爱美的女生注意了，正常人身高体重胸围标准是什么？ 女生标准身高和体重是多少啊？
\u5973\u751f\u6807\u51c6\u7684\u8eab\u9ad8\u4f53\u91cd\u5e94\u8be5\u662f\u600e\u6837\u5462\uff1f\u4e00\u3001\uff22\uff2d\uff29\u4f53\u91cd\u6307\u6570\u8ba1\u7b97\u6cd5 BMI\u662fBody Mass Index \u7684\u7f29\u5199\uff0cBMI\u4e2d\u6587\u662f\u201c\u4f53\u8d28\u6307\u6570\u201d\u7684\u610f\u601d\uff0c\u662f\u4ee5\u4f60\u7684\u8eab\u9ad8\u4f53\u91cd\u8ba1\u7b97\u51fa\u6765\u7684\u3002BMI\u662f\u4e16\u754c\u516c\u8ba4\u7684\u4e00\u79cd\u8bc4\u5b9a\u80a5\u80d6\u7a0b\u5ea6\u7684\u5206\u7ea7\u65b9\u6cd5\uff0c\u76ee\u524d\u4e16\u754c\u536b\u751f\u7ec4\u7ec7\uff08WHO\uff09\u4e5f\u4ee5BMI\u6765\u5bf9\u80a5\u80d6\u6216\u8d85\u91cd\u8fdb\u884c\u5b9a\u4e49\u3002 BMI\u5177\u4f53\u8ba1\u7b97\u65b9\u6cd5\u662f\u4ee5\u4f53\u91cd\u7684\u5343\u514b\u6570\u9664\u4ee5\u8eab\u9ad8\u5e73\u65b9\uff08\u7c73\u4e3a\u5355\u4f4d\uff09\u3002 \u4e16\u754c\u536b\u751f\u7ec4\u7ec7\uff08WHO\uff09\u516c\u5e03\u7684BMI\u8ba1\u7b97\u516c\u5f0f\u4e3a\uff1a\u4f53\u8d28\u6307\u6570(BMI)=\u4f53\u91cd\uff08\u5343\u514b\uff09/\u8eab\u9ad8\uff08\u7c73\uff092 \u4f8b\u5982\uff1a\u4e00\u4e2a\u4eba\u7684\u8eab\u9ad8\u4e3a1.75\u7c73\uff0c\u4f53\u91cd\u4e3a68\u5343\u514b\uff0c\u4ed6\u7684BMI=68/(1.75)2=22.2\uff08\u5343\u514b/\u7c732\uff09 \u5f53BMI\u6307\u6570\u4e3a18.5\uff5e24.9\u65f6\u5c5e\u6b63\u5e38\u3002 BMI\uff1c18.5\u4e3a\u6d88\u7626\uff1b BMI\u226525.0\u4e3a\u8d85\u91cd\uff1b BMI\u572825.0\uff5e29.9\u4e4b\u95f4\u4e3a1\u7ea7\u80a5\u80d6\uff1bBMI\uff1e30.0\uff5e34.9\u4e3a2\u7ea7\u80a5\u80d6\uff1bBMI\uff1e35.0\uff5e39.9\u4e3a3\u7ea7\u80a5\u80d6\uff1bBMI\uff1e40.0\u4e3a4\u7ea7\u80a5\u80d6\u3002 BMI\u662f\u4e0e\u4f53\u5185\u8102\u80aa\u603b\u91cf\u5bc6\u5207\u76f8\u5173\u7684\u6307\u6807\uff0c\u8be5\u6307\u6807\u8003\u8651\u4e86\u4f53\u91cd\u548c\u8eab\u9ad8\u4e24\u4e2a\u56e0\u7d20\u3002BMI\u7b80\u5355\u3001\u5b9e\u7528\u3001\u53ef\u53cd\u6620\u5168\u8eab\u6027\u8d85\u91cd\u548c\u80a5\u80d6\u3002 \u5728\u6d4b\u91cf\u8eab\u4f53\u56e0\u8d85\u91cd\u800c\u9762\u4e34\u5fc3\u810f\u75c5\u3001\u9ad8\u8840\u538b\u7b49\u98ce\u9669\u65f6\uff0c\u6bd4\u5355\u7eaf\u7684\u4ee5\u4f53\u91cd\u6765\u8ba4\u5b9a\uff0c\u66f4\u5177\u51c6\u786e\u6027\u3002 \u4e0d\u8fc7\u9700\u8981\u6ce8\u610f\u7684\u662f\uff0c\u5e76\u4e0d\u662f\u6bcf\u4e2a\u4eba\u90fd\u9002\u7528BMI\u7684\uff0c\u5982\uff1a 1. \u672a\u6ee118\u5c81\uff1b 2. \u662f\u8fd0\u52a8\u5458\uff1b 3. \u6b63\u5728\u505a\u91cd\u91cf\u8bad\u7ec3\uff1b 4. \u6000\u5b55\u6216\u54fa\u4e73\u4e2d\uff1b 5. \u8eab\u4f53\u865a\u5f31\u6216\u4e45\u5750\u4e0d\u52a8\u7684\u8001\u4eba\u3002 \u90a3\u4e48BMI\u7684\u6307\u6570\u5bf9\u4f60\u4e0d\u9002\u7528\u3002 \u4e8c\u3001\u4e2d\u56fd\u4eba\u7f8e\u4f53\u6807\u51c6\u4f53\u91cd\u8ba1\u7b97\u516c\u5f0f \u7231\u7f8e\u4e4b\u5fc3\uff0c\u4eba\u7686\u6709\u4e4b\u3002\u5851\u9020\u5b8c\u7f8e\u8eab\u6750\u4e00\u76f4\u662f\u4e0d\u5c11\u4eba\u70ed\u8877\u7684\u8bdd\u9898\uff0c\u4e0d\u8fc7\uff0c\u81ea\u53e4\u4ee5\u6765\uff0c\u4f55\u8c13\u5b8c\u7f8e\u8eab\u6750\uff0c\u4eba\u4eec\u5374\u83ab\u8877\u4e00\u662f\uff0c\u51fa\u73b0\u4e86\u8bc4\u4ef7\u8eab\u6750\u7684\u5404\u79cd\u8bf4\u6cd5\uff1a\u9b54\u9b3c\u8eab\u6750\u3001\u5065\u7f8e\u8eab\u6750\u3001\u82d7\u6761\u8eab\u6750\u3001\u9ec4\u91d1\u8eab\u6750\u3001\u5b8c\u7f8e\u8eab\u6750\u3001\u4e30\u6ee1\u8eab\u6750\u3001\u6027\u611f\u8eab\u6750\u3001\u8eab\u6750\u597d\u68d2\u3001\u6a21\u7279\u8eab\u6750\u3001\u8eab\u6750\u4e00\u6d41\u2026\u2026\u3002\u7ecf\u4eba\u7fa4\u516c\u8ba4\u5bf9\u91d1\u7ae5\u7389\u5973\u3001\u4fca\u7537\u7f8e\u5973\u8bc4\u4ef7\u548c\u4e1c\u65b9\u4eba\u5ba1\u7f8e\u4e60\u60ef\uff0c\u5bf9\u6bd4\u7814\u7a76\u7b49\uff0c\u6309\u7167\u7537\u4eba\u5f3a\u5065\u3001\u5973\u4eba\u6027\u611f\u7684\u7f8e\u4f53\u539f\u5219\uff0c\u672c\u4eba\u8ba4\u4e3a\uff1a \u4e2d\u56fd\u7537\u6027\u5f3a\u5065\u7f8e\u4f53\u8eab\u4f53\u8d28\u91cf\u6307\u6570\uff08BMI\uff09\uff1a22.8 \u7537\u6027\u5f3a\u5065\u7f8e\u4f53\u4f53\u91cd\uff08kg\uff09\u516c\u5f0f=22.8\u00d7\u8eab\u9ad8\uff08m\uff09\u00d7\u8eab\u9ad8\uff08m\uff09 \u4f8b\u5982\uff1a\u4e00\u4e2a\u7537\u4eba\u7684\u8eab\u9ad8\u4e3a1.75\u7c73\uff0c\u4ed6\u7684\u5f3a\u5065\u7f8e\u4f53\u4f53\u91cd22.8\u00d71.75\u00d71.75=69.825\u516c\u65a4\u00d72\u2248140\u65a4 \u5168\u7f8e\u6700\u6027\u611f\u7537\u4eba\u8d3e\u671f\u6c40 \u4e2d\u56fd\u5973\u6027\u6027\u611f\u7f8e\u4f53\u8eab\u4f53\u8d28\u91cf\u6307\u6570\uff08BMI\uff09\uff1a19.2 \u5973\u6027\u6027\u611f\u7f8e\u4f53\u4f53\u91cd\uff08kg\uff09\u516c\u5f0f=19.2\u00d7\u8eab\u9ad8\uff08m\uff09\u00d7\u8eab\u9ad8\uff08m\uff09 \u4f8b\u5982\uff1a\u4e00\u4e2a\u5973\u4eba\u7684\u8eab\u9ad8\u4e3a1.60\u7c73\uff0c\u5979\u7684\u6027\u611f\u7f8e\u4f53\u4f53\u91cd19.2\u00d71.60\u00d71.60=49.152\u516c\u65a4\u00d72\u224898\u65a4 \u7537\u5973\u7f8e\u4f53\u8eab\u4f53\u8d28\u91cf\u6307\u6570\uff08BMI\uff09\u4e4b\u95f4\u7684\u5173\u7cfb\uff1a22.8=19.2\u00d71.09\u00d71.09 \u4e09\u3001\u4e1c\u65b9\u4e13\u5bb6\u7f8e\u4f53\u89c2\u70b9 \u5973\u4ed4\u8eab\u9ad8160CM,\u4f53\u91cd50KG \u7537\u4ed4\u8eab\u9ad8175CM,\u4f53\u91cd70KG \u516c\u5f0f:160-105=55KG(\u533b\u5b66\u6807\u51c6) \u516c\u5f0f:175-100=75KG(\u533b\u5b66\u6807\u51c6) 160-110=50KG(\u7f8e\u4f53\u6807\u51c6) 175-105=70KG(\u7f8e\u4f53\u6807\u51c6) 160-115=45KG(\u6a21\u7279\u6807\u51c6) 175-110=65KG(\u6a21\u7279\u6807\u51c6) \u4e1c\u65b9\u5973\u6027\u7f8e\u4f53\u6807\u51c6 \u4e0a\u4e0b\u8eab\u6bd4\u4f8b\uff1a\u4ee5\u809a\u8110\u4e3a\u754c\uff0c\u4e0a\u4e0b\u8eab\u6bd4\u4f8b\u5e94\u4e3a5\uff1a8\uff0c\u7b26\u5408\u201c\u9ec4\u91d1\u5206\u5272\u201d\u5b9a\u5f8b\u3002 \u80f8\u56f4\u6bd4\u4f8b\uff1a\u7531\u814b\u4e0b\u6cbf\u80f8\u90e8\u7684\u4e0a\u65b9\u6700\u4e30\u6ee1\u5904\u3002\u80f8\u56f4\u5e94\u4e3a\u8eab\u9ad8\u7684\u4e00\u534a\u3002 \u80f8\u56f4=\u8eab\u9ad8/2 \u8170\u56f4\u6bd4\u4f8b\uff1a\u5728\u6b63\u5e38\u60c5\u51b5\u4e0b\uff0c\u8170\u7684\u6700\u7ec6\u90e8\u4f4d\u3002\u8170\u56f4\u8f83\u80f8\u56f4\u5c0f20\u5398\u7c73\u3002 \u8170\u56f4=\u80f8\u56f4-20cm \u9acb\u56f4\u6bd4\u4f8b\uff1a\u5728\u4f53\u524d\u803b\u9aa8\u5e73\u884c\u4e8e\u81c0\u90e8\u6700\u5927\u90e8\u4f4d\u3002\u9acb\u56f4\u8f83\u80f8\u56f4\u59274\u5398\u7c73\u3002 \u81c0\u56f4=\u80f8\u56f4+4cm \u5927\u817f\u56f4\u6bd4\u4f8b\uff1a\u5728\u5927\u817f\u6700\u4e0a\u90e8\u4f4d\u7684\u81c0\u6298\u7ebf\u4e0b\u3002\u5927\u817f\u56f4\u8f83\u8170\u56f4\u5c0f10\u5398\u7c73\u3002 \u5927\u817f\u56f4=\u8170\u56f4-10cm \u5c0f\u817f\u56f4\u6bd4\u4f8b\uff1a\u5728\u5c0f\u817f\u6700\u4e30\u6ee1\u5904\u3002\u5c0f\u817f\u56f4\u8f83\u5927\u817f\u56f4\u5c0f20\u5398\u7c73\u3002 \u5c0f\u817f\u56f4=\u5927\u817f\u56f4-20cm \u8db3\u9888\u56f4\u6bd4\u4f8b\uff1a\u5728\u8db3\u9888\u7684\u6700\u7ec6\u90e8\u4f4d\u3002\u8db3\u9888\u56f4\u8f83\u5c0f\u817f\u56f4\u5c0f10\u5398\u7c73\u3002 \u8db3\u9888\u56f4=\u5c0f\u817f\u56f4-10cm \u4e0a\u81c2\u56f4\u6bd4\u4f8b\uff1a\u5728\u80a9\u5173\u8282\u4e0e\u8098\u5173\u8282\u4e4b\u95f4\u7684\u4e2d\u90e8\u3002\u4e0a\u81c2\u56f4\u7b49\u4e8e\u5927\u817f\u56f4\u7684\u4e00\u534a\u3002\u4e0a\u81c0\u56f4=\u5927 \u817f\u56f4/2 \u56fe\u7247\u52a0\u8f7d\u4e2d,\u8bf7\u7a0d\u5019... \u56db\u3001\u897f\u65b9\u4e13\u5bb6\u7f8e\u4f53\u89c2\u70b9 \u4f46\u662f\u901a\u8fc7\u6df1\u5165\u8c03\u67e5\u5206\u6790\uff0c\u5065\u5eb7\u4e13\u5bb6\u8ba4\u4e3a\uff0c\u4f53\u91cd\u6307\u6570\u662f\u4e00\u4e2a\u8bc4\u5b9a\u6027\u611f\u6307\u6570\u7684\u5173\u952e\u6570\u5b57\uff0c\u5b83\u6bd4\u8170\u56f4\u548c\u81c0\u56f4\u7684\u6bd4\u4f8b\u66f4\u80fd\u7075\u654f\u53cd\u6620\u5973\u6027\u8eab\u6750\u7684\u53d8\u5316\u3002 \u8170\u81c0\u6bd4 = \u8170\u56f4/\u81c0\u56f4 \u7537\u6027> 0.90\u3001\u5973\u6027> 0.80\u5c31\u8868\u660e\u5df2\u7ecf\u5b58\u5728\u5c40\u90e8\u80a5\u80d6\u4e86\uff0c\u9ec4\u91d1\u8170\u81c0\u6bd4\u4f8b\u662f\uff1a\u7ef4\u7eb3\u65af\uff1a0.68\uff1b\u739b\u4e3d\u83b2\u00b7\u68a6\u9732\uff1a0.66\u3002 \u5f53\u8fd9\u4e2a\u63cf\u8ff0\u8eab\u9ad8\u548c\u4f53\u91cd\u6bd4\u4f8b\u7684\u4f53\u91cd\u6307\u6570\u4e3a 20.85\u65f6\uff0c\u5c31\u610f\u5473\u7740\u8fd9\u4f4d\u5973\u6027\u7684\u8eab\u6750\u6700\u6027\u611f\u3002 \u8c01\u7684BMI\u66f4\u6027\u611f\uff1f \u8eab\u9ad8 \u4f53\u91cd \u4f53\u91cd\u6307\u6570 \u8212\u6dc7168cm 55kg 19.48 \u54c8\u8389-\u8d1d\u745e 168cm 51kg 18.06 \u85e4\u539f\u7eaa\u9999 171cm 48kg 1*1 \u636e\u82f1\u56fd\u300a\u72ec\u7acb\u62a5\u300b\u62a5\u9053\uff0c\u4f9d\u7167\u6ce2\u5170\u4e13\u5bb6\u7684\u89c2\u70b9\uff0c\u4eba\u4f53\u5404\u90e8\u4f4d\u4e4b\u95f4\u7684\u6bd4\u4f8b\u5173\u7cfb\uff0c\u6210\u4e3a\u5224\u5b9a\u4e00\u4e2a\u4eba\u8eab\u6750\u662f\u5426\u7406\u60f3\u7684\u65b0\u6807\u51c6\u3002 \u5bf9\u6bd4\u7814\u7a76\u663e\u5dee\u5f02 \u4e09\u56f4\u662f\u4eba\u4eec\u516c\u8ba4\u7684\u8861\u91cf\u8eab\u6750\u597d\u574f\u7684\u6807\u51c6\uff0c\u4f46\u6ce2\u5170\u683c\u4f46\u65af\u514b\u5927\u5b66\u7684\u83b1\u8c22\u514b\uff0e\u6ce2\u514b\u745e\u5361\u7b49\u4eba\u6240\u505a\u7684\u4e00\u9879\u7814\u7a76\u8bc1\u660e\uff0c\u8fd9\u4e00\u4f20\u7edf\u5ba1\u7f8e\u6807\u51c6\u5df2\u7ecf\u8fc7\u65f6\u3002 \u7537\u6027\u4e5f\u5173\u6ce8\u8eab\u6750 \u4e8b\u5b9e\u4e0a\uff0c\u4eba\u4eec\u4e0d\u4ec5\u70ed\u8877\u4e8e\u8bc4\u4ef7\u5973\u6027\u8eab\u6750\uff0c\u5982\u4eca\u7537\u6027\u4f53\u5f62\u4e5f\u5907\u53d7\u5173\u6ce8\u3002\u79d1\u5b66\u5bb6\u8868\u793a\uff0c\u8eab\u9ad8\u3001\u8eab\u4f53\u8d28\u91cf\u6307\u6570\u3001\u8170\u56f4\u4e0e\u81c0\u56f4\u6bd4\u4f8b\u4ee5\u53ca\u8170\u56f4\u4e0e\u80f8\u56f4\u7684\u6bd4\u4f8b\u90fd\u662f\u8861\u91cf\u7537\u6027\u4f53\u5f62\u7684\u91cd\u8981\u6807\u51c6\u3002 \u6709\u5173\u4e13\u5bb6\u4e5f\u63d0\u51fa\u4e00\u5957\u7537\u6027\u8eab\u6750\u7684\u7406\u60f3\u6807\u51c6\uff1a\u8eab\u9ad8\u4e0d\u4f4e\u4e8e6\u82f1\u5c3a(\u7ea61.82\u7c73)\uff0c\u817f\u957f\u5e94\u8be5\u4e0e\u4e0a\u8eab\u957f\u5ea6\u76f8\u5f53\u3002\u4e13\u5bb6\u89e3\u91ca\u8bf4\uff0c\u817f\u957f\u4e0e\u4e0a\u8eab\u957f\u5ea6\u6bd4\u4f8b\u4e3a1\u4f7f\u7537\u6027\u770b\u4e0a\u53bb\u66f4\u5f3a\u5065\uff0c\u8fd9\u4e5f\u662f\u7537\u6027\u7684\u7406\u60f3\u8eab\u4f53\u8d28\u91cf\u6307\u6570\u6bd4\u5973\u6027\u9ad8\u7684\u539f\u56e0\u3002 \u6700\u5b8c\u7f8e\u7537\u4eba\uff1a\u514b\u91cc\u65af\u8482\u5b89\uff0e\u8d1d\u5c14(Christian Bale) \u91cd\u8981\u8eab\u4f53\u6570\u636e\uff1a \u8eab\u4f53\u8d28\u91cf\u6307\u6570\uff1a26.5 \u8170-\u80f8\u4e4b\u6bd4\uff1a0.6\uff0c\u8170\u56f4\u4e0e\u80f8\u56f4\u7684\u6bd4\u4f8b\u4e3a60% \u817f-\u8eab\u4f53\u4e4b\u6bd4\uff1a1 \u8eab\u9ad8\uff1a188\u5398\u7c73 \u5973\u6027\u8eab\u6750\u65b0\u6807\u51c6 \u6839\u636e\u4ee5\u4e0a\u5bf9\u6bd4\u7814\u7a76\uff0c\u6ce2\u514b\u745e\u5361\u7b49\u4eba\u8fd8\u63d0\u51fa\u4e00\u5957\u8bc4\u4ef7\u5973\u6027\u8eab\u6750\u7684\u6807\u51c6\uff0c\u5373\u8eab\u6750\u5b8c\u7f8e\u5973\u6027\u7684\u5e73\u5747\u8eab\u9ad8\u5e94\u4e3a5\u82f1\u5c3a9\u82f1\u5bf8(\u7ea61.74\u7c73)\uff0c\u8170\u56f4\u4e0e\u80f8\u56f4\u7684\u6bd4\u4f8b\u4e3a76%\u3001\u4e0e\u81c0\u56f4\u7684\u6bd4\u4f8b\u4e3a70%\u3002 \u201c\u5973\u6027\u8eab\u6750\u662f\u5426\u6563\u53d1\u51fa\u9b45\u529b\u662f\u9009\u62e9\u4f34\u4fa3\u7684\u91cd\u8981\u56e0\u7d20\u4e4b\u4e00\u3002\u6b64\u5916\uff0c\u4ec0\u4e48\u6837\u7684\u8eab\u4f53\u6697\u793a\u624d\u662f\u5973\u6027\u9b45\u529b\u7684\u8bc4\u4ef7\u6807\u51c6\u4e5f\u662f\u8fdb\u5316\u5fc3\u7406\u5b66\u7684\u4e00\u4e2a\u57fa\u672c\u5185\u5bb9\uff0c\u201d\u6ce2\u514b\u745e\u5361\u5bf9\u8bb0\u8005\u8bf4\u3002\u5982\u679c\u4ee5\u6ce2\u514b\u745e\u5361\u63d0\u51fa\u7684\u5973\u6027\u4f53\u5f62\u65b0\u6807\u51c6\u4e3a\u4f9d\u636e\uff0c\u82f1\u56fd\u540d\u6a21\u7eb3\u5965\u7c73\uff0e\u574e\u8d1d\u5c14\u7684\u4f53\u5f62\u582a\u79f0\u5b8c\u7f8e\u3002 \u6700\u5b8c\u7f8e\u5973\u4eba\uff1a\u7eb3\u5965\u7c73\uff0e\u574e\u8d1d\u5c14(Naomi Campbell) \u91cd\u8981\u8eab\u4f53\u6570\u636e\uff1a \u8eab\u4f53\u8d28\u91cf\u6307\u6570\uff1a20.85 \u80f8\u56f4-\u8eab\u9ad8\u4e4b\u6bd4\uff1a49.3%\uff0c \u8170-\u80f8\u4e4b\u6bd4\uff1a0.71\uff0c\u5373\u8170\u56f4\u7ea6\u662f\u80f8\u56f4\u768471%\uff0c\u8fd9\u4e0e\u6ce2\u514b\u745e\u5361\u63d0\u51fa\u7684\u201c\u8170\u56f4\u4e0e\u80f8\u56f4\u6bd4\u4f8b\u4e3a76%\u201d\u7684\u6807\u51c6\u5341\u5206\u63a5\u8fd1\u3002 \u817f-\u8eab\u4f53\u4e4b\u6bd4\uff1a1.4\uff0c\u5979\u7684\u5927\u817f\u957f\u5ea6\u5360\u8eab\u957f\u768429.7%\u3001\u5c0f\u817f\u957f\u5ea6\u5360\u8eab\u957f\u768419.5%\u3002\u4e0e\u666e\u901a\u5973\u6027\u76f8\u6bd4\uff0c\u574e\u8d1d\u5c14\u7684\u53cc\u817f\u66f4\u663e\u7ea4\u957f\u79c0\u4e3d\u3002 \u5c0f\u817f\u56f4-\u8eab\u9ad8\u4e4b\u6bd4\uff1a19.5% \u8eab\u9ad8\uff1a175\u5398\u7c73 \u5927\u817f\u5468\u957f-\u8eab\u9ad8\u4e4b\u6bd4\uff1a29.7% \u4e94\u3001\u7537\u5973\u6700\u4f73\u8eab\u9ad8\u6bd4\u4f8b\u5bf9\u7167\u8868``\u4e0d\u8db3\u4e3a\u4fe1\u54c8 \u7537\u5973\u6700\u4f73\u5339\u914d\u8eab\u9ad8\u6bd4\u4f8b\u516c\u5f0f\uff1a\u7537\u65b9\u7684\u8eab\u9ad8=1.09\u00d7\u5973\u65b9\u7684\u8eab\u9ad8 \u4f8b\u5982\uff1a\u4e00\u4e2a\u5973\u5b69\u5b50\u8eab\u9ad8\u67091.64m \u5bfb\u627e\u5e05\u54e5\u7684\u6700\u4f73\u8eab\u9ad8:1.09\u00d71.64=1.79m \u592b\u59bb\u4fe9\u540e\u4ee3\u7684\u76f8\u8c8c\u9664\u4e86\u4e0e\u9057\u4f20\u6709\u5173\u5916\uff0c\u8fd8\u4e0e\u592b\u59bb\u4fe9\u7684\u8eab\u9ad8\u6709\u5173\u3002\u7537\u65b9\u7684\u8eab\u9ad8/\u5973\u65b9\u7684\u8eab\u9ad8=1.09\u7684\u8bdd\uff0c\u751f\u51fa\u7684\u5b69\u5b50\u662f\u6700\u6f02\u4eae\u7684\uff1b\u5f53\u7136\uff0c\u6ca1\u6709\u90a3\u4e48\u7cbe\u786e\u7684\uff0c\u4e0d\u7b49\u4e8e1.09\uff0c\u90a3\u81ea\u7136\u8d8a\u63a5\u8fd1\u8d8a\u597d\uff01\u4e0b\u9762\u662f\u6b63\u5e38\u8eab\u9ad8\u7684\u901f\u914d\uff0c\u67e5\u627e\u81ea\u5df1\u7684\u53e6\u4e00\u534a\u5427\u3002 \u5973\u751f \u7537\u751f 1.56 1.700 1.57 1.711 1.58 1.722 1.59 1.733 1.60 1.744 1.61 1.755 1.62 1.766 1.63 1.777 1.64 1.788 1.65 1.799 1.66 1.809 1.67 1.820 1.68 1.831 1.69 1.842 1.70 1.853
\u8bb0\u5f97\u91c7\u7eb3\u554a
以下以女生标准为例：
体重标准：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
标准身材比例：
1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。
扩展资料：
保持完美身材的方法：
1、每天早晨一定要吃早餐
很多人为了减肥，为了省时间，为了能不迟到，为了能够不赶上堵车高峰期，都忽略了吃早餐，久而久之就养成了不吃早餐的习惯，其实这样的习惯真的很伤身体。
并且会给你的身体带来不好的影响，当然变胖只是其中一个后果而已，因为你不吃早餐，你的胃就会受到伤害，并且十分的饥饿，所以你会在中午进食的时候觉得十分的能吃。
不管吃多少都不会觉得饱，然后暴饮暴食，加上自己感觉早上没有吃东西，一定要吃回来，所以就会导致这顿的营养过剩。
无法快速消化，给你带来很多的肉肉，所以请记得一定要吃早餐，否则你就会看起来没有精神，也会出现体胖的现象。
2、吃完饭之后一定不能立刻坐下或者躺下
大家都知道，我们在吃饭的过程中，我们的胃不可能立刻的进行消化，只有我们稍微的运动消耗下能量才会让我们的胃消化，所以吃完饭必须站起来走30分钟，或者站着30分钟。
只有这样才不会让你的肚子越来越大，甚至出现难看的赘肉，要是我们坐着，肚子肯定会越来越大，另外每次消化的不彻底，也会导致我们的肠道有淤积，对身体也不好。
3、坚持早跑步，晚走步
早跑步晚走步的意思很简单，就是坚持早上跑步，晚上走路的好习惯，早上坚持跑步是可以锻炼身体，也可以燃烧我们身体的脂肪，清理我们体内的宿便。
晚上走路，因为大多数的人晚上吃完饭就坐着看电视看电脑，然后直接进去睡觉，躺在卧室上面直到第二天。
那么晚上走路既可以促进消化，也能够达到减肥的效果，当然更多的也可以促进我们晚上更容易入睡。
4、每天坚持喝水
喝水也是有诀窍的，不是说要你无时不刻的喝水，喝水要你在早晨起来的时候喝一杯淡盐水，最好是头一天晚上就凉好的凉白开，第二天早上起来可以放点去点盐，然后搅拌之后饮用。
可以帮助我们清除肠道的宿便，长期坚持可以减掉6-7斤的体重。肚子也会越来越小，不会坐着就感觉裤子穿着好紧。
5、多吃蔬菜，多吃粗茶淡饭，少吃油腻，大鱼大肉
这些东西都是我们人体可以快速消化的食物，而大鱼大肉吃的过多，每顿饭过于油腻，就会造成我们的身体的负荷，导致我们难以消化体内的营养。
6、每天一杯酸牛奶或者乳酸菌
酸牛奶和乳酸菌中都含有能够促进我们肠胃蠕动和消化的物质，要是每天坚持喝，那么对我们的肠道清理十分的有好处，不仅能让我们的肠胃更健康，也能让我们拥有大家十分羡慕的好身材。
参考资料来源：百度百科-身材比例
体重标准：体重指数 = 体重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2，正常体重 ： 体重指数 = 18 - 25，超重 ： 体重指数 = 25 - 30，轻度肥胖 ： 体重指数 > 30，中度肥胖 ： 体重指数 > 35
重度肥胖 ： 体重指数 > 40。
胸围标准：女子最佳三围的计算方法：
胸围=身高 X 0.51 ( 身高160cm的标准胸围=160cm X 0.51=81.6cm )，算法：身高 x 0.52。腰围=身高 X 0.34 ( 身高160cm的标准腰围=160cm X 0.34=54.4cm )，算法：身高 x 0.37。臀围=身高 X 0.542 ( 身高160cm的标准臀围=160cm X 0.542=86.72cm )，算法：身高 x 0.542。据统计，亚洲女性的魔鬼三围的标准(胸84厘米、腰62厘米、臀86厘米）。
扩展资料：
三围保养：
胸围练就：胸部要漂亮，最重要的就是形状匀称，在有效、安全、经济、便利等四个原则下，建议是：
1、按摩加运动：
有空时要多做乳房按摩和扩胸运动，让乳房更有弹性，自然地坚挺。千万注意，不要随便乱用健胸霜，以免发生过敏的副作用。只要在睡前多多用手指轻揉胸部，上班时多乘空档时间伸展双手就可以了。
一只手放于头后，另一只手由内向外围绕胸部做按摩，觉得肌肤微热后，换手再做另一侧。指压时搭配以下的穴道，进行精油按摩，每次压5秒，一次进行5～6个回合，更有神奇的功效。配合冷水淋浴按摩，越冰越好。
2、冲拍冷水：
不要用太热的水来搓洗胸部，尽量利用莲蓬头将温水或冷水对着胸部冲击，可以让乳晕颜色及乳房形状更漂亮。
3、营养：
很多女生因为怕胖的原因，常常这也不吃、那也不吃，但是乳房是一种充满脂肪的器官，拒绝有油水的女生，是不能有大的胸部。所以要健胸，第一步就是补充营养。补充最好的方法就是每天吃含有五谷杂粮饭或全麦面包的早餐、一天一杯牛奶、及一天一颗维他命。
4、血气充足：
乳房是女性象征，因此要使自己充满女人味，千万要注意血液循环是否正常。注意自己的月经周期是否正常、月经流血量是否过多或过少、月经血色是否偏黑或偏淡，若有这些问题，赶快先去请教妇产科医师或中医师，让专家帮您调养体质。
保养：一定要戴有较强承托力的胸罩，更不能贪凉快而不戴胸罩，且要常做胸部运动，每两天一次，让乳房保持长时间的结实和弹性。
腰围练就：扭腰紧腹口诀——扭扭腰再弯弯身、紧腹消脂一起来。
1， 站立姿势，双脚打开与肩同宽，两手插腰。
2，先缓慢吸气，将上半身向右扭转，维持十秒后慢慢吸气恢复原状后，再换边扭转。
3，缓慢吐气将身体向右侧弯下，维持十秒钟后吸气恢复原状再换边弯身。
4， 扭腰及弯身动作可让腰腹产生拉伸的感觉，对于腰侧脂肪特别有效。
保养：若腰部肌肉已有松弛现象，应使用优质透气的腰带，同时常做腰部运动。
臀围
提臀操一
1，身体采跪立姿势，双手打开与肩同宽放置地面。
2，左边膝盖尽量移往胸部方向停5秒，再慢慢往上举起(大小腿呈90度)，停5秒后放下。
3，重复30次后再换边进行。
提臀操二
1，仰躺、双脚屈膝，双手自然贴地与肩同宽。
2，腹部收缩、臀部夹紧往上抬吸气，停5秒后放下吐气。
3，重复30次。配合饮食：家常豆腐就可以吃出丰满翘臀。
提臀操三
1，分开的双脚跟向内滑动，静止三秒。
2，以脚趾为轴心，后跟提起回到图一的位置。
3，每天将两个动作重复做5-10次。
臀部上提的练习方法：
1，注意力集中于脚跟，脚尖打开成九十度，身体站直。
a，用手感觉这时臀部的状态。在手触摸臀部时，以拇趾为轴，脚跟向两侧滑动展开。此时臀部会渐渐松弛，向两侧展开。
b，再将脚滑回原处，即可感觉臀部紧绷。反复做这种动作。
2，想象自己的体形优美
在做臀部上提练习的同时，要在脑海中想象自己的体形变得优美。其实，体形形象的想象影响着身体，决定着你的臀是紧绷翘美的，还是下垂的。这可是至关重要的。
如果你觉得每天做提臀操太枯燥，那就在优美浪漫的美妙的音乐伴奏下，轻轻松松锻炼臀部吧!
保养：不要穿布料太少又窄小的内裤，尤其是30岁以上且生育过的臀部肌肉已下垂和松弛的女性，最好常穿弹性强且能包裹住整个臀部和腹部的内裤。
1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定
律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。
5号网版权所有
胸围：换言之就是由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半，身材除了高度，不要忽视曲线哦。
正常女人身高与胸围标准见下表。
身高 148cm 150cm 155cm 160cm 165cm 169c
体重 48.2kg 49.5kg 52.9kg 56.3kg 59.9kg 62.8kg
胸围 80cm 82cm 84cm 86cm 89cm 91cm
腰围 58cm 59cm 61cm 63cm 64cm 64cm
臀围 82cm 83cm 85cm 87cm 91cm 93cm
大腿 45cm 46cm 46cm 47cm 49cm 51cm
小腿 31cm 31cm 32cm 33cm 34cm 34cm
脚踝 19cm 19cm 20cm 21cm 21cm 21cm
绛旓細濂虫ф爣鍑嗕綋閲=(韬珮cm锛70)脳60锕 鏍囧噯浣撻噸姝ｈ礋10锕负姝ｅ父浣撻噸 鏍囧噯浣撻噸姝ｈ礋10锕獈 20锕负浣撻噸杩囬噸鎴栬繃杞 鏍囧噯浣撻噸姝ｈ礋20锕互涓婁负鑲ヨ儢鎴栦綋閲嶄笉瓒 瓒呴噸璁＄畻鍏紡 瓒呴噸%=[锛堝疄闄呬綋閲嶏紞鐞嗘兂浣撻噸锛/锛堢悊鎯充綋閲嶏級]脳100
绛旓細閭ｉ杭濂崇敓鏍囧噯韬珮浣撻噸琛ㄥ浘涔熸槸鏄灏戝憿锛熻繕鏄敖鍙兘鎺у埗鍦ㄨ繖閲屼竴鑼冪暣鍚с1銆佹瘡涓涓コ瀛╃殑鏍囧噯浣撻噸璁＄畻鏂规硶鍏ㄦ槸渚濈収涓瓙鍑忔帀105锛岄殢鍚庝究鏄綋閲嶆爣鍑嗐傛崲鍙ヨ瘽璇撮拡瀵逛釜瀛1绫6涓婁笅鐨勫コ瀛╋紝浣鍏抽敭鎺у埗鍦110鏂や笂涓嬶紝褰掑睘浜庝竴鍒姝ｅ父鐨勪紤閲嶃傚亣濡備紤閲嶈秴杩110鏂わ紝涔熷氨鏄綊灞炰簬杈冧负寰儢鍨嬬殑韬瀷浜嗐傚亣濡傚皬浜55kg寰...
绛旓細鏍规嵁濂崇敓鐨勮韩楂浣撻噸鎴戜滑杩樺彲浠ヨ绠椾竴涓婤MI浣撻噸鎸囨暟锛孊MI浣撻噸鎸囨暟璁＄畻鍏紡锛氫綋閲嶆寚鏁癇MI=浣撻噸/韬珮鐨勫钩鏂(鍥介檯鍗曚綅kg/銕)銆傛墍浠ヤ竴涓韩楂158鐨勫コ鐢燂紝鏍囧噯浣撻噸鏄53鍗冨厠鐨勮瘽锛岄偅涔堝ス鐨凚MI浣撻噸鎸囨暟锛53/1.58²=19.55.濡傛灉杩欎釜鏁板兼槸鍦16.5~21.9涔嬮棿鐨勮瘽锛屽氨璇存槑鏄槸鏍囧噯浣撻噸锛屾爣鍑嗚韩鏉愩傚叾瀹炰綋閲嶈繃楂...
绛旓細濂充汉閮藉鑷繁鐨勯鍊煎拰韬潗闈炲父鍦ㄦ剰鐨勶紝寰堝濂充汉灏鐖辩編鍜屽噺鑲ユ爣姒滄垚涓鐢熺殑浜嬩笟锛屽浜庡コ鎬ф潵璇达紝鑲ヨ儢涓嶄絾浼氬奖鍝嶆皵璐紝杩樺韬綋鍋ュ悍閫犳垚涓嶅埄褰卞搷锛屽悓鏍疯韩鏉愯繃鐦﹀韬綋鍋ュ悍涔熸槸涓嶅埄鐨勶紝鎵浠ヤ负浜嗙編瑙傚拰鍋ュ悍锛屼竴瀹氳灏嗚嚜宸辩殑浣撻噸鎺у埗鍦ㄥ悎鐞嗚寖鍥达紝鍒囧嬁涓鍛崇殑杩芥眰鐦︺2020骞村コ鎬韬珮浣撻噸瀵圭収琛ㄢ滃嚭鐐夆濓紝...
绛旓細杞诲害鑲ヨ儢锛氬ぇ浜庢爣鍑嗕綋閲嶏紥锛愶紖灏忎簬鏍囧噯浣撻噸锛擄紣锛咃紟 涓害鑲ヨ儢锛氬ぇ浜庢爣鍑嗕綋閲嶏紦锛愶紖灏忎簬鏍囧噯浣撻噸锛曪紣锛咃紟 閲嶅害鑲ヨ儢锛氬ぇ浜庢爣鍑嗕綋閲嶏紩锛愶紖浠ヤ笂 鏍囧噯浣撹剛鑲細浣撻噸鎸囨暟BMI=浣撻噸锛坘g锛/{韬珮*韬珮锛坢锛墋 姝ｅ父濂冲瓙锛19-24 鐞嗘兂浣撳緛璁＄畻娉曪細锛堣韩楂橀珮搴-70锛*0.6[鍗曚綅锛氬崈鍏媇 缇庡浣撻噸璁＄畻娉曪細鐖辩編濂虫т滑...
绛旓細閲嶅害鑲ヨ儢:澶т簬鏍囧噯浣撻噸50%浠ヤ笂 鏍囧噯浣撹剛鑲:浣撻噸鎸囨暟BMI=浣撻噸(kg)/{韬珮*韬珮(m)} 姝ｅ父濂冲瓙=19-24 鐞嗘兂浣撳緛璁＄畻娉:(韬珮楂樺害-70)*0.6[鍗曚綅:鍗冨厠] 缇庡浣撻噸璁＄畻娉:鐖辩編濂虫т滑鎵杩芥眰鐨勭獔绐曡韩鏉,灏辨槸鎵璋撶編瀹逛綋閲嶄簡,瀹冪殑璁＄畻鏂规硶鏄,灏嗚嚜宸辩殑鐞嗘兂鍋ュ悍浣撻噸鍐嶅噺鍘5鍗冨厠銆 杩欏氨鏄韬瀷鏇村姞绮剧泭姹傜簿鐨勮姹,涔熸槸鐜板湪...
绛旓細鍥介檯涓婂父鐢ㄧ殑浜虹殑浣撻噸璁＄畻鍏紡锛屼互鍙婅韩鏉愭瘮渚嬭绠(姣旇緝閫傚悎涓滄柟浜)锛氭爣鍑嗕綋閲(濂)=(韬珮cm-100)x0銆9(kg)-2銆5(kg)锛姝ｅ父浣撻噸:鏍囧噯浣撻噸+-(澶氬皯)10%锛涜秴閲:澶т簬鏍囧噯浣撻噸10%灏忎簬鏍囧噯浣撻噸20%锛涜交搴﹁偉鑳:澶т簬鏍囧噯浣撻噸20%灏忎簬鏍囧噯浣撻噸30%锛涗腑搴﹁偉鑳:澶т簬鏍囧噯浣撻噸30%灏忎簬鏍囧噯浣撻噸50%锛涢噸搴﹁偉鑳:澶т簬...
绛旓細BMI鏄笌浣撳唴鑴傝偑鎬婚噺瀵嗗垏鐩稿叧鐨勬寚鏍囷紝璇ユ寚鏍囪冭檻浜嗕綋閲嶅拰韬珮涓や釜鍥犵礌銆侭MI绠鍗曘佸疄鐢ㄣ佸彲鍙嶆槧鍏ㄨ韩鎬ц秴閲嶅拰鑲ヨ儢銆 鍦ㄦ祴閲忚韩浣撳洜瓒呴噸鑰岄潰涓村績鑴忕梾銆侀珮琛鍘嬬瓑椋庨櫓鏃讹紝姣斿崟绾殑浠ヤ綋閲嶆潵璁ゅ畾锛屾洿鍏峰噯纭с備笉杩囬渶瑕娉ㄦ剰鐨勬槸锛屽苟涓嶆槸姣忎釜浜洪兘閫傜敤BMI鐨勶紝濡傦細1. 鏈弧18宀侊紱2. 鏄繍鍔ㄥ憳锛3. 姝ｅ湪鍋氶噸閲...
