介绍《生命之书》365天静心冥想
作者介绍：克里希那穆提（1895-1986），印度著名哲学家，20世纪最伟大的心灵导师，在西方有着广泛而深远的影响，他主张真理纯属个人了悟，一定要用自己的光照亮自己。他的一生教诲皆在帮助人类从恐惧和无明中彻底解脱，体悟慈悲与至乐的境界。他的六十多册著作，都是由空性流露的演讲和讲话结集而成，目前已经译成了四十七种语言出版。克里希那穆提在1934年说过：“你为什么只想做书本的学生，而不想做人生的门徒？若是能在周遭的环境里发现孰真孰假，你自然会自己什么是实相” 。
无穷的经验，深深植入于内心的恐惧、焦虑、痛苦、快乐及人类数千年所积累的信念，全都在你的内心深处，你就是这本“生命之书”
本书呈现了每周七个不同的主题，接下来的365天，我们来深入探索其中每个主题的奥秘！
通过探索，可以在每一个刹那的思想、关系、语言、姿态、微笑及泪水中发现它，如果你我都能发现它，并且活出它来——活出它就等于发现它——那么我们就不会变成肤浅的传教士；我们会变成富有创造力的人——不是完美的人，而是富有创造力的人。
就像克里希那穆提说：“我们就像朋友一样，在某个晴朗的日子里坐在公园里谈人生，谈内心的问题，探究存在的本质，并且严肃地问自己，人生为什么困难重重？为什么我们高度发展的心智会让我们的生活变得毫无意义？一切好像只是为了生存似的？每天的生活为什么变成一种折磨？也许我们会上教堂、追随一些政治或者宗教灵修，但日常生活总是充满扰动；虽然这些时刻也会出现短暂的喜悦和快乐，但生活始终布满着乌云。你和讲者是本着朋友都情谊来探讨这些问题，因此彼此的心中有关怀，有真挚的情感。让我们一起来看看我们有没有可能活在没有烦恼的状态里”。
我会在接下来的一年内，分享365天的静心冥想，你或许会怀疑，好奇会得到什么，其实做好当下该做的，未来的你在向你招手，等你一步步靠近他！
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