人到了五十多岁，需要明白哪些道理？
一． 管住嘴，迈开腿。
人体的衰老是一个过程，从青年时期就开始了，只是到了中年阶段，明显表现了出来。如果有吸烟、酗酒、暴饮暴食等不良生活习惯的话，则很容易出现肥胖之类的疾病。
没有好身体，不要说享受生活了，基本的生活质量都保证不了。要远离肥胖和相关的疾病，就要及早丢掉各种不良的生活习惯，养成锻炼身体、合理饮食、合理休息等良好的生活习惯。
二．少壮不努力，老大徒伤悲。
1. 流光容易把人抛。
每一天过去了，就找不回来了，人到中年，岁月入秋，要珍惜拥有的每一天。
2. 奋斗要趁早。
努力得越早越好，无论是青年时期，还是中年时期，要不到了老年时期，属于自己的机会，就会更加少了。
三． 活着就是责任。
1．上有老，下有小。
人到中年，是生命责任最大的阶段，父母年迈，需要赡养，子女成长，需要更多的付出，这些责任，对于中年的我们来说，责无旁贷，一切无可逃避，不能逃避。
2. 再苦再累也要微笑面对。
人生不如意事十之八九，无论多么苦的生活，我们都必须面对和承受，换一个角度，再苦再累的生活也是幸福的，因为父母在，子女正健康地成长，所以，一切的付出都是值得的！
四．不忘初心，方得始终。
人到中年，岁月过半，生活的重担，人情的冷暖，世态的炎凉，会让人变得冷漠，甚至麻木，也正是这样的时候，需要我们活得更积极一些，洒脱一些。
一天天的日子，需要我们不断去努力，点点滴滴的幸福，需要我们细细去感受，但是，一切都是值得的，因为我们在好好地活着，有价值地活着！
首先要明白，身体健康是第1位，我们要保证我们身体健康，才能做更多的事情，人到50岁也要保持积极向上的心态，明白所有的事物都是有舍有得，要更多的学会取悦自己。
需要明白身体健康才是最重要的，明白自己一定要有自己的生活，让自己的生活更加充实，让自己开心才是最重要的，还要处理好人际关系，做事情的时候考虑一定要周全。
要为自己活着，要勇敢的做自己想做的事情，健康是非常重要的，要学会放下一些东西，不要局限自己的思想，明白了这些道理，可以让自己的晚年生活更好一点。
时间过得非常快，应该把握剩下的时间，珍惜好现在，有什么喜欢做的事情，一定要去勇敢的追求，光阴似箭，日月如梭。
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