我儿子9岁了,想练跆拳道,请问会影响长高吗 练跆拳道会不会影响长高

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3\u3001\u57f9\u517b\u5728\u4e00\u5b9a\u7a7a\u95f4\u4f7f\u8eab\u4f53\u8fc5\u901f\u7684\u4ece\u4e00\u4e2a\u5730\u70b9\u79fb\u5230\u53e6\u4e00\u4e2a\u5730\u70b9\u7684\u6d3b\u52a8\u80fd\u529b\u3002

4\u3001 \u4f7f\u5173\u8282\u3001\u808c\u8089\u53ca\u7b4b\u66f4\u52a0\u67d4\u97e7\u6709\u8282\u594f\u6027\u3001\u53d1\u8fbe\u672b\u68a2\u795e\u7ecf\u548c\u89c6\u89c9\u3002
5\u3001\u57f9\u517b\u96c6\u4e2d\u529b,\u53d6\u6d88\u6742\u5ff5\uff0c\u5b66\u4f1a\u79fb\u52a8\u8eab\u4f53\u7684\u65b9\u6cd5\u548c\u6280\u672f\u7b49\u3002

\u5c0f\u5b69\u7ec3\u8dc6\u62f3\u9053\u4f1a\u5f71\u54cd\u8eab\u9ad8\u5417\uff1f

因为跆拳道等武术不仅能强身健体,锻炼孩子的毅力,启发他们的心智,培养他们的进取心,还能在关键时刻作为防身手段。
但是,有很多家长看到专业练习格斗的运动员身高都不是很高,所以开始产生担忧,自己的孩子学习跆拳道等运动会不会限制孩子的身高?
其实家长们大可不必担心。练习跆拳道会通过跑、跳等多种趣味形式进行练习,可以帮助孩子拉伸筋骨,能促进骨骼的生长,增强心肺功能,促进青少年的发育。
比起其他武术,像格斗,摔跤之类的格斗武术,因为训练的强度会比较大,需要在一段时间内作出成型的技巧和竞技性较强的高难度动作。而对于正处于发育期的孩子来说,是有可能导致孩子肌肉性损伤的。
练习不同的武术,要根据孩子的接受程度来选择。而跆拳道的学习会根据孩子的接受程度适当地对基础训练做出调整,循序渐进,而不会操之过急,正因为跆拳道能适应很多家长和孩子的学习要求,所以,跆拳道才受到越来越多人的欢迎。

不会的,除了营养跟得上,生活作息规律,就要多做拉伸运动,比如拉伸、跳高都可以的,最好家里配个百倍特拉伸器,没事就在回家拉伸一下,长高是没问题的。

不会的。多运动对孩子有很大的益处

我认为不会影响长高,因为孩子长高

我认为不会影响长高。

不会影响的

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