视力问题主要包括哪些 青少年视力问题有哪些
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1、中老年人：视力下降，看东西吃力，用眼久了易视力模糊。 2、学生族：长时间的看书、写字，眼睛容易疲劳。 3、上班族：用眼较多，容易出现视疲劳，眼睛不适。尤其在强光或强烈阳光环境下的工作者，眼睛容易干燥、酸涩。 4、电脑、电视族：长时间的注视屏幕，眼睛容易干涩、疲劳。 5、开车族：眼睛注意力需要高度的集中，容易感到疲累，引起视疲劳。近视眼手术问题很多，即便手术非常成功，一远期疗效不能肯定；二不能阻止近视发展，三不能防并发症,任何一样不成功就宣告失败了。
对你来说，首先要防度数加深，其次考虑降一部分度数，让眼睛平安是最迫切的。为实现这个目标，可考虑进行保守治疗，建议试试某些保守疗法。
你可以多看一些绿色的东西
或经常去山旁边玩
静下心来，多远望一下绿色的东西
如果有麻烦
就多看看天边大块的云朵
眼睛不要在过于疲劳
经常做眼保健操
可以试着摘掉眼镜
不要刻意的去看看不清的东西
不要让眼镜劳累
如果你在20岁之内
相信很快就会好
有人几个月就能摘掉300°的眼镜
只参考你的近视度数,应该是在激光手术适应范围之内的,具体的情况还要根据很多相关的术前检查才能决定（最重要的就是角膜厚度）.如果你已经决定做激光手术,就要到医院检查后才能确定.
1
食用蛋白质及钙素食物
2进补微量元素
保护视力的部分食物近视眼要避免视力衰退，就得多吃鱼、粮食、柑橘类水果（柑、橘、橙、柠檬）与红色果实。要注意不得吃那些加重近视的食物，特别是各种糖果、甜食、肉和全脂奶酪。
〈个人觉的。食物是不可能提高视力的，只能是起到缓解预防的作用。〉
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