我儿子9岁了,想练跆拳道,请问会影响长高吗 练跆拳道会不会影响长高
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但是,有很多家长看到专业练习格斗的运动员身高都不是很高,所以开始产生担忧,自己的孩子学习跆拳道等运动会不会限制孩子的身高?
其实家长们大可不必担心。练习跆拳道会通过跑、跳等多种趣味形式进行练习,可以帮助孩子拉伸筋骨,能促进骨骼的生长,增强心肺功能,促进青少年的发育。
比起其他武术,像格斗,摔跤之类的格斗武术,因为训练的强度会比较大,需要在一段时间内作出成型的技巧和竞技性较强的高难度动作。而对于正处于发育期的孩子来说,是有可能导致孩子肌肉性损伤的。
练习不同的武术,要根据孩子的接受程度来选择。而跆拳道的学习会根据孩子的接受程度适当地对基础训练做出调整,循序渐进,而不会操之过急,正因为跆拳道能适应很多家长和孩子的学习要求,所以,跆拳道才受到越来越多人的欢迎。
不会的,除了营养跟得上,生活作息规律,就要多做拉伸运动,比如拉伸、跳高都可以的,最好家里配个百倍特拉伸器,没事就在回家拉伸一下,长高是没问题的。
不会的。多运动对孩子有很大的益处
我认为不会影响长高,因为孩子长高
我认为不会影响长高。
不会影响的
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