人类长寿的秘诀是什么？ 世界长寿先生去世，那么长寿的秘诀到底是什么？
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吃好喝好睡好心态好。俗话说该吃吃该喝喝遇事别往心里搁。生气动怒易伤身，保持好的心态可以让身体愉悦，吃好喝好可以补给身体所需的能量，睡好可以让身体保持充沛的活力。是最基本的养生之道。
长寿几乎是世界各民族的追求。中国历史上，秦始皇、汉武帝等强大的帝王，也不能免俗地求仙、服用灵丹妙药，以求长生。美国加利福尼亚理工学院的科学家发现，百岁以上老人有一种共同的基因突变，科学家表示这一发现有助于找到减缓人类老化的方法。
吃清淡的食物，还要荤素搭配，不可以大鱼大肉，最重要还是要一个好心情，不可以整天愁眉苦脸
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