体育考试考跳远，跳高，扔实心球，穿什么鞋子好？
跳绳和实心球穿普通的运动鞋就行，跳远最好是穿钉子鞋，因为钉子鞋有助于你提高成绩~希望能够帮到你~如果可以穿钉鞋的话，跳远穿钉鞋，跳绳跟实心球，就穿运动鞋，例如多威，海尔斯，等跑鞋
绛旓細璺崇怀鍜瀹炲績鐞绌挎櫘閫氱殑杩愬姩闉嬪氨琛锛岃烦杩鏈濂芥槸绌块拤瀛愰瀷锛屽洜涓洪拤瀛愰瀷鏈夊姪浜庝綘鎻愰珮鎴愮哗~甯屾湜鑳藉甯埌浣爚
绛旓細2銆9骞寸骇鐢峰瓙绔嬪畾璺宠繙锛堝崟浣嶅叕鍒嗭級锛氭垚缁╁皬浜庢垨绛変簬170鍏垎锛屽緱4鍒嗭紱鎴愮哗鍦717-172涔嬮棿锛屽緱4.5鍒嗭紱鎴愮哗鍦173-174涔嬮棿锛屽緱5鍒嗭紱鎴愮哗鍦175-176涔嬮棿锛屽緱5.5鍒嗭紱鎴愮哗鍦177-178涔嬮棿锛屽緱6鍒嗙瓑銆傛渶濂芥垚缁╁ぇ浜庢垨绛変簬250鍏垎锛屽緱婊″垎14鍒嗐3銆9骞寸骇鐢峰瓙瀹炲績鐞锛堝崟浣嶇背锛夛細鎴愮哗灏忎簬鎴栫瓑浜4.2锛屽緱4鍒嗭紱...
绛旓細鍙互鐨勶紝鍦ㄥ弬鍔犵珛瀹璺宠繙鎴鎶曟幏瀹炲績鐞冩祴璇鏃跺簲鏍规嵁鑷繁鐨勫疄鍔涳紝濡傚疄閫夋嫨璧疯烦鐐(璧锋幏鐐)銆傛幏瀹炲績鐞冩敞鎰忎簨椤癸細1銆佹幏瀹炲績鐞冨繀椤诲弻鎵嬪皢鐞冧粠澶村悗姝ｉ潰鍚戝墠鎺峰嚭锛屾祴璇棰勬憜鏃朵笂浣撲笉寰楀線宸﹀悗銆佸彸鍚庢壄杞2銆佸疄蹇冪悆鍑烘墜涔嬪墠锛岃冪敓涓よ剼涓嶅緱绂诲紑鍦伴潰;瀹炲績鐞冨嚭鎵嬪悗锛岃冪敓鐨勮剼涓嶅緱韪╁埌鎶佃毒鏉夸笂娌裤3銆佸疄蹇冪悆鍑烘墜...
绛旓細1銆2021骞翠腑鑰冨疄蹇冪悆婊″垎鐢风敓1000绫筹紝濂崇敓800绫冲姙娉曟樉绀猴紝鐢风敓1000绫冲コ鐢800绫虫弧鍒嗕负30鍒锛屾幏瀹炲績鐞绔嬪畾璺宠繙婊″垎鍧囦负20鍒嗭紝鐢风敓寮曚綋鍚戜笂濂崇敓1鍒嗛挓浠板崸璧峰潗搴т綅浣撳墠灞堥夎冮」鐩弧鍒嗗潎涓10鍒嗗垎鏁扮瓑绾2021銆2銆2021骞翠腑鑰浣撹偛瀹炲績鐞冭揪鏍囩敺鐢57绫筹紝濂崇敓鏄39绫冲鏋滄瘡椤规弧鍒嗘槸100鍒嗭紝A绛変负85100鍒咮绛変负7584鍒咰...
绛旓細涓绫鑰冭瘯椤圭洰锛20鍒嗭級銆傗憼涓暱璺戯細800绫筹紙濂筹級銆1000绫筹紙鐢凤級锛屸憽100绫虫父娉炽傝冪敓鍦ㄤ袱涓」鐩腑浠婚変竴椤瑰弬鍔犺冭瘯銆傝鑰冭瘯椤圭洰鎴愮哗鎸夌収璇勫垎鏍囧噯寰楀垎脳20%璁＄畻銆備簩绫昏冭瘯椤圭洰锛15鍒嗭級銆傗憼绔嬪畾璺宠繙鈶′笁绾ц洐璺斥憿涓鍒嗛挓璺崇怀鈶鎶曟幏瀹炲績鐞鈶ゆ帹閾呯悆銆傝冪敓鍦ㄤ簲涓」鐩腑浠婚変竴椤瑰弬鍔犺冭瘯銆傝鑰冭瘯椤圭洰鎴愮哗鎸夌収璇勫垎鏍囧噯...
绛旓細绔嬪畾璺宠繙銆傛牴鎹浣撹偛鎴愮哗鐨勮鍒嗘柟寮忥紝涓嶅強鏍肩殑绉戠洰寰楀垎涓0鍒嗭紝鍒氬強鏍肩殑绉戠洰寰楀垎涓60鍒嗭紝鍥犳閫夋嫨鍝」瀵规诲垎鐨勫奖鍝嶆槸涓嶅悓鐨勩傚鏋滀綘鎯虫彁楂樹綋鑲叉诲垎锛屽缓璁夋嫨绔嬪畾璺宠繙锛鍥犱负60鍒嗙殑寰楀垎姣0鍒嗘洿鏈夊埄浜庢彁楂樻诲垎銆
绛旓細鏈鍚庯細瀹炲績鐞涓昏鏄笅鑲紝鑵伴儴锛屾墜鑷傜殑鐖嗗彂鍔涚殑瑕佹眰姣旇緝楂橈紝褰撶劧韬綋鍗忚皟鎬т篃鏈夛紝寤鸿骞虫椂鍙互鍋氫笅韫诧紝铔欒烦锛屼话鍗ц捣鍧愶紝淇崸鎾戠瓑缁冧範澧炲己鍔涢噺銆璺宠繙锛氳烦杩滀富瑕佹槸涓嬭偄鍔涢噺鍜岃叞鑵广備笂闈㈡彁鍒扮殑鍔涢噺缁冧範閮芥湁鏁堟灉锛屼笉杩囬噸鐐硅緟鍔╃粌涔犳槸鏀惰吂璺炽傜粌涔犺烦杩滈鍏堜笉鏄拷姹備綘璺崇殑鑳芥湁澶氳繙锛屾槸搴旇鎶婁綘鐨勬妧鏈姩浣滃浐瀹氬寲锛...
绛旓細涓浣撹偛鎶ヨ烦杩滃鏄撳緱鍒嗚繕鏄姤鎺峰疄蹇冪悆瀹规槗寰楀垎锛岃繖瑕佺湅涓汉鐨勮吙閮ㄥ姏閲忓己杩樻槸鑷傚姏寮恒傚鏋滀釜浜虹殑鑵块儴鍔涢噺寮猴紝閭ｅ氨鎶璺宠繙锛濡傛灉鏄噦鍔涘己锛岄偅灏辨姤鎺峰疄蹇冪悆銆備笉杩囨棤璁哄摢绉嶉兘搴旀敞鎰忔妧宸х殑璁粌銆備竴銆佽烦杩 绔嬪畾璺宠繙鐨勮棰嗛鎽嗭細涓ょ編鑴氬乏鍙冲紑绔嬶紝涓庤偐鍚屽锛屼袱鑷傚墠鍚庢憜鍔紝鍓嶆憜鏃讹紝涓よ吙浼哥洿锛屽悗鎽嗘椂锛屽眻鑶濋檷浣...
绛旓細涓昏鏄Э鍔 姝ｇ‘鐨勫Э鍔垮彲浠ユ彁楂樺緢澶ф垚缁╋紒鍏堝績鎬佹斁瀹芥澗锛屾瘡澶╂櫄涓婂彲浠ヨ瘯鐫涓熻窇1000绫筹紙灏介噺鍧氭寔锛夛紝缁濆鏈夌敤锛岃繕鍙互鎻愰珮鐫＄湢璐ㄩ噺锛岃繕鏈夊氨鏄湪鑰冪殑鏃跺欒吂閮ㄧ粦鍦堢怀瀛愶紝寰揣锛屽彲浠ュ厛鍦ㄥ钩鏃惰瘯.鑷充簬绔嬪畾璺宠繙锛鎴戝綋鍒濈粌寰楁椂鍊欒繛缁粌浜嗕竴涓湀鎻愰珮浜20鍏垎锛岃繖涓竴瀹氳鍧氭寔銆備笅闈㈡槸鍏蜂綋鐐圭殑锛屼笉杩囨诲綊瑕佸潥鎸 ...
绛旓細娉ㄦ剰浜嬮」锛鎵斿疄蹇冪悆鏃讹紝鍙戝姏椤哄簭鐢变笅鑷充笂锛岀敱鑵垮埌鑵颁緷娆″彂鍔涳紝閭ｆ牱鎵嶈兘浣垮叏韬殑鍔涗紶鍒扮悆涓娿傜悆鍑烘墜鏃讹紝瑕佹敞鎰忔墜鑷備笉瑕佸集锛岄偅瑕佺悆浼氬悜涓嬬牳鍘伙紝鎹熷け浜嗙悆鍑烘墜鐨勮搴︺傜珛瀹璺宠繙锛氬噯澶囧Э鍔匡紝涓よ吙寮绔嬶紝涓庤偐鍚屽銆傜劧鍚庢槸涓よ噦鍓嶅悗鎽嗗姩锛屽悜涓婄殑鏃跺欙紝灏介噺甯﹀姩韬綋锛屼娇閲嶅績鍗囬珮銆傛憜鍔2-3娆★紝韫湴璧疯烦锛屼袱鑷傚悜鍓...
