睡醒后浑身无力疲惫,怎么回事? 睡醒感觉全身乏力是怎么回事?

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第一、睡眠不足,睡眠是非常重要的生理过程,如果睡眠不足,身体和大脑就得不到充分的休息和调养,就会出现各种不舒服的症状,包括全身无力、疲劳、头疼、头晕,整个人显得无精打采。第二、抑郁症,抑郁症的患者常常有比较明显的乏力感,干什么事情都觉得力不从心,非常容易疲惫,同时还会有一些缺乏愉悦感、记忆力减退的症状。第三、缺乏营养,长时间的不良饮食习惯,可以导致身体缺乏某种营养素,而长期缺乏营养就会使体质变差,同时还会影响大脑的正常工作状态,让人感觉到全身没有力气、没有精神。第四、过度的运动,适当的运动有益于健康,但是过量运动,就会导致身体出现各种不适应的表现,包括全身乏力、没有精神、感觉很疲劳。第五、疾病的因素,某些慢性疾病也会导致全身的没有力气,比如肝脏疾病、甲状腺功能异常、结核、肿瘤、贫血、心功能不全等。所以如果总是感觉到全身没有力气,应该到医院去做一些相关的检查,鉴别是什么原因引起,然后再给予相对应的调整和治疗。

去医院检查一下,有可能是肌肉松弛症

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