。另外也可以把自己的拳练强,K1中BADR HARI也是泰拳流的,可以借鉴他的打法,当然我们不可能练成他那样,但是可以学习一下么。
希望我的回答对你有帮助

主要是控制距离,防止对方的重拳,拳头过来了,千万不要闭眼,沉着闪躲或打迎击。
还有就是头部不断晃动,脚下步伐采用灵活多变的战术,不要站着给对方打,要多变。
主要就是要把头部躲闪的反应练好。

很简单,双手抱住头的两侧,用两条胳膊肘抵挡来拳就可以了。还可以用左胳膊挡过来拳,右拳进攻。

晕....很简单的问题。。。你要是高个子。就拉远距离打。。控制好距离。。
要是个子矮点。。就打近距离。。注意的头部。。要不停的闪躲。双手保护好面部。。有机会就打反击。打迎击。。打的重了保证。他是连拳都不敢出。。。切忌有机会照死里打。。。。打的就是士气。必须照死里打

1.灵活的步法,控制与对手的距离。
2.颈部和腰部的灵活,通过快速的扭动身体和头部来躲避对手的进攻。
3.中线防守也很重要,
4.训练被击中后的快速反击能力。

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