海马田七增高汤的做法
海马田七增高汤的做法如下：
主料：海马1对、脊骨500克、田七6克。
辅料：黄芪6克、红枣3颗、枸杞6克、水适量、汤锅1个、盐适量。
1、脊骨放入锅中，加入水。
2、水烧开后煮3分钟，捞出放入汤煲中，加入凉水。
3、将准备好的田七、黄芪、红枣、枸杞和海马放入汤锅里。
4、大火烧开煮10分钟，盖上锅盖，转小火慢煲90分钟。
5、加入盐调味即可将汤盛出来食用。
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