性格内向自卑，不爱说话，每天都很不开心，也不知道为什么不开心，想笑都笑不出来，这是抑郁症吗 做了别人情人心里一直为感情烦恼抑郁是心理疾病吗
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有的人性格使然，不爱说话。其实换个环境换个相处的地方。或者找一些自己感兴趣的事。这种人很容易，乐在其中的。而且这种人一般学东西比较快。你可以找一些自己感兴趣的事情做。有可能有所成就哦，心情放开一点。不要老是纠结心情好不好？心态很重要。毕竟人生的苦难。痛苦。都没有遇上，不是吗？把心态放平和。找一些自己喜欢做的事，转移一下注意力。或者找个地方玩一玩。心态要自己调整好。毕竟人生还有很长。美好的事物还有很多。不要老是沉现在自己的世界中。可以发掘一下人生的美好。看来是你的性格比较内向，
你有这样的反应，
应该和你的性格有问题。
内向的人总是胡思乱想，
无论遇到什么事情，
总是想那些不开心的事。
不会调整自己的心态。
什么事情都藏在心里，
从来不和别人沟通和交流。
也不会把内心的话讲给别人听。
总是喜欢一个人静静的呆着。
时间长了你不抑郁才怪。
首先不要纠结性格内向自卑这个问题，因为有很多人也是和你一样的性格，只是没有表露出来的，天生自信乐观爱说话的人毕竟少数的，每个人都有不开心的事，如果觉得这样很痛苦可以去咨询一下心理医生的，最主要的还是要充实自己的生活，不要去想太多，多出去走走，接触接触新的事物和人，看的多了，慢慢的自己也就不那么纠结自己了，
昨天看了百度知道的直播，有个方面方面说得很不错，性格内向的人有丰富的想象力以及思考能力；性格内向做事更为努力与专注；性格内向的人更为真诚，更容易获得挚友；性格内向的人往往更为坚韧，总是会有出其不意的惊人表现；性格内向的人很少说话，但善于倾听，给人一种沉稳的感觉。
也就是说，内向性格是一种正常合理的性格，与开朗性格各有优劣。所以不必因为有时自己的不善交际与纳口拙言而产生自卑，因为很多时候很多地方你比其他开朗的人更为优秀，只不过你没有去侧重那些优秀的地方，反而把自己的不足放大了。相信自己吧，人人身上都存在许多的优点的。
建议去看心理医生，极大可能是抑郁症的表现，而且越快去看越好，因为和所有的病一样，抑郁症也是越早治疗越好，就算不是，也能找心里医生开导自己，至少自己得要开心嘛
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