你都是怎样去度过那些难熬的日子的？
1. 热爱生活，逛菜市场。烟火气息成为治愈心灵的良药。有时候，选择什么都不做也是一种方式，因为时间会治愈所有，包括那个脆弱的自己。2. 工作带给我快乐。生完第一个孩子后，我经历了产后抑郁。走出来的方法是“工作”。当感到痛苦时，最好的方式是远离源头，让自己忙碌起来。于是，我先生带我去他工作的城市，我找了一份轻松的工作。两年后，我逐渐恢复了活力。现在回想起来，那些不安和糟糕的情绪似乎已经是很久远的事了。
3. 逛菜市场能让人接地气，烟火气息也是一种治愈。我忘记何时开始觉得这件事很美好。也许是在某个精力充沛的日子，下楼去菜市场，看到新鲜的蔬菜水果，听到周围热爱生活的人们的交谈，我突然觉得活着是一件简单而愉快的事情。那种感觉，就像是“人间自在有清欢”。
4. 阅读，书中自有黄金屋。我很庆幸拥有这样一个爱好，它在我安静的时刻陪伴我经历了许多情绪，包括脆弱、不安、激动和感动。所有的这些情绪都在书海中得到释放和同化。在那个平行的空间里，有理解我的人。
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