在家里自制淡盐水 的比例是多少啊 ？ 喝淡盐水的比例是多少？
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1\u8336\u5319\u5de6\u53f3 \u5c31\u662f\u90a3\u79cd\u76f4\u5f841\u5398\u7c73\u5de6\u53f3\u7684 \u6700\u5c0f\u53f7\u7684\u6c64\u5319\u4e5f\u53ef\u4ee5 \u5473\u9053\u5230\u521a\u597d\u5c1d\u5230\u54b8\u5473\u5c31\u53ef\u4ee5\u4e86
盐水制作配方为500ml水＋盐4．5g＋葡萄糖。可以配成5％盐水，即加入25g葡萄糖，或配成10％盐水，即加入50g葡萄糖。
加盐是给人身体补盐，防止夏天流汗多了把人身体内的盐分带出，而盐是人体血液循环中最重要的一种物质。
早晨喝白开水，中午或晚上补盐。因为早晨人人体好多器官刚开始恢复工作，加盐可以导致本已缺水的身体更缺水（盐的性质），而中午和晚上补盐是因为中午出汗多，晚上则是中午出汗后晚上人的身体要进行调适，缺盐意味着血液循环质量要下降。
扩展资料：
淡盐水禁忌：
高血压患者禁止喝淡盐水，因为盐有升高血压的作用。
早晨喝淡盐水的好处：
补水：经过一晚上的睡觉，我们的身体可能会缺水，适当的喝水可以帮助补充身体水分，经过一夜的休眠机体是很缺水分的，所以早上起来就喝水给机体补充了水分，为一天的工作做好了准备。
排毒：早上起床之后喝一些水还可以帮助身体排毒，因为经过一个晚上的累积，毒素已经累积在我们的身体里，早上喝了盐水以后，排毒物质以水为载体被排出了体外。促进肾功能的循坏。
排宿便：早上适当的喝一些淡盐水还可以帮助我们轻松的排出宿便，因为盐有清火消毒的作用。我们每个热的体内都有宿便的积累，但是如果我们坚持喝淡盐水，那么每天将会增加排便的次数。减少了宿便的积累。
参考资料来源：百度百科- 淡盐水
常指海水或普通盐(NaCl)溶液。通常情况下海水中溶解的盐含量为35 000mg/L(3.5%)，其中包括20 000mg/L的氯化物，主要是普通盐类，另外也存在其他种盐水，其中一些含溶解盐300 000mg/L。
淡盐水是指相当于生理浓度的盐水，每百毫升中含1克左右的盐分，它在日常生活中有几种用途：
一、大汗之后补充身体丢失的水分和钠;
二、腹泻之后补充由肠道丢失的水分和盐，维持电解质的平衡;
三、淡盐水漱口能清除口腔内的细菌，减轻口咽部炎症造成的红肿。
淡盐水和比淡盐水浓的盐水可以根据需要进行调配和选择。
为了方便进行比较准确的调配，最好有一个量杯和厨房秤，那种小的，可以测量克重的称，就很方便你调配盐水了。
半勺我觉得都多了0-0``
加一点有味我觉得就够了
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