医生说我宫寒，建议保养一下，我准备买无限极的男仕试试，大家觉得可行吗？ 有没有人做过无限极，请讲一下真实情况。我有一个朋友，他的亲戚...
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可以啊，无限极作为保养品还是很不错的。我之前月经不调，也是因为宫寒，红糖红枣吃了一大堆，感觉没啥用，就买了无限极的女仕和常欣卫，调理了一个多月，感觉这次生理期好多了，不过题主可别把它当药吃，这是保健品，只起调理滋补的作用，没有药用功能的。宫寒症状:
1、肥胖。
体形较胖的人宫寒多,还伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足,为了维持自身的生理机能,身体就会开始囤积脂肪,子宫越冷囤积的脂肪越多,导致肥胖。
2、月经不正常。
有时经期错后,色淡而量少,经前小腹有坠胀感,同时还会出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象,少数还会出现反胃、作呕反应,出现腹痛、小腹发凉,月经颜色变黑,有血块,多伴有痛经。
3、体质虚弱。
神志不佳,平时腰酸腿软,尿多,月经量少,性欲减退,舌质淡苔白,脉沉。真阳不足的人腰酸如折,面色暗黄,自觉下腹部不暖和,四肢不温,主要是冷而无力,口淡无味,喜食辛燥,小便频或失禁,舌质淡,苔白而滑,脉沉弱。
宫寒调理:
1、膳食调理
中医养生传统认为,女性体质属阴,所以不能贪凉。女性即使在炎热的夏天,也不能食用过多的冷饮、寒性瓜果等寒性食物,从冰箱中取出的食物最好放一段时间后再吃,在吃冷食物前最好先吃些热食垫。核桃、红枣、花生等是日常生活中要多吃具有补气暖身的食物。还可以在月经结束后服用阿胶、鹿角胶等补血,还可以食用当归生姜羊肉汤调理一下。
2、留心保暖
宫寒的女性在日常生活中要注意保暖。夏季经常在室内吹空调的女性,最好披一件外套或披肩,以免肩膀受凉。不能一直在空调房间里,可在休息时间到户外走走,让毛孔接触到外界的自然气息,假如体内有寒气也能散开。同时,不要坐寒气的椅子,如地面、石头、铁椅子等,以免受冷。
3、急速前进
宫寒的女性大多比较安静、稳重,活动过多,容易感到疲劳。事实上,动则生阳,寒性体质的人尤其需要通过锻炼来改善体质。最简单的方法就是步行,特别是在卵石路面行走,能够刺激足底的经络和穴位,能疏通经脉,调畅气血,改善血液循环,使全身暖和。
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