有高血压的,可以喝构杞、红枣泡酒吗?
不管是枸杞泡酒还是红枣泡酒,只要是酒,我们都是不提倡喝的。研究证明,饮酒量与血压水平成正比,饮酒量越多,血压水平越高。当然,高血压患者喝酒不好,也不意味着完全就不能喝了,如果实在想喝,还是可以少量喝点的。不过要注意,每天的饮酒量最好在白酒50毫升以内,葡萄酒在150毫升之内,啤酒不要超过一个250毫升。在控制饮酒量的基础上,还要注意酒精度,尽量喝 30-40度的 低度酒,并且要规律饮酒,不要一次摄入过多。 白酒一般度数较高,所以最好还是别喝白酒。
也许有人就要问了,那高血压患者能不能长期少量的饮酒呢?
这个问题医学专家并没有一个确切的结论,有人说每天喝葡萄酒可以降脂降压有好处,确实有一些研究表明,少量饮酒确实有扩张血管、活血通脉、消除疲劳的功用,因此在寒冷的冬季,的确也是可以适当喝酒的。
需注意的是,喝酒可能抵消降压药的作用。虽然有一些研究表明,少量饮酒能增加血液中有益的高密度脂蛋白,但是在高密度脂蛋白升高的同时,甘油三酯也会升高,而且乙醇还会部分抵消某些降压药物的作用,所以给大家的建议是:在血压升高吃降压药的时候,当天应当是要避免饮酒,最好什么酒也别喝。
虽然 高血压患者不是绝对禁酒,但也应当因人而异,喝酒是一把双刃剑,虽然少量喝会有一定益处,但是长期喝也会对身体带来负面影响。而我们通过饮食控制,运动控制,也可以起到降低血压的效果,不一定要靠喝酒。建议高血压朋友还是不要依赖酒,很多药酒的效果都是不明确的,饮用需谨慎。
在民间有太多太多的各类药酒,除了您说的这两种外,还有用蛇泡酒,蜈蚣泡酒,人参泡酒,等等等等……
但讲真,都知道药酒是个好东西。却不适合所有人。咱先看红枣酒。红枣在浸泡过程中,富含营养的有机物更容易在酒中溶出。对保持血管通畅有一定效果。所以高血压患者是可以适量引用的。
那么 枸杞子呢,虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。
由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
枸杞子温热,对身体的效果相当强。患有高血压、性情太过急躁的人最好别吃了。我是营养师恩霞,更多的 养生 类信息可以一起交流哦!
高血压,最好少喝酒。
其实不管是不是高血压,也最好少喝酒。适量饮酒有好处,这种说法从身体 健康 的角度来讲是没有科学依据的。
但是有人就非要说,喝了酒,心情舒畅了,心理 健康 了,也会间接带来身体 健康 ,这个其实是可以说得通的。
但是真正喝了酒,就心情舒畅了的人,其实是不多的;更多的是喝了酒能麻痹自己,暂时的逃避一些现实的问题。
逃避问题,其实只是把问题和麻烦向后推延,并不能真正解决问题。
但又有人说,人生就几十年,推延到过世,不也就是胜利了。
如果真要这样说,世界上就没有绝对的好事和坏事了。
中医上很多药需要用酒服用,原因是酒能增加血液循环,另外酒也是安全且容易获得的有机溶剂。我认为这些做法虽然现在并未找到太多的科学依据,但从实践上来看,应该还是有效的。
总体来说, 健康 人也要少喝酒;高血压的朋友就更应该尽量不喝就不喝了。
不行,都得了高学压还要喝酒吗?我以前喜欢喝酒,得了高血压成了脑梗,现在还在后悔中,每天不停问自已为什么不早点戒酒,你不怕得心脑血管疾病就喝吧!
可以,要适量
您好,患高血压的病人建议不要喝枸杞泡酒,本身有高血压,需要有及时的口服降压药物,同时留意低盐饮食,低脂肪饮食,针对高血压的患者采取药物泡酒,没任何的救治效用,同时也需要有留意不要喝啤酒,防止找治药物的副作用再次出现,在口服高血压降压药物期间喝啤酒有可能会严重肝脏压力。特别注意少食油炸类的食物,饮食要清淡,将强锻炼,建议多喝水。
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