宝妈在哺乳期中，经常会因为喂奶而感觉崩溃应该怎么办？
其实对于母乳喂养的情况来说，很多妈妈其实并不轻松，相信每个母乳喂养的妈妈都经历过辛酸的崩溃瞬间，是不是每次回想都觉得再也不想经历这种痛苦了呢？
没有奶的妈妈们拼命地吃喝来补身体，可身材都补得走样了还是没有奶;为了哺乳期宝宝的健康，不少想吃的东西只能拼命戒口，就像苦行僧在修行一样;宝宝经常醒了要喝奶，基本在哺乳期没怎么睡过整觉;乳头被宝宝吸破，出血然后结痂，再被吸破，这样的痛苦周而复始…所以母子开心的时刻在哺乳期不是经常有的，更多的是根本不可能享受喂奶时的幸福，而宝宝每次张嘴都会下意识恐惧。
之前有一篇文章写过，如果生产宫缩是10级的疼痛，那么涨奶是几级呢？给出的答案是12级。为什么反而比宫缩疼痛级数更高呢？因为宫缩的时候可以打无痛针，可是涨奶真的是一点办法也没有，有时再好的通乳师也是没有办法的。
可能不少妈妈在生孩子的时候都没有流泪，却因为涨奶经常而崩溃，还有的妈妈涨奶挺过去了，可是又崩溃在断奶这一关，经常有妈妈涨了半个月才回奶，这时候感觉简直是生不如死。可是这样为什么妈妈们还要给孩子母乳喂养呢？因为这是每个母乳喂养的妈妈都希望给宝宝最好的，任何事情在这个面前都变得微不足道了。
其实有精神学家分析过：“从来就没有婴儿这回事。”意思就是当你看到婴儿的时候，一定也会看到正在照顾婴儿的母亲。
很多人都希望看到完美，但是很多人却忽视了妈妈们在背后承担的痛苦，会觉得这有什么呀，对母乳喂养妈妈的辛苦无法理解。但很多妈妈为了做到母乳喂养，付出了自己的一切。
家人多了解一点母乳喂养的知识，在哺乳期妈妈需要帮助的时候施以援手，她们就能坚持得更久一点。陌生人多给予哺乳妈妈一点理解，她们就能在母乳喂养这条路走得更舒适一点。母乳喂养不易，道阻且长，希望有更多的人，能够理解和包容哺乳妈妈，多一些爱、理解和关心，少一些责难和嘲笑。
孕妇要保持平稳的心态，多和自己的家人沟通交流，平时有时间就散散心，购购物，不要一直围绕在孩子身边。养孩子确实很累，但是宝妈也要做自己喜欢的事情。
你要多想一下美好的事情，喂奶的时候是跟宝宝互动的最好时间。宝宝陪着你在你怀里吃奶，就那么几年，慢慢的他就大了。到时候你还会怀念给他喂奶的时候
为母则刚。那已经当了妈妈，很多事情就要想开，为了孩子一定要变得坚强一点，你可能角色还没有转换过来吧。
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