喝酒前防醉小妙招
喝酒前防醉小妙招为：牛奶、生黄豆、淡盐水、面类食物、吃点维生素B。
1、牛奶
喝酒之前半小时，喝瓶牛奶，好是纯奶或者含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。
2、生黄豆
据说喝酒前吃点泡过的生黄豆能防醉。因为这些里面的蛋白质变性，可消耗酒精，减少酒精的损害。
3、淡盐水
喝酒前喝一些淡盐水，可以让尿来的快一点，可以让酒尽快排出去，可以起到一定的防醉效果。
4、面类食物
喝酒前应该让胃里有点东西可以消耗，这样能避免酒精对胃的直接伤害。喝酒前吃面包、馒头，不会那么免容易醉。
5、吃点维生素B
估计饮酒多时，提前服用VB族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含维生素B族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量。
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