怎么才能蒸出白白胖胖的大馒头?

馒头是我国传统特色面食之一,是把面粉经过发酵,然后蒸制而成的食品,形状包满,有弹性,味道可口松软,营养丰富,是餐桌上必不可少的主食之一,在北方地区尤其多见。馒头制作看似很简单,其实不然,要想蒸出又白又松软的馒头,里面也有不少的学问和讲究。从发面、揉面、醒面,再到制胚、蒸制,每个环节、每道工序都很重要。那么如何才能蒸出又松软又白嫩的大馒头来呢?

所需食材:面粉500克,酵母6g,白糖10g,温水300g(加点牛奶馒头更香,牛奶和水总共300克)

制作方法:

第1步:和面。将备好的酵母、白糖和面粉拌到一起搅拌至均匀,接着一边往面粉中加水,一连用手或者筷子搅拌,将面粉和成均匀的面絮状,然后用力揉成光滑的面团。

第2步:醒面。将和好的面团,放到温暖湿润的地方发酵至原来的两倍大。醒面的时候放到30-40度左右温暖的地方,发面更快一些。如果室温不合适,可选择蒸锅加水烧到60-70度,等锅内环境温度35-40度时,将装有面团的面盆放入锅中进行发酵。

第3步:制胚。将醒发好的面团揉光,面一定要多揉一会,因为揉的越光,面越筋道,蒸出来的馒头口感越好。面揉好后搓成长条,直接用刀一切就可以。想吃圆馒头,下好剂子,揉成圆形就OK了。

第4步:二次醒发。将面胚制好后,放入温水锅中,进行二次醒发,这样能使面团的发酵充分,面筋得到了扩展和延伸,使蒸出的馒头更加松软香甜。二次醒发一般8-10分钟左右。

第5步:蒸制。二次醒发好后上锅蒸,待水开时开始计时,一般15-20分钟即可。馒头蒸熟以后不要着急的揭锅盖,焖上3-5分钟再开,这样馒头不会出现塌陷(就是常见的死面、见鬼了),也不会发黏。



1、将面粉倒在案板上,加入干酵母,泡打粉,糖,拌合均匀,扒坑。
2、在坑内加入温水、放入豆油、抄拌揉合成面团稍醒、大约1小时左右。
3、待面醒好后,做成自己想做的包子,馒头,花卷。
4、把做好的生坯摆入屉内.锅内放入冷水.再插电蒸13分钟既可。(如果蒸馒头大约在30分左右,如果蒸花卷17分钟)

做馒头的第一步要把面给发好,一定要用温水化开酵母菌,等充分溶解以后倒在面粉里。第二步就是把活好的面团放在盆里,找一个温暖的地方进行发酵。等发酵好以后,用劲儿把面团揉开,然后再做成馒头就可以了。最后一步把馒头放入锅中,锅里边一定要防止一些温水,蒸馒头的时候要开中火。

首先,面粉的选择尤为重要,建议使用使用中筋面粉,中筋面粉蛋白质含量适中,做出来的馒头才会有嚼劲。其次和面的时候适量的加一点白糖,可以提高酵母发酵的程度。

首先我们准备500克的面粉,加入5克的酵母粉,再加入三克的白糖,用温水揉成面团,放在温度较高的地方,醒发至两倍大,做成馒头的形状,上锅蒸15分钟左右即可。

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