1米7打篮球适合怎么打法？ 身高一米7左右打篮球什么打法合适
1\u7c737\u6253\u7bee\u7403\u9002\u5408\u600e\u4e48\u6253\u6cd5\uff1f\u6309\u4f60\u73b0\u5728\u7684\u60c5\u51b5\uff0c\u4f60\u8fd8\u662f\u9002\u5408\u540e\u536b\u7684\u89d2\u8272\uff0c\u4f46\u662f\u53ea\u8981\u4f60\u80af\u52aa\u529b\uff0c\u4ec0\u4e48\u4f4d\u7f6e\u90fd\u53ef\u4ee5\u80dc\u4efb\u7684\uff0c\u52a0\u6cb9\uff0c\u7bee\u4e0b\u5f3a\u6253\u8bb2\u7a76\u529b\u91cf\u4e0e\u6280\u672f\uff0c\u8fd8\u6709\u5c31\u662f\u5bf9\u9632\u5b88\u7684\u5224\u65ad\uff0c\u8fd9\u662f\u9700\u8981\u9700\u8981\u5bf9\u6297\u548c\u6280\u672f\uff0c\u66f4\u662f\u9700\u8981\u5c3d\u91cf\u8eb2\u5f00\u9632\u5b88\u7684\u4e00\u79cd\u6700\u5bb9\u6613\u6253\u6210\u7684\u5f97\u5206\u65b9\u5f0f\u3002\u9664\u4e86\u63d0\u9ad8\u529b\u91cf\uff0c\u81ea\u8eab\u57fa\u672c\u529f\u662f\u6700\u91cd\u8981\u7684\uff0c\u901f\u5ea6\u4e5f\u662f\u4e00\u4e2a\u8f85\u52a9\u65b9\u9762\u3002\u8fd9\u4e5f\u662f\u8df3\u6295\uff0c\u4e0a\u7bee\u6240\u5fc5\u9700\u638c\u63e1\u7684\u51e0\u70b9\u3002\u795d\u4f60\u6210\u529f\uff01
\u4e00\u7c73\u4e03\uff0c\u6253\u5f97\u5206\u536b\uff0c\u7ec3\u719f\u57fa\u672c\u529f\u3002\u7ec3\u4e60\u5c04\u7403\uff0c\u6025\u505c\u5c04\u7403\uff0c\u4e2d\u8fdc\u6295\u548c\u4e09\u5206\u7403\uff0c\u629b\u6295\uff0c\u6643\u4eba\u8fd9\u4e9b\u540e\u536b\u5fc5\u5907\u7d20\u8d28\u3002\u7136\u540e\u8fd0\u7403\u8dd1\u8981\u5feb\uff0c\u5168\u573a\u5feb\u653b\u662f\u7531\u4f60\u5e26\u8282\u594f\u7684\uff0c\u8fd9\u65b9\u9762\u8981\u719f\u3002
\u6253\u6cd5\u5dee\u4e0d\u591a\u5c31\u662f\u8fd9\u6837\u4e86\uff0c\u5c04\u7403\uff0c\u629b\u6295\uff0c\u5236\u52a8\uff0c\u6643\u4eba\uff08\u6643\u4eba\u7684\u91cd\u70b9\u662f\u80ef\u4e0b\u8fd0\u7403\u8981\u719f\u7ec3\uff09
第一：对抗力。对抗中完成得分的能力对于得分后卫来说很重要，别以为身体单薄一些就去打得分后卫，在现代篮球运动中，对抗贯穿全场。
第二：运动力。由于位置所限，得分后卫需要更多的跑动，那么速度和运动力将直接影响到得分后卫的生存能力。
第三：体力同样重要。在科比得到81分后，教练惊叹他的体力，而不是他的得分能力。因为得分后卫不止要保持得分方面的爆发力，往往也需要防守对方摇摆人的冲击，这对于体力来说是极大的考验。
第四：很强的三分球能力。除非你有韦德那样强的突破杀伤力，但那纯粹是靠身体吃饭。对于身体素质正常的得分后卫来说，三分球是必须要花很长时间不间断的练习的。
你1米7只好打外线 打外线球员要 会传球 能投篮 适当突破 打篮球身体其实很重要 要多练身体 传球可以在网上学的 至于投篮只好多练 说了这些希望对你有帮助
我想问你下你的弹跳怎么样？传球意识怎么样？1米7打控卫和得分后卫不错，不过有时也要加强身体对抗，起码带球突破时要撞得起！定点投篮，突分，对了你滞空行不？好的话跳投也不错！
最好是找个好朋友，省着丢脸。呵呵。1V1的慢慢练，一周玩一次，一个月你就发现有很多进步了。我也是和你一样好久没玩，现在就和朋友天天慢慢玩。感觉有找回当年的感觉了。
我也曾经当过一阵神射手，我是根据自己的实际情况练习的，我160的身高，只能打后卫，打球的时候没什么感觉，练习投篮的时候尽量依靠手腕的力量，尽量不去踮脚，如果有一球投不进，就立刻做一个俯卧撑，这样是为了在打篮球的时候，即使没有力气了，依旧能有模有样的把球投出去。
绛旓細绡悆鍦轰笂鐨勪綅缃湁鎺х悆鍚庡崼锛屽緱鍒嗗悗鍗紝澶у墠閿嬶紝灏忓墠閿嬪拰涓攱銆1.7绫崇殑韬珮鐩稿鏉ヨ涓嶇畻楂橈紝鎵撳緱鍒嗗悗鍗繕鏄笉閿欑殑銆傚緱鍒嗗悗鍗殑鎵撴硶濡備笅锛氱涓锛氬鎶楀姏銆傚鎶椾腑瀹屾垚寰楀垎鐨勮兘鍔涘浜庡緱鍒嗗悗鍗潵璇村緢閲嶈锛屽埆浠ヤ负韬綋鍗曡杽涓浜涘氨鍘绘墦寰楀垎鍚庡崼锛屽湪鐜颁唬绡悆杩愬姩涓紝瀵规姉璐┛鍏ㄥ満銆傜浜岋細杩愬姩鍔涖傜敱浜庝綅缃墍闄愶紝...
绛旓細鎵撴硶宸笉澶氬氨鏄繖鏍蜂簡锛灏勭悆锛屾姏鎶曪紝鍒跺姩锛屾檭浜锛堟檭浜虹殑閲嶇偣鏄儻涓嬭繍鐞冭鐔熺粌锛
绛旓細鍙互璇曠潃鎵撳悗鍗紝鍒跺畾缁欎竴涓缁冭鍒掞紝閽堝鍑犱釜鐐瑰幓璁粌 鏉犻搩娣辫共锛屽ぇ鑵块儴銆佹暣浣撳姏閲忋佺垎鍙戝姏銆傛繁韫叉槸绡悆鍔涢噺璁粌鏈閲嶈鐨勫姩浣滀箣涓銆傚畠鏄竴涓患鍚堟х殑璁粌鍔ㄤ綔銆傚彲浠ラ敾鐐煎叏韬傚绡悆杩愬姩瑕佹眰鐨勬暣浣撳姏閲忔湁鐫閲嶈鎰忎箟銆浠板崸灞堣啙涓ゅご璧凤紝鑵拌吂鍔涢噺銆傛病鏈夎壇濂界殑鑵拌吂鍔涢噺鍙兘浣犺繛璺虫姇閮藉悆鍔涖傛洿鍒鍍忕姣旈偅鏍...
绛旓細浠庤韩楂樻潵璇达紝閫傚悎鍚庡崼銆傝嫢浣犱紶鐞冧笉閿欙紝鍙姞寮烘帶鐞冩妧鏈拰浼犵悆瑙嗛噹锛岃兘澶熸妸鐞冨湪闃熷憳闇瑕佺殑鏃跺欓佽嚦鎵嬩腑銆傚彟锛氳嫢浣犵湡鐨勫枩鐖辩鐞冿紝閭ｄ箞鍛婅瘔浣狅紝鎶曠娌℃湁涓鑸紝閮芥槸缁冨嚭鏉ョ殑锛屾帶鐞冩病鏈変竴鑸紝閮芥槸缁冨嚭鏉ョ殑銆傚姞涓婁綘鐨勮韩浣撶礌璐紝鍋氫竴涓ǔ绋崇殑鎺х悆鍚庡崼鍦轰笂鏍稿績锛屽簲璇ヤ笉閿欍備綘鐨勬儏鍐佃窡CBA鍓嶅浗鎵嬮樋鐨勬睙寰堝儚锛...
绛旓細鎶㈢鏉匡紝鍔╂敾锛屼綋鍔涜冻澶锛屽氨鏄皬鍓嶉攱锛岃繍鐞冭兘鍔涘ソ锛屽姏閲忚冻澶燂紝绐佺牬鍒嗙悆锛屽氨鏄ぇ鍓嶉攱锛屾帶鐞冨拰杩涙敾濂斤紝灏辨槸鍚庡崼锛屼細鎶㈢鏉匡紝涓姇寮猴紝灏辨槸涓攱銆傚摢鏂归潰寮哄氨鎵撲粈涔堜綅缃傛湜閲囩撼銆
绛旓細涓绫充竷鐨勮韩楂樻墦灏忓墠閿嬫槸寰鍚堥鐨勶紝骞朵笖鏄湪鍒濅腑锛屼紬鎵鍛ㄧ煡锛屽墠閿嬫槸涓涓瘮杈冨叏闈㈢殑鑱屼笟锛岃屼笖灏忓墠閿嬬殑瑕佹眰灏辨洿楂樹簡锛岃鏈夎韩浣撳鎶楄兘鍔涳紝瑕佹湁寰楀垎鑳藉姏锛岃鏈夋帶鐞冭兘鍔涳紝鏈夌殑鏃跺欑敋鑷宠浠ｆ浛缁勭粐鍚庡崼缁勭粐鍏ㄥ満杩涙敾锛岋紝 鏍规嵁浣犵殑瀹為檯鎯呭喌鑰岃█浣犱笁鍒嗕笉鏄緢鍑嗭紝鍔涢噺涓嶅璇佹槑浣犵殑韬綋瀵规姉鑳藉姏涔熷苟涓嶆槸寰堝己锛...
绛旓細闂涓锛鎵撶鐞鐭釜瀛鎬庝箞鎵楂樹釜瀛愶紵 鐭釜瀛愯繘鏀荤涓瑕佺粌濂芥姇绡傚鏋滀綘缁冨ソ浜嗘姇绡紝鍦ㄥ绾跨殑鏃跺欙紝闃插畧闃熷憳绂讳綘杩滀綘灏卞彲浠ュ嚭鎵嬫姇绡紱濡傛灉浠栭潬浣犺繎锛岄偅浣犲氨鍙互绐佺牬锛屼釜瀛愮煯鐨勪紭鍔挎槸閫熷害蹇傚鏋滀綘鑳界粌濂借烦鎶曞氨鏇村ソ浜嗐傞槻瀹堢锛屼綘鐨勮剼姝ョЩ鍔ㄥ揩锛岄噸蹇冧綆銆傚彲浠ョ粡甯搁噰鍙栫揣璐寸殑鏂瑰紡锛屾姝荤殑闈犱綇瀵规柟鐨...
绛旓細鎵撳悗鍗惂锛屽鏋滀綘杩愭皵寰堢ǔ鐨勮瘽锛岀獊杩涘幓缁忓父鍙互鎵撲贡瀵规柟鐨勯槻瀹堥樀钀ワ紝鑷繁涓婄鎴栬呭姪鏀婚兘鏄緢涓嶉敊鐨勩傚叾瀹涓涓槦浼嶉噷鏈鎬曠殑瑕佷箞灏辨槸涓涓緢鐚涚殑鍚庡崼锛岃涔堝氨鏄緢鍙樻佺殑涓攱銆
绛旓細浠栬鎶婄悆浠庡悗鍦哄畨鍏ㄥ湴甯﹀埌鍓嶅満锛屽啀鎶婄悆浼犵粰鍏朵粬闃熷弸锛岃繖鎵嶆湁璁╁叾浠栦汉寰楀垎鐨勬満浼氥涓涓悎鏍肩殑鎺х悆鍚庡崼蹇呴』瑕佽兘澶熷湪鍙湁涓涓汉闃插畧浠栫殑鎯呭喌涓嬶紝姣棤闂鍦板皢鐞冨甫杩囧崐鍦恒傜劧鍚庯紝浠栬繕瑕佹湁寰堝ソ鐨勪紶鐞冭兘鍔涳紝鑳藉鍦ㄥぇ澶氭暟鐨勬椂闂撮噷锛屽皢鐞冧紶鍒扮悆搴旇瑕佸埌鐨勫湴鏂癸細鏈夋椂鍊欐槸涓涓彲浠ユ姇绡殑绌烘。锛屾湁鏃跺欐槸涓涓洿...
绛旓細1 涓嶈鎬绘兂寰楀垎锛岃绉瀬鐨勪紶鐞冿紝杩欐牱鍦ㄤ綘閿荤偧鐨勫悓鏃讹紝涔熷彲甯姪鍏朵粬浜鸿繘姝ワ紝鍙湁杩欐牱锛屽悓浼存墠浼氫紶鐞冪粰浣狅紝杩欐牱锛2涓湀涔嬪悗浣犵殑鎶曠涓庝紶鐞冮兘浼氬緱鍒拌繘姝ャ2 鍙互灏濊瘯涓庡ぇ瀛︾敓澶氭墦浜涙瘮璧涳紝閫氳繃姣旇禌澧炲己浣撹兘锛屽涔犳湁缁忛獙浜虹殑缁忛獙锛屼笉涔咃紝浣犲啀娆￠潰瀵瑰悓骞撮緞娈电殑瀵规墜鏃讹紝浣犱細鍙樺緱搴斿鑷銆3 鏈鍚庝笉瑕佸繕璁板嫟鍔...
