哪种粉粉的减肥效果比较好？又不会反弹 哪种减肥效果最快最好?而且不反弹.
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荷叶粉瘦腰效果最好，适合水肿型的MM
黑木耳粉我没用过，但身边同学用过，说一天减一斤。但是口感不怎么样，建议买一些空心胶囊灌粉服用
雷公根粉瘦腿效果好，有些人说雷公根有毒，是错误的哦，雷公根没有毒是雷公藤含毒，但建议MM到正规商家购买，不要贪小便宜哦~
十几岁这身材完全可以不用减啊，可能大一点就会瘦下来了。养成良好的生活习惯才是最重要的哦。
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