如何实现优生优育卫生学
要实现优生，应做好以下几点：(1)禁止近亲结婚，降低遗传性疾病的发生率。进行婚前检查，对婚后的计划生育予以重视，以免造成婚后的不幸或影响下一代的健康，这是优生的前提。
(2)怀孕后要注意预防各种流行性和感染性疾病，特别要防止流行性感冒、风疹、腮腺炎、肝炎等各种病毒性疾病。避免接触X线，禁止接触放射性物质，合理用药，尽量减少药物对母体，特别是胎儿的副作用。
(3)按时进行孕期检查，如家族中有遗传病史，应进行遗传咨询，做产前优生检查，限制先天性异常婴儿的出生，如发现胎儿异常应及时终止妊娠。
(4)注意孕期卫生，加强孕期保健，增加营养，避免偏食，以供给胎儿生长所需要的营养，为胎儿的生长发育和出生后的健康生长提供良好的条件。
(5)注意锻炼，使自己的生活方式有规律，并保持乐观情绪，同时少喝含***的饮料，少喝酒，禁吸烟，并重视胎教。
婚前阶段：适当了解性卫生知识，生育知识和环境优生知识，应防止近亲结婚。在现阶段，婚前性行为非常普遍，很多青年男女婚前同居已是普遍现象，过早性生活，不但性卫生知识缺乏，同时生殖器官发育不十分成熟，非常容易发生阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等疾病，而且意外受孕后多以人流和药流来终止妊娠。在妇产科门诊因意外妊娠行人流术的未婚者约占1/3甚至更多。
婚前同居危害多多，大多数青年男女性卫生知识缺乏，避孕知识匮乏，事后紧急避孕药避孕者不在少数，有人甚至多次使用紧急避孕药避孕，严重扰乱了女性的正常生殖内分泌功能，引起生殖内分泌轴的紊乱及相关疾病。这为以后正常的生育埋下了隐患。很多不孕症患者因为一次的人流或药流之后再也难以受孕，走上漫漫的不孕症就诊道路，追悔莫及，为青春年少的无知买单。国外的调查结果表明，18岁以前有性生活是25岁以上性生活宫颈炎患病率的13倍，20岁结婚宫颈癌患病率是大于26岁结婚妇女的7倍。为了未来的婚姻家庭幸福生活，青年男女婚前同居要慎重，要增强性卫生保健知识和意识，采取正常避孕措施(避孕套)，避免经期同房，避免不洁性交，避免多个性伙伴，避免引起生殖道炎性疾病，导致继发性不孕不育。
婚后至孕前阶段：选择合适的年龄结婚生育，男女双方在心理生理及物质基础都有一定的保障，婚姻有一定的保障也比较幸福。那么，青年男女适宜的结婚年龄和生育年龄是多少呢?通常，女性结婚年龄应满23岁，男性满25岁是适宜的。而生育年龄，女性为25～29岁，男性为26～35岁。婚后还没有计划受孕的夫妇，应做好避孕措施，以避孕套为首选，女性在未生育前不宜采用宫内节育器避孕。
1、优生法律
《中华人民共和国婚姻法》、《中华人民共和国母婴保健法》、《中华人民共和国人口与计划生育法》等法律均确立了优生的法律地位。
2、优生教育
通过广泛的宣传教育，使全社会都认识到，“实行优生，提高出生人口素质，是对后代和社会应尽的义务。”
3、哪些病患者不宜结婚
医学上认为不宜结婚或暂缓结婚的疾病包括在传染期内的指定传染病;在发病期内的有关精神病;不宜生育的严重遗传性疾病;医学上认为不宜结婚的其他疾病。
4、禁止近亲结婚
直系血亲和三代以内的旁系血亲禁止结婚(近亲结婚下一代遗传病发生率可增加7-150倍)。禁止近亲结婚是避免相同致病遗传基因结合，减少遗传病发生的有效措施。
5、婚前检查
婚前检查的意义是及早了解不宜结婚或生育的人或病;及早治疗在传染期内或在发病期内的有关疾病、生理缺陷和性功能障碍;阻断遗传病发生;婚后医学指导。(虽然准备结婚的男女双方可以决定是否进行婚前检查，但从优生的意义上讲，进行婚前检查是明智之举。)
6、最佳生育年龄
女性最佳生育年龄为24-29岁，晚育也尽可能不晚于35岁;男性一般认为不大于40岁。
7、最佳受孕季节
最佳受孕季节是每年的8、9月份，这样孕早期就可避开病毒传染病多发的冬春季，分娩时正处于气候温和的春末夏初，有利于优生、母婴保健。
8、最佳受孕时机
从优生学的意义上说，新婚夫妻因操办婚事奔波劳碌，甚至心力交瘁，在短期内难以恢复到良好状态;新婚喜庆中的烟酒更是精子的杀手;蜜月旅途中不容忽视的卫生问题等，这些都是妊娠的不利因素，所以新婚期间最好是避孕。口服避孕药者应停药6个月后、病理性流产6个月后、人工流产3个月后才适宜怀孕。
9、性与优生
不要忽视性生活与优生的关系。首先是性卫生，月经期过性生活易引起生殖泌尿系感染;孕早期或晚期过性生活会造成流产、早产或胎儿子宫内感染;不洁性交易感染性病，一旦孕妇被感染，会通过胎盘或分娩时的产道传染给胎儿。如果是在计划怀孕期间内的性生活，最好选择在男女双方身体健康、精神良好的状态下进行，并尽量使性生活和谐。这些性生活的因素都与优生有关。
做好10个方面,实现优生优育优教
杨庆文 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
1.
优生法律 《中华人民共和国婚姻法》、《中华人民共和国母婴保健法》、《中华人民共和国人口与计划生育法》等法律均确立了优生的法律地位。
2.
优生教育 通过广泛的宣传教育,使全社会都认识到,“实行优生,提高出生人口素质,是对后代和社会应尽的义务。”
3.
哪些病患者不宜结婚 医学上认为不宜结婚或暂缓结婚的疾病包括在传染期内的指定传染病;在发病期内的有关精神病;不宜生育的严重遗传性疾病;医学上认为不宜结婚的其他疾病。
4.
禁止近亲结婚 直系血亲和三代以内的旁系血亲禁止结婚(近亲结婚下一代遗传病发生率可增加7-150倍)。禁止近亲结婚是避免相同致病遗传基因结合,减少遗传病发生的有效措施。
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如何实现优生优育卫生学？
回答如下:优生法律 《中华人民共和国婚姻法》、《中华人民共和国母婴保健法》、《中华人民共和国人口与计划生育法》等法律均确立了优生的法律地位。
2.
优生教育 通过广泛的宣传教育,使全社会都认识到,“实行优生,提高出生人口素质,是对后代和社会应尽的义务。”
3.
哪些病患者不宜结婚 医学上认为不宜结婚
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