每天坚持慢跑45分钟能减肥？ 每天坚持慢跑45分钟能减肥吗？
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当然可以，有氧运动只有超过30分钟才能减肥
嗯，可以，需要持续坚持
理论上可以，如果你吃的变多来点话还是没用的
可以是可以。但你在食量上要控制。
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