淘宝上有哪些值得推荐的全麦面包?

全麦面包是很多减脂期小伙伴优选主食,虽然热量也挺高,但却拥有了一众粉丝,作为日常粗粮来吃的话,也不失为一种健康的选择,下面我就推荐一些我减肥期间吃的全麦面包,希望你也喜欢~

1、七年五季黑全麦面包

参考价格:29.9元

七年五季麦香全麦面包,每100g热量228kcal,脂肪0.6g,膳食纤维9.7g,脂肪含量低,膳食纤维含量高,50%的全麦粉含量。

它的配料表相对干净,甜味是用的麦芽糖醇,没有油脂添加,看营养标签还是值得放心选择的一款。

入口有些微微发酵的酸味,全麦味道比较浓,吃起来不干,有嚼劲,偏咸。

2、舌里黑麦全麦面包

参考价格:14.7元

舌里全麦黑麦面包每100g热量292kcal,膳食纤维5.6g,没有额外添加脂肪和小麦粉,选择海藻糖增加甜味,食品添加剂偏多,口感吃起来偏干。

3、薄荷健康全麦面包

参考价格:25元

它分为抹茶,红豆还有南瓜三种口味,都是独立的小片包装,比较方便携带,也不会因为开封吃不完风干。

这款面包虽然主料是全麦粉,但是又添加了很多会增强饱腹感的膳食纤维,例如燕麦片,亚麻籽,玉米糁等,而且相较于前者这款面包的添加剂比较多一点,所以味道上肯定是更加让人满意。

4、怡力臻全麦面包

参考价格:19元

黑全麦+全麦比例≥70%,蛋白含量高达10.9克/100克,口感绵软有嚼劲,不掉渣,麸皮打的很细,嚼起来粗糙感不明显。

1包2片,60克/包,能量154千卡,女性减肥一顿饭主食可以吃2.5片。里面添加了防腐剂丙酸钙、脱氢乙酸钠,阴凉干燥处保质30天哦。

5、橙子快跑全麦面包

参考价格:29元

橙子快跑全麦面包每100g热量278kcal,脂肪含量2.9g,钠含量高达456mg,配料表第一位是全麦粉,没有标注膳食纤维和全麦粉添加量。

配料表还算干净,加了小麦粉,一包挺瓷实,口感比较糙,不喝水的话有些干,饱腹感倒强,保质期20天。



以下是一些淘宝上比较受欢迎和评价较好的全麦面包,供您参考:

1. 【清风关爱专卖店】整颗面包24片 荞麦全麦夹心其香黑麦早餐秸秆饼干

2. 【情深深的小黄罐】慕斯蛋糕面包芝士/蔓越莓/黑森林/全麦牛奶/轻乳酪

3. 【美食压测室】现烤法式芝士面包 芒果全麦面包 黑金刚面包

4. 【汇福日用旗舰店】全麦牛奶面包 纤维多多 面包圈 发酵后松软

5. 【有机食品绿色健康】全麦吐司面包 燕麦红豆片 椰香味厚吐司

希望能对您有所帮助。

最近减脂,尽量让自己生活化减重,面包之类确实很爱,所以完全戒掉对自己是不太可能的。对于喜欢面包等糕点的朋友,我想也可以找点全麦面包或者欧包代替一下喜欢的面包。

捷森
完全不在意味道的话,捷森绝对符合要求

首先声明,真的不怎么好吃:偏酸,面包体有点偏湿,但它很噎人

如果追求完全干净的配料,可以试试(但我本人并没有坚持下来,自己吃了一片半还是一片,剩下的就转让了

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