【天天夏臸•每日分享】曾国藩16字座右铭——既过不恋
曾国藩16字座右铭,已经讨论了前三个。分别是:“物来顺应,未来不迎,当时不杂。”最后一个是“既过不恋”。显然,这也是一种不可忽略的人生态度。过往无法忽略
有些人觉得过去的事就过去了,不会对我们造成影响。如果真有这样的人,请介绍给我认识。 其实,过往的经历会不停的显现在我们的脑海里。这是为什么人总喜欢怀念过去,无论悲喜都能想到以前的日子。经常触景生情,睹物思人。
我们误以为回忆是我们主动想起才浮现出来,结果却恰恰相反。是它在我们脑海深处潜移默化的影响着我们。尤其是一些不好的经历,经常跑出来影响我们现在的情绪。严重的可以影响到正常生活,扰乱我们的心智。
受害者心态
在心理学里有一种叫做受害者心态的情况。而有这种心态的人往往是那些遭受过很大伤害的人。 他们不能摆脱被伤害的痛苦,经常把惨痛的经历回忆起来或者向人诉说。然而,同样的事情却一次又一次的发生在他们身上。之后他们怀着委屈,愤愤不平继续“诉说”着自己的经历。这样做可以短暂的讨取同情,却无法彻底解决问题。而且还让他们陷入这种受害者情绪的深渊里无法自拔。
这种心态可以说人人都有,只是程度不同。 在生活中我们经常可以听到一些人不停地说着他们的不幸,但是我们不难发现他们这样做了之后并没有更快乐。反而像是把曾经的伤害在自己身上又重演了一遍。 走不出过去的人,无法拥抱当下,更无法拥有未来。
不恋即放下
既过不恋的意思已经很明了了,过去的事情不要念念不忘。更不要让它给我们现在带来坏的影响。
我们的过往经验可以作为以后人生道路上的行事参考。这是积极的一面,可如果一些不好的经历,它们充满遗憾,充满愤怒,充满被伤害,充满悔恨,就要彻底的放下。 记忆不会轻易彻底消失,我们能做的是放开对它们紧紧抓着的双手。这双手,应该用来好好地拥抱自己,拥抱爱人,拥抱世界。
放下已经过去的重担,才能轻松走得更远。
天天夏臸,每日分享,愿你步履如风,远走别回头。
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