每天上12小时班,休息12小时,真的撑不住了 每天上12小时班,两班倒,太累了,回家什么事都不想做,就想多...

\u6bcf\u5929\u4e0a12\u5c0f\u65f6\u73ed\uff0c\u597d\u96be\u71ac\uff0c\u4e00\u4e2a\u6708\u6ca1\u5047\u653e\uff01

\u4e0a\u73ed\u5145\u6ee1\u70ed\u60c5\u7684\u524d\u63d0\u662f\u5174\u8da3

\u662f\u4e0d\u662f\u8fd8\u4f34\u6709\u5176\u4ed6\u75c7\u72b6\uff1f\u5982\u679c\u6ca1\u6709\uff0c\u5c31\u662f\u8fc7\u5ea6\u52b3\u7d2f\u4e86\uff0c\u52a0\u4e4b\u5929\u6c14\u706b\u70ed\uff0c\u5f88\u5bb9\u6613\u51fa\u73b0\u8fd9\u79cd\u60c5\u51b5\u3002\u5efa\u8bae\u5408\u7406\u4f11\u606f\uff0c\u591a\u5403\u4e9b\u8425\u517b\u8865\u54c1\uff0c\u8865\u5145\u8eab\u4f53\u80fd\u91cf\u3002

如果我是你 我的感觉是和你一样的,因为我持续半年干这种工作 我非常理解你的感受
强烈建议你换工作 一天工作12个小时 根本没有业余时间可以 学习与专业相关的知识
对身体也不是太好

祝您身体健康

这样的节奏,不成功便成仁!

跟猪有什么区别,我也每天12-16有时候通宵,吃饭睡觉上班,洗澡洗衣都没时间,长时间工作我犯的错误也多了,说出来都是泪

超级累,换了吧

身体要紧,换掉吧

  • 涓涓湀涓12灏忔椂浼24灏忔椂鏄笂鍑犲ぉ鐝,涓12灏忔椂浼12灏忔椂
    绛旓細姣忓ぉ宸ヤ綔12灏忔椂锛屼竴鏈堜紤4澶┿2. 鍗曚紤锛屼竴绉嶅伐浣滀紤鎭埗搴︺3.鍗虫瘡鍛浼戞伅涓澶锛屽伐浣滃叚澶锛屼紤鎭鏃ヤ负绗竷鏃ワ紝鍗虫槦鏈熸棩銆4.1995骞3鏈25鏃ワ紝鍥藉姟闄㈤噸鏂板彂甯冧慨鏀瑰叧浜庤亴宸ュ伐浣滄椂闂寸殑瑙勫畾锛屽皢姣忓懆宸ヤ綔鏃堕棿鏀逛负40灏忔椂锛屽嵆瀹炶鍙屼紤鏃ュ伐鏃跺埗锛屼粠5鏈1鏃ヨ捣瀹炴柦銆5. 鐞嗚涓锛屽崟浼戞棩浠庨偅澶╄捣鎴愪负鍘嗗彶銆
  • 姝e父涓婄彮鏄涓12涓皬鏃朵紤鎭24涓灏忔椂,浣嗙壒娈婃儏鍐垫槸涓12涓灏忔椂浼戞伅12涓皬鏃...
    绛旓細12澶
  • 12灏忔椂涓涓鐝,涓ょ彮鍊掋傚埌搴曟槸浠涔堟剰鎬?涓涓彮涓婂畬,璺濈涓嬩釜鐝紑濮嬩笂...
    绛旓細涓澶灏24灏忔椂锛12灏忔椂绠椾竴鐝綋鐒跺氨鏄竴澶╀袱鐝簡鍟婏紝涓鐝笂瀹屼笅鐝殑鏃堕棿灏辨槸鍙︿竴涓彮鐨勪汉涓婄彮鐨勬椂闂达紝涓ょ彮浜哄熀鏈病鏈夐棿闅欙紝濡傛灉鏄悓涓涓汉鎰忔濆氨鏄繛缁笂鐝24灏忔椂锛屼腑闂村悆楗樊涓嶅鍗婁釜灏忔椂鍒颁竴涓皬鏃跺乏鍙
  • 涓澶╀笂12涓灏忔椂鐨勭彮 鏄惁杩濇硶
    绛旓細宸ュ巶閲屾病鏈浼戞伅鏃 涓澶╀笂12涓皬鏃剁殑鐝 绠楄繚娉曞悧 涓婄彮鏃堕棿鏄湁鍏皬鏃惰窡12灏忔椂鐨 涔熸槸鏈変簲澶╄窡鍏ぉ鐨勶紝鎵浠ヨ锛 姝e父鏉ヨ锛岄兘鏄彲浠ョ殑 浼佷笟閫间竴鏄熸湡涓96涓皬鏃剁殑鐝槸鍚﹁繚娉 銆婂姵鍔ㄦ硶銆 绗笁鍗佸叚鏉★細鈥滃浗瀹跺疄琛屽姵鍔ㄨ呮瘡鏃ュ伐浣滄椂闂翠笉瓒呰繃8灏忔椂銆佸钩鍧囨瘡鍛ㄥ伐浣滄椂闂翠笉瓒呰繃44灏忔椂鐨勫伐鏃跺埗搴︺傗 绗...
  • 鍗佷簩灏忔椂宸ヤ綔鍒朵袱鐝掕繚娉曞悧
    绛旓細瀹冩湁鍒╀簬鑱屽伐鐨勮韩浣撳仴搴凤紝渚夸簬杩涜浜哄憳涓庣敓浜х鐞嗐備絾鏄細閫犳垚璁惧銆佸巶鎴块棽缃紝涓嶈兘鍏呭垎鍒╃敤銆傚鐝埗銆姣忓ぉ缁勭粐涓や釜鎴栨槸涓や釜浠ヤ笂宸ヤ綔鐝敓浜с傚張鍙垎涓轰袱鐝埗鍜屼笁鐝埗銆備袱鐝埗锛屾満鍣涓澶杩愯浆24灏忔椂銆備笁鐝袱杩愯浆锛屾妸24灏忔椂鍒嗕负3涓彮缁勶紝杞崲浼戞伅銆佸伐浣溿傚姞鐝伐璧勬庝箞绠楋紵寤堕暱宸ヤ綔鏃堕棿鐨勫姞鐝垂鏄甯稿皬鏃跺伐璧...
  • 12灏忔椂涓婄彮鐨勫姞鐝庝箞绠?
    绛旓細娉曞畾鑺傚亣鏃ュ姞鐝垂鐨勮绠楁柟寮忥細鏈堝伐璧劽21.75梅8脳鍔犵彮灏忔椂鏁懊3鍊嶃備竴銆併婂姵鍔ㄦ硶銆嬬鍥涘崄鍥涙潯銆鏈変笅鍒楁儏褰箣涓鐨勶紝鐢ㄤ汉鍗曚綅搴斿綋鎸夌収涓嬪垪鏍囧噯鏀粯楂樹簬鍔冲姩鑰呮甯稿伐浣滄椂闂村伐璧勭殑宸ヨ祫鎶ラ叕锛氾紙涓锛夊畨鎺掑姵鍔ㄨ呭欢闀垮伐浣滄椂闂寸殑锛屾敮浠樹笉浣庝簬宸ヨ祫鐨勭櫨鍒嗕箣涓鐧句簲鍗佺殑宸ヨ祫鎶ラ叕锛涳紙浜岋級浼戞伅鏃ュ畨鎺掑姵鍔ㄨ呭伐浣滃張涓嶈兘瀹夋帓...
  • 12灏忔椂涓婄彮鍒舵槸浠涔堟剰鎬?
    绛旓細涓婂崄浜浼戜簩鍗佸洓绛変簬姣忔湀涓20澶鐝紝涓澶24灏忔椂锛屼竴涓湀30澶╋紝30*24=720灏忔椂锛720/锛12+24锛=20澶╋紝瀹為檯涓涓湀涓婁簡20澶╃彮锛屼笂涓澶╃櫧鐝笂涓澶╅粦鐝傛棭锛氭棭鐝8锛00鈥20锛00銆傛櫄锛氭櫄鐝20锛00鈥旀鏃8锛00銆傜涓澶8鐐逛笂鐝紝20锛00涓嬬彮锛屽伐浣滀簡12灏忔椂銆20锛00涓嬬彮鍒扮浜屽ぉ鏅氫笂20锛00涓婄彮锛屼紤鎭浜...
  • 鍦ㄧ敓浜х嚎涓,姣忓ぉ绔欑潃涓12涓灏忔椂鐨勭彮鏄竴绉嶆庢牱鐨勪綋楠?
    绛旓細鎴戠浉淇¤偗瀹氫細鏈変汉璇村摢鏈夎繖鏍风殑宸ヤ綔锛屽伐璧勫緢浣庯紝宸ヤ綔鏃堕棿寰堥暱銆備簨瀹炰笂锛岃繖鏍风殑宸ヤ綔姣旀瘮鐨嗘槸锛屽浜庡湪宸ュ巶宸ヤ綔鍜屾棩甯哥敓娲荤殑宸ヤ綔鍦烘墍鐨勬湅鍙嬫潵璇村挨鍏跺姝ゃ傚嚑澶╁墠锛屽綋鎴戝拰涓涓鑰呰皥璇濇椂锛屼粬鍛婅瘔鎴戜粬鐨勪綔鍝佹槸杩欐牱鐨勶紝浠18宀佸氨杩涗簡宸ュ巶锛屽湪宸ュ巶閲屽伐浣滀簡5骞达紝姣忓ぉ宸ヤ綔12灏忔椂锛屾瘡澶绔欑珛锛屼竴涓湀鐨勮柂姘村彧鏈...
  • 姣忓ぉ涓婂崄浜屽皬鏃剁彮鍐嶆姏鍘昏矾绋嬪拰娲楁急鏀舵嬀鏃堕棿鎬庢牱鎶藉嚭鏇村鐨勬椂闂存潵瀛︿範...
    绛旓細鎸夌収浣犵殑鎻忚堪锛屼綘姣忓ぉ涓婂崄浜屽皬鏃剁彮锛鍐嶆姏鍘讳笂涓嬬彮鐨勮矾绋嬪拰娲楁急鏀舵嬀鏃堕棿锛屼綘鎯虫娊鍑烘洿澶氱殑鏃堕棿鏉ュ涔狅紝浣嗘槸鎰熻寰堥毦锛岀幇鍦ㄥ彧濂芥瘡澶╃缉鐭潯鐪犳椂闂存潵瀛︿範锛屾劅瑙夎嚜宸辩殑绮惧姏涓嶈冻銆傝繖绉嶆儏鍐典笅锛岄潪甯稿皧鏁綘鐨勮涓猴紝涔熸暚浣╀綘鐨勪笂杩涘績锛屼笉杩囪繕鏄鐪熷缓璁綘鎶婅韩浣撳厛淇濇姢濂斤紝閬垮厤寰椾笉鍋垮け銆傚湪淇濊瘉鍋ュ悍鍜屽姵鍔ㄥ畨鍏ㄧ殑鍓嶆彁涓...
  • ...涓澶╀笂12灏忔椂澶滅彮,涓澶╀紤鎭,鏄畻鍏ㄥ勾鏃犱紤,杩樻槸绠椾笂浜屼紤涓?_鐧惧害鐭...
    绛旓細杩欎笉绠楀叏骞存棤浼戯紝绠椾笂涓ゅぉ鐝(涓澶╃櫧鐝锛屼竴澶澶滅彮)鍐浼戞伅涓澶銆
  • 扩展阅读:24小时钟表时刻图 ... 上班站12个小时脚好痛 ... 五脏休息时间表图片 ... 12小时两班倒累死人 ... 12休24考勤表图 ... 24小时表格图 ... 保安12小时夜班太痛苦了 ... 工厂12小时站班真的太累了 ... 国家为什么允许12小时倒班 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网