脚踝擦伤肿胀怎么办

估计你是崴脚后局部的软组织肿胀,皮下毛细血管破裂,出血以及组织液的渗出,导致肿胀,一般伤后2-3天肿胀不但不会消退,部分人还会进一步加重,目前主要是注意休息,一定要抬高患肢,促进血液循环,睡觉的时候用枕头把脚垫高,保持伤口干燥,可以用碘伏消毒好伤口后,涂上红药水;适当热敷,促进局部淤血吸收。可以使用诸如红花油、理通等活血化瘀的药物外涂,配合热毛巾热敷,效果很好。主要还是休息,当然如果有条件,到正规医院的理疗科做做针灸理疗效果更好。如果疼的厉害,可以适当吃些口服的非甾体类抗炎、止痛药,如双氯芬酸钠胶囊或芬必得胶囊。希望对你有帮助。

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