都说吸烟有害健康，那吸烟究竟有哪些危害？
烟会引发血管收缩，增加血液的黏稠度，并且因为严重的各种成分如尼古丁，多环芳烃等等物质，会使交感神经末梢释放的去甲肾上腺素增多而使血压升高，同时氧化应激损害一氧化氮介导的血管舒张而引起血压上升，尤其是现在的很多人生活和饮食习惯都不太好，肥胖，血脂异常，高血压，高血糖等等问题困扰着很多人，尤其是这些疾病也越来越年轻化，而如果再加上吸烟，对于身体来说无疑是雪上加霜了。
另外吸烟不同的时间对于身体的伤害也有一定的不同，比如熬夜的时候，身体处于加速代谢的阶段，身体代谢的垃圾更多，而如果一边熬夜一边吸烟对于健康的影响更大。还有一个时间段是吸烟的人最喜欢吸烟的时段，那就是饭后，有句话叫“饭后一支烟，赛过活神仙”，而饭后吸烟，血糖和血脂都会有所升高，对于心血管的影响更大，所以现在国家也大力提倡戒烟，以免给健康带来更大的危害。
识，我只是说一个个案。我爷爷前两年去世，享年102岁。但我爷爷一直都有抽烟，从来没有戒过烟。而且烟也就是十来块的烟。谁递烟过来都抽，意思是不管好烟不好的烟都抽。当然，他走到哪了，也会主动发烟给人抽。老爷爷心态就是好的。
记得他八十多岁时一次小毛病去医院看完医生住我家里，晚上讲三国演义，又讲他年轻时的事，半包烟愣是给他不知不觉中抽完了，因为，当他再次下意识去拿烟的时候，才突然发觉烟盒里没有了烟，当时我见他怔了一下。这是我记得比较清楚的一次。当然，他平时不住我家，应该平常抽没那么厉害。
很多吸烟的人群可能并不知道一个可怕的数据，那就是80%以上的肺癌患者都是因为吸烟所造bai成的直接因素。而且吸烟过程当中所造成的二手烟，会对我们身边的人也会造成身体伤害。
抽烟会导致支气管炎，肺心病，肺癌，冠心病等等严重呼吸道疾病。
抽烟释放出来的二手烟危害周围的他人。
抽烟会导致记忆力和智力严重衰退，影响学习和工作的效率。
抽烟释放出来的二氧化碳等气体会污染大气。
具体危害有影响肾功能，吸烟者易感染病菌，吸烟导致骨密度下降，吸烟还会减少寿命并影响睡眠质量，容易引发心血管疾病，对肺部，对脑部的伤害也是非常大的。
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