你吃过最好吃的蔬菜是什么? 什么蔬菜好吃?

\u6700\u597d\u5403\u7684\u83dc\u662f\u4ec0\u4e48\u83dc\uff1f

\u516c\u8ba4\u6700\u597d\u5403\u76846\u7c7b\u852c\u83dc\uff0c\u4f60\u82e5\u662f\u5168\u5403\u8fc7\uff0c\u8bf7\u5141\u8bb8\u6211\u53eb\u4f60\u4e00\u58f0\u201c\u83dc\u519c\u201d\u7b2c\u4e00\u79cd\uff1a\u67f3\u82bd\uff0c\u6625\u5b63\u67f3\u6811\u840c\u53d1\u4e86\u65b0\u82bd\uff0c\u5c24\u5176\u662f\u76f4\u67f3\u7684\u67f3\u82bd\uff0c\u66f4\u662f\u8ba9\u4e0d\u5c11\u4eba\u559c\u6b22\u7684\u4e0d\u5f97\u4e86\u3002\u91c7\u6458\u67f3\u6811\u8fd8\u6ca1\u5f00\u82b1\u7684\u5ae9\u67f3\u82bd\uff0c\u6709\u7740\u4e00\u79cd\u6de1\u6de1\u7684\u751c\u5473\uff0c\u751c\u5473\u4e4b\u540e\u8fd8\u6709\u4e00\u4e1d\u82e5\u6709\u82e5\u65e0\u7684\u82e6\u5473\uff0c\u8fd9\u79cd\u5473\u9053\u5176\u5b9e\u5c31\u662f\u91ce\u83dc\u7684\u539f\u59cb\u5473\u9053\u4e86\uff0c\u5c0f\u7f16\u6700\u7231\u5403\u7684\u8fd8\u662f\u90a3\u79cd\u849c\u84c9\u4e0e\u67f3\u82bd\u7684\u51c9\u62cc\uff0c\u56e0\u4e3a\u67f3\u82bd\u4e5f\u5c31\u90a3\u4e48\u51e0\u5929\uff0c\u6240\u4ee5\u5f88\u591a\u4eba\u8fd8\u4f1a\u5c06\u67f3\u82bd\u712f\u6c34\u4e4b\u540e\u6652\u5e72\u505a\u6210\u5e72\u83dc\u3002\u88ab\u505a\u6210\u5e72\u83dc\u7684\u67f3\u82bd\u80fd\u505a\u5305\u5b50\u6216\u8005\u997a\u5b50\u7684\u9677\u3002

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1. \u897f\u5170\u82b1
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2. \u82a6\u7b0b
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3. \u79cb\u8475
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1.秋葵

鲜嫩多汁,味道清新,颜值高,超喜欢吃。

秋葵烫一下就可以吃了,煮久了会变得软绵绵的,口感不好。

2.豆腐

豆腐不是蔬菜,但是豆腐是黄豆做的,黄豆是植物,所以勉强把豆腐拉到这个答案里面。我喜欢嫩豆腐,滑滑嫩嫩的,煮面、熬汤都很好吃。

3.土豆

我超爱吃土豆的,土豆面条、土豆泥沙拉、凉拌土豆丝、土豆韭菜肉包子、土豆羊血包子、土豆排骨汤、土豆炖肉…怎么做都好吃。

当然,因为技术问题,设备问题,我自己能做的也只有土豆排骨汤了…

4.西红柿

请注意:是那种小时候自己家菜园子那种又酸又甜、口感沙沙的西红柿,不是那种保质期超长一点味道都没有的西红柿(番茄)。

如果你用西红柿做菜西红柿味很淡,有2个原因:一是买的西红柿品种不对,二是西红柿放少了。我之前熬汤用了整整一大颗西红柿,熬出来的汤味道超级好,口感自然,比用番茄酱熬的汤好喝100倍!



大白菜。大白菜可以烧肉汤、豆腐汤、虾米汤;白菜心可以凉拌,加点醋;也可以和肉、粉丝一起炖着吃、烧着吃;也可以清炒、做醋熘白菜。



农村有句俗语叫香椿芽,头刀韭,顶花黄瓜,落花藕,基本上就概括了绝大多数,大家普遍觉得很好吃的蔬菜,这些蔬菜并不是距离普通民众特别遥远的食物,只不过是,时令蔬菜最好吃,最鲜美的时候。
香椿芽

作为初春的美食,香椿芽绝对是名列榜首。香椿芽的时间性很短,基本上就那么几天,过了以后,香椿芽就老了,这个时候无论是味道还是口感都差很多了。香椿芽这种食材,越是鲜嫩,越是好吃。

香椿芽炒鸡蛋是小编最喜欢的做法,选取一些新鲜的香椿芽,洗净切碎,然后拌如打散的鸡蛋液中,简单的加一点盐调味,炒熟。超级简单的做法,但是也是特别好吃的美味,真的是尽得初春的美味。
头刀韭

对于头刀韭菜,只能说这种美食,专属于辛辛苦苦种植蔬菜的劳动人民。刚刚长出来的韭菜,清爽又鲜美,鲜嫩又可口,并且也没有太浓郁的韭菜的辛辣。配上鸡蛋或者什么也不放,就清炒一盘已经足够美味。
顶花黄瓜

顶花黄瓜,是黄瓜最鲜嫩的时候,这个时候的黄瓜还没有长大,小小的一个,上面的小黄花还没有落下。这个时候就摘下食用着实有些浪费,小小一盘就要浪费无数可以长大的黄瓜。


但是确实不能否认,这个时候的黄瓜真的特别好吃,尽得黄瓜的清爽和鲜甜,口感极佳。放一点点油和盐,清炒一盘,就是无上的美味。
落花藕

落花藕,就是指荷花刚刚凋谢时期的藕,是莲藕最好吃、最鲜嫩的时候,也是时鲜之一。这种藕拿来凉拌或者清炒,没有那么重的藕丝的感觉,但是清甜又香脆,尽得蔬果之美。

对于鲜这个字,每个人都有不同的理解,但是在正确的时节,吃到本味的食材,才是真正尽得鲜字精髓。鲜并不仅仅是多少复杂的调味,也不是一大堆所谓高档的食材,而是最简单最单纯的食材,它们在最好的时节里,自然生长出来的,最本真最纯粹味道。奈何时人多失本心,本味亦是失之久矣。

农村有句俗语叫香椿芽,头刀韭,顶花黄瓜,落花藕,基本上就概括了绝大多数,大家普遍觉得很好吃的蔬菜,这些蔬菜并不是距离普通民众特别遥远的食物,只不过是,时令蔬菜最好吃,最鲜美的时候。香椿芽作为初春的美食,香椿芽绝对是名列榜首。香椿芽的时间性很短,基本上就那么几天,过了以后,香椿芽就老了,这个时候无论是味道还是口感都差很多了。香椿芽这种食材,越是鲜嫩,越是好吃。香椿芽炒鸡蛋是小编最喜欢的做法,选取一些新鲜的香椿芽,洗净切碎,然后拌如打散的鸡蛋液中,简单的加一点盐调味,炒熟。超级简单的做法,但是也是特别好吃的美味,真的是尽得初春的美味。头刀韭对于头刀韭菜,只能说这种美食,专属于辛辛苦苦种植蔬菜的劳动人民。刚刚长出来的韭菜,清爽又鲜美,鲜嫩又可口,并且也没有太浓郁的韭菜的辛辣。配上鸡蛋或者什么也不放,就清炒一盘已经足够美味。顶花黄瓜顶花黄瓜,是黄瓜最鲜嫩的时候,这个时候的黄瓜还没有长大,小小的一个,上面的小黄花还没有落下。这个时候就摘下食用着实有些浪费,小小一盘就要浪费无数可以长大的黄瓜。、但是确实不能否认,这个时候的黄瓜真的特别好吃,尽得黄瓜的清爽和鲜甜,口感极佳。放一点点油和盐,清炒一盘,就是无上的美味。落花藕落花藕,就是指荷花刚刚凋谢时期的藕,是莲藕最好吃、最鲜嫩的时候,也是时鲜之一。这种藕拿来凉拌或者清炒,没有那么重的藕丝的感觉,但是清甜又香脆,尽得蔬果之美。对于鲜这个字,每个人都有不同的理解,但是在正确的时节,吃到本味的食材,才是真正尽得鲜字精髓。鲜并不仅仅是多少复杂的调味,也不是一大堆所谓高档的食材,而是最简单最单纯的食材,它们在最好的时节里,自然生长出来的,最本真最纯粹味道。奈何时人多失本心,本味亦是失之久矣。
绿叶子的菜都比较喜欢,蔬菜的营养价值都是比较高的,吃起来也是非常的好吃。要建议大家

香椿芽,落花藕,基本上就概括了绝大多数,大家普遍觉得很好吃的蔬菜,这些蔬菜并不是距离普通民众特别遥远的食物,只不过是,时令蔬菜最好吃,最鲜美的时候。香椿芽炒鸡蛋。



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