趴着睡觉，都有哪些影响?侧着睡和平躺哪个更好? 喜欢趴着睡觉的人是什么性格的？
每天晚上入睡前，选择自己一个喜欢的睡姿，可以让自己睡得开心，有的时候也能让我们快速入眠，但是有些睡姿是会影响健康的。今天就关于不同睡姿的影响进行一下浅显的谈论。
一、趴着睡觉的影响
很多孩子都喜欢趴着睡觉，这是正常的现象，但如果长时间趴着睡觉的话，是可以影响孩子的成长。因为小孩子的骨骼发育不完全，所以长时间趴着睡觉，会使孩子的胸骨或者是胸部发育畸形。也可能会导致呼吸障碍，而呼吸障碍会导致身体缺氧，出现身体无力，头晕等症状。所以建议平时孩子熟睡以后把孩子的睡姿摆好。一般情况下，随着孩子慢慢长大，再加上家长的纠正，是可以将这种趴着睡觉的睡姿改正过来的。
睡姿
二、侧着睡觉的影响
侧着睡觉分为左侧卧和右侧卧。医生认为左侧卧时在睡觉时，翻来覆去产生不稳定的现睡眠，可能会压迫心脏和胃部，对患有胃病和急性肝病的患者不建议采用左侧卧。右侧卧不会压迫心脏，使睡眠更加稳定，但是右侧卧会压迫肺部不适合肺气肿的患者。
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三、平躺睡觉的影响
据调查发现大概有60%的人选择平躺。平躺不压迫，身体胀气，但是容易导致舌根下垂，阻塞呼吸，不建议打鼾和有呼吸道疾病的人使用平常的姿势睡觉。
睡姿
一句话总结就是，每个睡姿都有好有坏，我个人觉得选择你喜欢的就可以了。各位对于睡姿的看法是怎样的呢？欢迎留言讨论。
平躺的睡姿更好，可以更好的帮助人体呼吸，减少负担。
我个人觉得都没有影响，你觉得怎么睡得舒服那么这个睡姿就是好的睡姿。
一般来说，平躺的睡觉姿势是比较好的，千万不要不要侧卧压到心脏。
趴着睡觉会压心脏，也会造成气息不通畅。侧着睡要比平躺睡的更好。
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