地震预防措施及自救方法有哪些
在室外时：1. 立即在开阔地带避震：迅速蹲下或趴下，保护头部，避免跌倒。远离拥挤的地方，不要盲目返回室内。
2. 避开高大建筑物和构筑物：特别是那些有玻璃幕墙的建筑、过街桥、立交桥、高烟囱和水塔等。
在室内时：
1. 关闭气源和电源：以防火灾发生。
2. 避免躲在床下或家具内：离开可能掉落重物的区域，如悬挂的空调、吊灯等。确保门打开，靠近门框，用手护住头部。当地震结束后，迅速撤离现场。
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