如何增加头发数量 发量怎么增多
\u600e\u6837\u5934\u53d1\u6570\u91cf\u53d8\u591a\u591a\u5403\u6709\u5229\u4e8e\u5934\u53d1\u751f\u957f\u7684\u98df\u7269\u7eff\u8272\u852c\u83dc\uff1a\u83e0\u83dc\u3001\u97ed\u83dc\u3001\u82b9\u83dc\u3001\u5706\u8fa3\u6912\u3001\u7eff\u82a6\u7b0b\u7b49
\u7eff\u8272\u852c\u83dc\u80fd\u7f8e\u5316\u76ae\u80a4\uff0c\u6709\u52a9\u4e8e\u9ed1\u8272\u7d20\u7684\u8fd0\u52a8\uff0c\u4f7f\u5934\u53d1\u6c38\u8446\u9ed1\u8272\uff0c\u5e76\u4e14\uff0c\u7531\u4e8e\u8fd9\u4e9b\u852c\u83dc\u4e2d\u542b\u6709\u4e30\u5bcc\u7684\u7ea4\u7ef4\u8d28\uff0c\u80fd\u4e0d\u65ad\u589e\u52a0\u5934\u53d1\u7684\u6570\u91cf\u3002
\u8c46\u7c7b\uff1a\u5927\u8c46\u53ef\u8d77\u5230\u589e\u52a0\u5934\u53d1\u7684\u5149\u6cfd\uff0c\u5f39\u529b\u548c\u6ed1\u6da6\u7b49\u4f5c\u7528\uff0c\u9632\u6b62\u5206\u53c9\u6216\u65ad\u88c2\u3002\u6d77\u85fb\u7c7b\uff1a\u6d77\u83dc\u3001\u6d77\u5e26\u3001\u88d9\u5e26\u83dc\u7b49\u542b\u6709\u4e30\u5bcc\u7684\u9499\u3001\u94be\u3001\u7898\u7b49\u7269\u8d28\u3002\u80fd\u4fc3\u8fdb\u8111\u795e\u7ecf\u7ec6\u80de\u7684\u65b0\u9648\u4ee3\u8c22\uff0c\u8fd8\u53ef\u9884\u9632\u767d\u53d1\u3002\u4e0d\u5229\u4e8e\u5934\u53d1\u751f\u957f\u7684\u98df\u7269\u7cd5\u70b9\uff0c\u5feb\u9910\u98df\u54c1\uff0c\u78b3\u9178\u996e\u6599\u3001\u51b0\u6dc7\u6dcb\u7b49\u3002\u8fd9\u4e9b\u5927\u90fd\u662f\u5e74\u8f7b\u5973\u6027\u6240\u559c\u7231\u7684\u98df\u54c1\uff0c\u5982\u679c\u996e\u98df\u8fc7\u91cf\uff0c\u90fd\u80fd\u5f71\u54cd\u5934\u53d1\u7684\u6b63\u5e38\u751f\u957f\uff0c\u5bb9\u6613\u51fa\u73b0\u5377\u5178\u6216\u767d\u53d1\u3002
\u5438\u70df\u8fc7\u591a\u4e5f\u4f1a\u5f71\u54cd\u5934\u53d1\u7684\u751f\u957f\u3002\u5e73\u65f6\u6ce8\u610f\u5934\u90e8\u7684\u536b\u751f\u548c\u6e05\u6d01\uff0c\u5728\u6d17\u5934\u65f6\u4e5f\u8981\u5c3d\u53ef\u80fd\u7684\u591a\u8fdb\u884c\u5934\u76ae\u7684\u6309\u6469\uff0c\u6bcf\u5929\u8d77\u5e8a\u548c\u7761\u524d\u6709\u67d4\u8f6f\u7684\u68b3\u5b50\u68b3\u5934\uff0c\u6bcf\u6b2120\u5206\u949f\uff0c\u575a\u6301\u4e00\u4e2a\u6708\u5de6\u53f3\u5c31\u4f1a\u6709\u660e\u663e\u7684\u6548\u679c\u3002\u665a\u4e0a\u6309\u6469\u5934\u76ae\uff0c\u5934\u53d1\u53ef\u4ee5\u957f\u5f97\u5feb\u4e00\u70b9\uff1b\u52e4\u6d17\u5934\u5934\u53d1\u4e5f\u53ef\u4ee5\u957f\u5f97\u5feb\u4e00\u70b9\uff1b\u5973\u5b69\u5b50\u628a\u5934\u53d1\u624e\u6210\u9a6c\u5c3e\u5934\u53d1\u53ef\u4ee5\u957f\u5f97\u5feb\u4e9b\uff0c\u7537\u5b69\u5b50\u7ecf\u5e38\u4ee5\u624b\u6307\u4f5c\u68b3\u68b3\u5934\uff0c\u5934\u53d1\u4e5f\u53ef\u4ee5\u957f\u5f97\u5feb\u4e9b\u3002
\u53ef\u4ee5\u7528\u8336\u6c34\u3001\u5564\u9152\u6d17\u5934
\u6216\u8005
\u918b\u86cb\u62a4\u53d1 \u5148\u5728\u6d17\u53d1\u6db2\u4e2d\u52a0\u5165\u5c11\u8bb8\u86cb\u767d\uff0c\u8c03\u5300\u540e\u6d17\u53d1\uff0c\u5e76\u8f7b\u8f7b\u6309\u6469\u5934\u76ae\u3002\u7136\u540e\u6d17\u51c0\uff0c\u7528\u65b0\u9c9c\u86cb\u9ec4\u8c03\u5165\u5c11\u91cf\u918b\uff0c\u4f7f\u5176\u5145\u5206\u6df7\u5408\uff0c\u987a\u53d1\u4e1d\u6162\u6162\u6d82\u62b9\uff0c\u7528\u6e7f\u6bdb\u5dfe\u53051\u5c0f\u65f6\uff0c\u518d\u7528\u6e05\u6c34\u6d17\u51c0\u3002\u6b64\u6cd5\u6700\u9002\u5b9c\u4e8e\u5e72\u6027\u548c\u53d1\u8d28\u8f83\u786c\u7684\u5934\u53d1\u3002
\u8471\u6ce5\u62a4\u53d1 \u5148\u5c06\u5706\u8471\u6363\u6210\u6ce5\u72b6\uff0c\u7528\u7eb1\u5e03\u5305\u597d\uff0c\u7528\u5b83\u8f7b\u8f7b\u62cd\u6253\u5934\u76ae\uff0c\u4f7f\u5706\u8471\u6c41\u6db2\u5747\u5300\u5730\u6577\u5728\u5934\u76ae\u548c\u5934\u53d1\u4e0a\u3002\u8fc7\u51e0\u5c0f\u65f6\u540e\uff0c\u518d\u5c06\u5934\u53d1\u6d17\u51c0\uff0c\u8fd9\u6837\u80fd\u6d88\u9664\u4ee4\u4eba\u8ba8\u538c\u7684\u5934\u76ae\u5c51\u3002
\u871c\u86cb\u6cb9\u62a4\u53d1 \u7528\u4e00\u5319\u8702\u871c\uff0c\u4e00\u4e2a\u751f\u9e21\u86cb\u86cb\u9ec4\u3001\u4e00\u5319\u690d\u7269\u6cb9\u3001\u4e24\u5319\u6d17\u53d1\u6db2\u548c\u9002\u91cf\u8471\u5934\u6c41\u653e\u5728\u4e00\u8d77\uff0c\u5145\u5206\u6405\u5300\uff0c\u6d82\u62b9\u5728\u5934\u76ae\u4e0a\u3002\u6234\u4e0a\u5851\u6599\u8584\u819c\u5e3d\u5b50\uff0c\u518d\u5728\u5e3d\u5b50\u5916\u4e0d\u65ad\u7528\u6e7f\u6bdb\u5dfe\u70ed\u6577\u3002\u8fc7\u4e00\u4e24\u4e2a\u5c0f\u65f6\uff0c\u5c06\u5934\u53d1\u6d17\u51c0\u3002\u5982\u679c\u575a\u6301\u6bcf\u5929\u4e00\u6b21\uff0c\u8fc7\u4e00\u6bb5\u65f6\u95f4\uff0c\u53ef\u4ee5\u7f13\u89e3\u5934\u53d1\u7a00\u758f\u75c7\u72b6\u3002
\u67da\u5b50\u6838\u62a4\u53d1 \u7528\u67da\u5b50\u683825\u514b\uff0c\u5f00\u6c34\u6d78\u6ce1\uff0c\u667e\u5e72\uff0c\u5c06\u5176\u6c41\u6d82\u62b9\u4e8e\u53d1\u6839\uff0c\u4e5f\u53ef\u914d\u5408\u751f\u59dc\u6d82\u643d\uff0c\u6bcf\u5929\u4e8c\u4e09\u6b21\uff0c\u53ef\u4ee5\u6cbb\u7597\u79c3\u53d1\u3001\u9ec4\u53d1\uff0c\u52a0\u5feb\u6bdb\u53d1\u751f\u957f\u3002\u9648\u918b\u62a4\u53d1\u53d6\u9648\u918b150\u6beb\u5347\uff0c\u52a0\u6e29\u6c341\u516c\u65a4\uff0c\u6405\u5300\u3002\u7528\u6b64\u6db2\u6bcf\u5929\u6d17\u5934\u4e00\u6b21\uff0c\u80fd\u53bb\u5c51\u53bb\u75d2\uff0c\u9632\u6b62\u8131\u53d1\uff0c\u8fd8\u80fd\u6709\u6548\u51cf\u5c11\u5934\u53d1\u5206\u6748\u3002
1\u3001\u751f\u59dc\u751f\u53d1
\u751f\u59dc\u5bf9\u4e8e\u5934\u53d1\u53d8\u7684\u6d53\u5bc6\u5f88\u6709\u597d\u5904\u7684\uff0c\u871c\u53cb\u4eec\u53ef\u4ee5\u5148\u628a\u751f\u59dc\u6d17\u5e72\u51c0\uff0c\u7136\u540e\u7528\u5200\u5207\u53bb\u8868\u5c42\u7684\u76ae\uff0c\u968f\u540e\u76f4\u63a5\u6d82\u62b9\u5728\u5934\u4e0a\u5e76\u6765\u56de\u7684\u6413\u3002\u6216\u8005\u871c\u53cb\u4e5f\u53ef\u4ee5\u628a\u751f\u59dc\u5148\u6405\u62cc\u597d\uff0c\u7136\u540e\u653e\u5728\u5934\u4e0a\u8fdb\u884c\u63c9\u6413\u3002\u575a\u6301\u4e00\u6bb5\u65f6\u95f4\u540e\uff0c\u4f60\u4f1a\u53d1\u73b0\u4f60\u7684\u5934\u53d1\u53d8\u5f97\u8d8a\u6765\u8d8a\u6d53\u5bc6\u3002
2\u3001\u8336\u6c34\u6d17\u5934
\u8336\u6c34\u4e5f\u53ef\u4ee5\u8ba9\u5934\u53d1\u6d53\u5bc6\uff0c\u65e9\u4e0a\u8d77\u6765\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u5229\u7528\u8336\u53f6\u6c34\uff0c\u5728\u6d17\u5934\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u628a\u8336\u53f6\u6c34\u6df7\u5230\u6d17\u5934\u818f\u91cc\uff0c\u7136\u540e\u7b49\u4e00\u4f1a\u513f\u518d\u7528\u6e05\u6c34\u6d17\u6389\u5c31ok\u4e86\uff0c\u8fd9\u6837\u7684\u597d\u4e60\u60ef\u4e00\u5b9a\u8981\u517b\u6210\u3002
3\u3001\u5934\u90e8\u6309\u6469
\u65e5\u5e38\u7a7a\u95f2\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u53ef\u4ee5\u4f7f\u7528\u5934\u90e8\u6309\u6469\u5668\u6765\u6309\u6469\u5934\u76ae\uff0c\u53ef\u4ee5\u4fc3\u8fdb\u5934\u90e8\u7684\u8840\u6db2\u5faa\u73af\uff0c\u4e5f\u53ef\u4ee5\u4fc3\u8fdb\u5934\u53d1\u5065\u5eb7\u800c\u4e14\u5feb\u901f\u7684\u751f\u957f\u3002
4\u3001\u5564\u9152\u62a4\u53d1
\u5c06\u5934\u53d1\u6d17\u51c0\u3001\u64e6\u5e72\uff0c\u518d\u5c06\u6574\u74f6\u5564\u9152\u76841/8\u5747\u5300\u5730\u62b9\u5728\u5934\u53d1\u4e0a\uff0c\u505a\u4e00\u4e9b\u624b\u90e8\u6309\u6469\u4f7f\u5564\u9152\u6e17\u900f\u5934\u53d1\u6839\u90e8\u300215\u5206\u949f\u540e\u7528\u6e05\u6c34\u6d17\u51c0\u5934\u53d1\uff0c\u518d\u7528\u6728\u68b3\u6216\u725b\u89d2\u68b3\u68b3\u987a\u5934\u53d1\u3002\u5564\u9152\u4e2d\u6709\u6548\u7684\u8425\u517b\u6210\u5206\u5bf9\u9632\u6b62\u5934\u53d1\u5e72\u67af\u8131\u843d\u6709\u826f\u597d\u7684\u6cbb\u7597\u6548\u679c\uff0c\u8fd8\u53ef\u4ee5\u4f7f\u5934\u53d1\u5149\u4eae\u3002
\u6269\u5c55\u8d44\u6599\uff1a
1\u3001\u9e21\u86cb\u5bcc\u542b\u751f\u7269\u7d20\u3002\u7f3a\u4e4f\u8fd9\u79cd\u5143\u7d20\u5934\u53d1\u4f1a\u53d8\u7684\u5f88\u8106\u5f31\u3002\u5176\u4ed6\u5bcc\u542b\u751f\u7269\u7d20\u7684\u98df\u7269\u8fd8\u5305\u62ec\u82b1\u751f\u3001\u674f\u4ec1\u3002\u4e09\u6587\u9c7c\u3002\u4f4e\u8102\u5976\u54af
2\u3001\u8eab\u4f53\u7f3a\u94c1\u4f1a\u5f15\u8d77\u79c3\u5934\uff0c\u6309\u7167\u94c1\u7f3a\u4e4f\u6765\u8fdb\u884c\u6cbb\u7597\u53ef\u80fd\u6709\u52a9\u5934\u53d1\u751f\u957f\uff0c\u3002\u8131\u53d1\u6216\u6709\u5934\u53d1\u751f\u957f\u95ee\u9898\u7684\u4eba\u901a\u5e38\u8eab\u4f53\u90fd\u662f\u7f3a\u94c1\u7684\u3002\u5c24\u5176\u662f\u5973\u6027\u3002
3\u3001\u8fd9\u4e9b\u98df\u7269\u90fd\u542b\u6709\u77ff\u7269\u8d28\u4e8c\u6c27\u5316\u7845\u3002\u8fd9\u79cd\u7269\u8d28\u80fd\u63d0\u9ad8\u5934\u53d1\u7684\u6d53\u5bc6\u5ea6\uff0c\u800c\u4e14\u591a\u5403\u5bcc\u542b\u8fd9\u7c7b\u7269\u8d28\u7684\u98df\u7269\u80fd\u8ba9\u5934\u53d1\u53d8\u5f97\u66f4\u5f3a\u97e7\u3001
4\u3001\u591a\u5403\u83e0\u83dc\uff0c\u897f\u5170\u82b1\u3002\u4ee5\u53ca\u745e\u58eb\u751c\u83dc\uff0c\u5b83\u4eec\u5bcc\u542b\u7ef4\u751f\u7d20A\u548cC\u3002\u8fd9\u4e9b\u8425\u517b\u7d20\u6709\u52a9\u4e8e\u76ae\u8102\u5206\u6ccc\u3002\u76ae\u8102\u662f\u5934\u76ae\u5206\u6ccc\u7684\u6cb9\u8102\u3002\u662f\u4e00\u79cd\u5929\u7136\u7684\u62a4\u53d1\u7d20\u3002
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\u6765\u6e90\uff1a\u4eba\u6c11\u7f51-\u591a\u5403\u6df1\u7eff\u8272\u852c\u83dc\u66f4\u62a4\u53d1 \u5982\u4f55\u8ba9\u5934\u53d1\u66f4\u6d53\u5bc6?
头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃，也就是俗称的“鬼剃头”，这是一种因为压力、情绪，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光。这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长。
如果是因为精神紧张，心理压力过大，作息不规律，营养跟不上的话，可以试试以下方法：
1、巧用生姜生发
生姜对于头发变的浓密很有好处的，可以先把生姜洗干净，然后用刀切去表层的皮，随后直接涂抹在头上并来回的搓。或者也可以把生姜先搅拌好，然后放在头上进行揉搓。坚持一段时间后，你会发现你的头发变得越来越浓密。
2、改变现有的洗头方式
改变自己的生活方式，有的人可能感觉自己的头发属于油性的，所以一两天就洗一次头。其实这样频繁的洗头方式反而会让你脱发现象更加严重。
3、身体健康最重要
我们平时生活起居也要注意，如果今天你没有睡好或者你精神紧张，那么就会影响到你头发的发质，平时的上班族不要让自己太累，一定要注意劳逸结合才好。争取每天培养一个好的习惯，多多参加一些健身运动，让自己的身体健康才关键。
4、茶水也可以让头发浓密
早上起来的时候，利用茶叶水，在洗头的时候，把茶叶水混到洗头膏里，然后等一会儿再用清水洗掉就ok了，这样的好习惯一定要养成。
5、平时的饮食要注意
头发的营养最终是来源于食物的，那么你吃的东西是非常重要的，你可以经常的吃一些以下的食物的。例如：菠菜、胡萝卜、黑芝麻、淮山药、枸杞、何首乌、黑大豆等。经常的去补充一下头发需要生长的维生素和、硫、蛋白质等物质，头发变浓密指日可待。
6、啤酒生发是妙招
啤酒是对于头发生长很有好处，那么要怎么去利用啤酒来洗头呢?在我们洗头的时候，要加一些啤酒放在头发上，然后等一小会用清水把头发洗干净即可。
7、不要通宵达旦上网
头顶头发少，请少在网吧泡通宵吧!一项研究中发现：长期上网和玩游戏的人群中，有85.3%的人会出现不同程度的脱发。
其原因是长期使用电脑，注意力集中，久而久之会使大脑的兴奋性持续增高，与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，皮脂腺分泌旺盛，极易阻塞毛囊，从而使头发的营养供养出现障碍，导致头发脆性增加而易发生断发、脱发。
要想解决头顶头发少怎么办，必须明确熬夜的人由于生物钟紊乱，会使人的神经系统和肠胃难以承受，进而造成严重肾虚，导致脱发。
8、应避免频繁染烫
对于爱美的人来说，烫染秀发是打造完美形象必不可少的一个步骤。实际上，虽然烫染确实有助于改善形象，但是如果频繁烫染的话，就必然导致秀发受损，最终导致头发稀少等问题出现。因此，大家一定要切记不能养成频繁烫染的习惯!
扩展资料：
脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。
脱发的病因：
1.雄激素性脱发：为常染色体显性遗传,其遗传特征需在雄激素作用下才表现出来。
2.神经性脱发：精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。
3.内分泌脱发：毛发生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，如产后、更年期脱发。
4.营养性脱发：毛发是身体状况的外在表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。
5.物理性脱发：常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。
6.化学性脱发：化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。
7.感染性脱发：各种病原体的感染是毛发疾病中一类重要因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。
8.症状性脱发：某些系统性或局部疾病都可伴发脱发。
9.先天性脱发：发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。
10.季节性脱发：一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致脱发，秋冬之际不易脱发，因为这时期温度下降毛孔闭合。
脱发的治疗方法：
1.可用米诺地尔酊外擦,非那雄胺口服，头皮毛发种植术也是重要的选择之一。
2.病理性脱发应治疗基础疾病，身体康复后头发会重新长出。
3.化学性脱发不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
4.物理性脱发不要使用易产生静电的塑料梳子和塑料头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
5.营养性脱发应加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
6.肥胖性脱发要少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
参考链接：
头发 （生于头部的毛发）-百度百科
脱发-百度百科
听说姜汁是长头发的。原理也很简单:它可以刺激头皮、使头皮血液循环加快，使头发快速生长，但不是对谁都有效的。对于生姜的说法，还没有充分的科学依据。而且有的人用完后不但没有见效长发，反而还越掉越多。所以不建议试用。
头发的多少是由毛囊的多少来决定的，健康的毛囊能长1-3根头发。而且如果毛囊没那么多、毛囊活性差或是毛囊死掉了，那头发也就长不了那么多了。而且头发多少跟基因和别的多种因素也有关系。
不用吃一些不知道的效果没保障的药品保健品，平时内养外护的结合是最好办法，告诉你一些科学、简单实用、有效的保养方法，可以长发黑发、键发养发，绝对有益无害。
1.每天早晚各吃一口黑芝麻，有助于黑发和养发。还有咨询医生和药店吃何首乌的制品。这两者结合对于长发增发、黑发润发、键发的效果显著。有些人头发不好有一部分是肾虚和血亏的问题（是指有的人，不是指全部头发不好的人），因为头发通肾，肾是头发的根源。吃黑色的东西对肾好（黑木耳等），还有补血（红枣、海带、菠菜、樱桃等等很多种），这样可以从头发最根本的源头来养护头发。
2.头发健康生长所需的营养也缺少不了蛋白质。鱼肉、鸡蛋和牛奶（酸奶）等等的蛋白质是优质蛋白质，不但对人体好，对头发更是不可或缺的营养。
3.多梳头。梳头是对头部最好的保养，功效很多。可以:加速头皮血液循环来给毛囊充足的供养、增加头皮和头发毛囊的活力、使头发乌黑健康、增发键发、预防老年痴呆、使头脑思维活跃、头脑精神、预防脑梗塞等等。应注意的是，对于爱失眠的人不要在睡前梳头，因为梳头能使大脑皮层神经兴奋，那样会更睡不着的，在睡前2小时梳就行了。每次200下以上最好。
4.用手指肚按摩头皮上的穴位，可以促进头皮血液循环，营养供给毛囊充足，还可以缓解压力使之放松，头发自然就长得好了。
因为从事软件工作的，几乎每天都要对着电脑10小时以上，有时更是加班加点至凌晨；加上工作压力大，且经常应酬，烟酒不断。每次洗头、梳头时都会大把大把的脱发，发线上移得很厉害，顶部也日渐稀疏。
老婆也不愿让我跟着一起逛街，因为害怕碰上同事打招呼，有天老婆下班回来从她同事那得知了“重现.青丝”一纹，她看过后觉得讲得不错，就让我跟着纹中所讲的做，本没报太大的信心，刚开始几天觉得不明显，但又不忍辜负老婆的好意，坚持了下来，还好没放弃，后来坚持了大概三十多天，发现掉发没有以前多了，就继续坚持了大概三个多月的时间，头发不脱了，还长了一点，使我更有信心了，现在头发健康浓密黑亮，都恢复正常了！甭掉多高兴了。
以下几种方法，可以促进头发更快更好地生长：
1、枸杞煮水，涂抹在头发上，可有效防掉发；
2、花生衣红枣汤，头发不易干枯脱落；
3、吃黑芝麻枸杞粥可改善脱发；
4、早晨吃何首乌冰糖粥，不易脱发；
5、洗头时盆里放一勺盐，可防止脱发；
6、早晚要用木梳梳头，促进头部血液循环，可防止脱发；
7、用啤酒洗头，可治疗头皮瘙痒、头屑过多,还可润泽头发。
注：洗头一般每周2-3次为宜，不能太频繁，剪头发最短间隔一个月。
先得确定你脱发的类型。是精神压力大，内分泌失调导致的脱发？那就放松心情，积极锻炼。还是饮食不规律导致的？那就注意饮食，远离垃圾食品。还是烟酒导致的？那就戒烟戒酒。甚至是遗传导致的？应该是只能植发治疗了
也可以去做个毛囊检测，然后听听医生的建议。
绛旓細鍚捣鏉ュ緢缇庡ソ锛屼絾杩欐槸鏈涓嶆帹鑽愮殑鏂规硶銆備竴鏄鍙戝浣犳湰韬澶村彂鎯呭喌鏈夎姹傦紝鏁翠綋绋鐤忔墠鑳藉锛屽儚绉冮《杩欐牱灏变笉琛岋紱浜屾槸浣犺嚜宸辩殑澶村彂浼氶暱锛屼絾鏄鍙戠殑澶村彂涓嶄細闀匡紝鍙兘涓涓湀宸﹀彸灏辨晥鏋滀笉鑷劧浜嗭紝浣嗘槸鑺辫垂鍙槸宸ㄥぇ鐨勩備互涓婅繖浜涙柟娉曡櫧鐒朵笉鏄不鐤楄劚鍙戠殑鏂规锛屼絾鏄彲浠ラ氳繃涓浜涙妧宸х煭鏃堕棿鍐呰浣犵殑澶村彂鍙樺緱娴撳瘑锛屼互...
绛旓細鈼庡蹇1锛澶村彂淇濇箍 鍦ㄥご鍙戝井婀跨姸鎬佹椂锛屾垜浼氭惤姣涢碁鐗囨恫锛岄噷澶村惈鏈変竴浜涘嵉纾疯剛鎴愬垎銆傚搧鐗屾垜鍊掓槸娌℃湁鐗瑰埆鎺ㄨ崘鐨勶紝鎴戠洰鍓嶄娇鐢ㄧ殑鍙仛涓藉緱搴凤紙REDKEN锛夋暣鍙戞恫锛屽湪涓鑸編瀹规潗鏂欒閮戒拱寰楀埌銆傚彧瑕佷袱銆佷笁婊存姽鍦ㄥ彂灏句笂锛屽氨鍙互璁╁ご鍙戞煍椤哄ソ鍚圭悊鍟帮紒 鈼庡蹇2锛氬ご鍙戦殢鏃堕殢鍦伴槻鏅 鎴戝嚭闂ㄧ殑鏃跺欙紝缁濆涓嶅彲鑳借鎴...
绛旓細鑷繁鐨澶村彂鍙樺鍙樺瘑鏂规硶锛1銆佹敼鍙樼幇鏈夌殑娲楀ご鏂瑰紡 鏀瑰彉鑷繁鐨勭敓娲绘柟寮忥紝鏈夌殑浜哄彲鑳芥劅瑙夎嚜宸辩殑澶村彂灞炰簬娌规х殑锛屾墍浠ヤ竴涓ゅぉ灏辨礂涓娆″ご銆傚叾瀹炶繖鏍烽绻佺殑娲楀ご鏂瑰紡鍙嶈屼細璁╀綘鑴卞彂鐜拌薄鏇村姞涓ラ噸銆2銆佽韩浣撳仴搴锋渶閲嶈 鎴戜滑骞虫椂鐢熸椿璧峰眳涔熻娉ㄦ剰锛屽鏋滀粖澶╀綘娌℃湁鐫″ソ鎴栬呬綘绮剧绱у紶锛岄偅涔堝氨浼氬奖鍝嶅埌浣犲ご鍙戠殑鍙戣川锛屽钩鏃...
绛旓細澶村彂鍙樺皯鐨勫師鍥犲彲鑳芥湁寰堝锛屽寘鎷仐浼犮佽惀鍏讳笉鑹佽嵂鐗╁壇浣滅敤銆佺柧鐥呫佸帇鍔涚瓑銆傚洜姝わ紝鏈濂介鍏堝挩璇㈠尰鐢熸垨鐨偆绉戜笓瀹讹紝浠ョ‘瀹氬ご鍙戠█鐤忕殑鍘熷洜銆備竴浜涙柟娉曞彲浠ュ府鍔╂敼鍠勫ご鍙戠殑鍋ュ悍鍜澧炲姞澶村彂鐨鏁伴噺鍜屽瘑搴︼紝渚嬪锛1. 淇濇寔鍋ュ悍鐨勯ギ椋燂細澶村彂闇瑕佽惀鍏讳赴瀵岀殑椋熺墿锛屽寘鎷泲鐧借川銆侀搧銆侀攲銆佺淮鐢熺礌A銆丅銆丆銆丏鍜孍绛夈傚鍔...
绛旓細瀛曞澶氬悆鏈ㄨ,瀵瑰疂瀹濈殑澶村彂涔熸湁澶уぇ鐨勫ソ澶勫憿!榛戣姖楹讳笌鏍告杩欎袱娆鹃鐗╁彲鏄疂瀹濆ご鍙戦粦浜殑鍙岄噸淇濋殰!涓嶄粎鑳借瀹濆疂鐨勫ご鍙戠湅璧锋潵鏇撮粦,杩樿兘澧炲姞澶村彂鐨鏁伴噺鍝!琛ュ厖閽欒川澶村彂澶氬皯鏄疂瀹濅綋璐ㄧ殑琛ㄧ幇,澶村彂灏戝彲鑳芥槸缂洪挋鍝!瀛曞鍦ㄥ瓡鏈熻澶氬悆閽欑墖,灏ゅ叾鏄笓涓哄瓡濡囪璁＄殑閽欑墖,杩欐牱鎵嶈兘纭繚瀹濆疂鍚告敹鍒拌冻澶熺殑钀ュ吇,闀垮嚭鍙堥粦鍙堝...
绛旓細澶村彂绋灏戠粏杞殑浜猴紝涓嶄粎瑕佸鍦ㄧ殑鎶ょ悊澶村彂锛岃繕瑕佺湅鐪嬭嚜宸辨槸涓嶆槸鏈夊亸椋熺殑闂锛岄ギ椋熷緢澶х▼搴︿笂鍐冲畾澶村彂鐨勫彂璐ㄩ棶棰橈紝濡傛灉闀挎湡缂哄皯杩欎簺椋熺墿鐨勬憚鍏ワ紝鍏夐潬澶栧湪鍛垫姢澶村彂鏄В鍐充笉浜嗛棶棰樼殑銆傝祫鏂欐嫇灞曪細1銆侀粦鑺濋夯纾ㄧ矇锛氭渶绠鍗曠殑鏈嶇敤娉 鐩存帴鍒拌秴绾у競鍦洪夎喘涓鍔绯栫殑榛戣姖楹荤矇锛屾瘡澶╀竴姹ゅ寵鍗冲彲銆傛渶濂借兘澶熸妸鑺濋夯绮夊綋浣滄棭椁...
绛旓細6銆佹敼鍙樻⒊澶存柟鍚戙備竴鑸儏鍐典笅锛屽ぇ瀹舵⒊澶撮兘鏄粠鍙戞牴鍚戝彂灏炬⒊銆傚鏋澶村彂灏戠殑璇濓紝灏卞弽杩囨潵锛屼粠鍙戝熬鍚戝彂鏍规⒊鐞嗐7銆佸皯鐢ㄥ惞椋庢満銆傚惞椋庢満浼氬鑷村ご鍙戝彉寰楃矖绯欍佸共鏋紝杩欏氨浼氬鑷村ご鍙戝彉寰楄剢寮憋紝瀹规槗鍙戠敓鏂彂銆佽劚鍙戠殑鎯呭喌銆傛墍浠ワ紝灏戠敤鍚归鏈哄彲浠ユ湁鏁堝噺灏戝澶村彂鐨勪激瀹炽傜粨鏉熻 浠ヤ笂灏辨槸7涓澧炲姞鍙戦噺鐨勫皬鎶宸т簡锛...
绛旓細澶村彂鎵闇鐨勪富瑕佽惀鍏绘垚鍒嗭紝澶氭潵婧愪簬缁胯壊钄彍銆佽柉绫汇佽眴绫诲拰娴疯椈绫荤瓑銆傜豢鑹茶敩鑿滐細鑿犺彍銆侀煭鑿溿佽姽鑿溿佸渾杈ｆ銆佺豢鑺︾瑡绛夛紝缁胯壊钄彍鑳界編鍖栫毊鑲わ紝鏈夊姪浜庨粦鑹茬礌鐨勮繍鍔紝浣垮ご鍙戞案钁嗛粦鑹诧紝骞朵笖锛岀敱浜庤繖浜涜敩鑿滀腑鍚湁涓板瘜鐨勭氦缁磋川锛岃兘涓嶆柇澧炲姞澶村彂鐨鏁伴噺銆傝眴绫伙細澶ц眴鑳借捣鍒板鍔犲ご鍙戠殑鍏夋辰锛屽脊鍔涘拰婊戞鼎绛変綔鐢紝闃叉鍒嗗弶...
绛旓細鍏跺師鍥犳槸闀挎湡浣跨敤鐢佃剳锛屾敞鎰忓姏闆嗕腑锛屼箙鑰屼箙涔嬩細浣垮ぇ鑴戠殑鍏村鎬ф寔缁楂橈紝涓澶村彂鐢熼暱鐩稿叧鐨勫唴鍒嗘硨鍔熻兘鍙戠敓绱婁贡锛岀毊鑴傝吅鍒嗘硨鏃虹洓锛屾瀬鏄撻樆濉炴瘺鍥婏紝浠庤屼娇澶村彂鐨勮惀鍏讳緵鍏诲嚭鐜伴殰纰嶏紝瀵艰嚧澶村彂鑴嗘澧炲姞鑰屾槗鍙戠敓鏂彂銆佽劚鍙戙傝鎯宠В鍐冲ご椤跺ご鍙戝皯鎬庝箞鍔烇紝蹇呴』鏄庣‘鐔鐨勪汉鐢变簬鐢熺墿閽熺磰涔憋紝浼氫娇浜虹殑绁炵粡绯荤粺鍜岃偁鑳冮毦浠...
