素饺子馅做法大全 纯素馅饺子的做法大全 纯素馅饺子都有什么馅

\u7d20\u997a\u5b50\u9985\u505a\u6cd5\u5927\u5168

\u4e00\u3001\u97ed\u83dc\u9e21\u86cb\u9985
\u97ed\u83dc\u5207\u6210\u5c0f\u788e\u7c92\uff0c\u9e21\u86cbN\u4e2a\u7092\u6210\u5ae9\u5ae9\u7684\u788e\u7c92\uff0c\u867e\u76ae\u5207\u788e\uff0c\u7c89\u6761\u716e\u597d\u5207\u788e\uff0c\u8fd8\u53ef\u4ee5\u653e\u70b9\u7ea2\u8272\u7684\u706b\u817f\u80a0\uff0c\u5207\u6210\u7c92\u3002\u8c03\u6599\u6ce8\u610f\u53ea\u653e\u76d0\u3001\u719f\u6cb9\u548c\u5c0f\u91cf\u82b1\u6912\u7c89\uff0c\u5927\u6599\u554a\u4e94\u9999\u7c89\u5566\u5341\u4e09\u9999\u5566\u4e0d\u8981\u653e\uff0c\u653e\u4e86\u5c31\u51b2\u6de1\u4e86\u97ed\u83dc\u548c\u9e21\u86cb\u672c\u8eab\u7684\u9c9c\u5473\u3002
\u4e8c\u3001\u9999\u83c7\u6cb9\u83dc\u9985
\u9c9c\u9999\u83c7\u6d17\u597d\u5207\u788e\uff0c\u6cb9\u83dc\u6d17\u597d\u7528\u5f00\u6c34\u716e\u4e0b\u53d8\u8272\u540e\u653e\u5165\u51b7\u6c34\u4e2d\uff0c\u6324\u51fa\u6c34\uff0c\u5207\u788e\uff0c\u653e\u70b9\u76d0\u3001\u6cb9\u3001\u5c11\u91cf\u4e94\u9999\u7c89\u3002
\u4e09\u3001\u5357\u74dc\u9985
\u5357\u74dc\u64e6\u4e1d\u653e\u6c34\u91cc\u518d\u6324\u51fa\u6c34\u5207\u4e1d\uff0c\u5c11\u8bb8\u97ed\u83dc\u5207\u4e1d\uff0c\u6d0b\u8471\u5207\u788e\uff0c\u653e\u70b9\u76d0\u3001\u82b1\u6912\u7c89\u3001\u9999\u6cb9\u3002
\u2026\u2026
\u7d20\u997a\u5b50\u5c31\u662f\u83dc+\u6599\uff0c\u770b\u81ea\u5df1\u559c\u6b22\u4ec0\u4e48\uff0c\u505a\u5c31\u53ef\u4ee5\u4e86\u3002


一、鲜香豆腐素饺子

材料:豆腐,香菇,红萝卜,木耳,盐、胡椒粉,植物油,香油

步骤:

1、洗干净豆腐。

2、木耳泡发。

3、香菇 胡萝卜洗净。

4、将木耳等食材切丁。

5、用油煸炒豆腐,炒至豆腐周边焦黄。

6、加入材料碎搅拌均匀即可开始包饺子。

二、素三鲜饺子

材料:胡萝卜,包菜,干花菇,盐,橄榄油

步骤:

1、香菇泡发,把香菇、胡萝卜、包菜切成丁(胡萝卜不要刨丝,口感打折)。

2、包菜碎放一点盐抓匀,放置一会。烧一锅热水,现把胡萝卜丁烫软,沥干。热锅倒油,放花菇丁炒香,再放入胡萝卜丁翻炒1一分钟,加入盐翻炒均匀。关火。把包菜挤干水分,倒入锅中拌匀即可。

3、根据个人爱好包饺子,开水上锅蒸10分钟关火,等20秒就开锅!蔬菜饺子千万别焖,会发黄!

三、胡萝卜素馅饺子

材料:饺子皮,胡萝卜, 豆泡,香油,盐,姜

步骤:

1、豆泡切碎,姜做姜末备用。

2、胡萝卜洗干净,去皮,用擦子擦成细碎末备用。

3、锅中放多一些油,小火,放入所有的胡萝卜,慢慢炒软,稍微放凉备用。

4、把豆泡碎拌入胡萝卜中,拌均匀,加入5-6小勺盐(2G的小勺),香油,姜末搅拌均匀,馅就做好可以开始包了。

5、煮饺子拉,锅中放满清水,水开下入饺子,并迅速搅开,防止粘锅,盖锅煮馅,开锅盖煮皮,开锅放凉水一勺,再开再放,依次放4次清水,饺子们都飘起来即可。



素馅饺子,很多人的最爱,喜欢的赶紧动手包起来吧!



  • 鍗佺缁忓吀绱犻ズ瀛愬仛娉,浣犵煡閬撶殑閮芥湁浠涔?
    绛旓細楗哄瓙鐨鍋氭硶寰堢畝鍗曪紝鎶婇潰鍜屽ソ锛岀劧鍚庡垎鎴愪竴鍧椾竴鍧楃殑锛屾搥鎴愰潰鐨紝鐒跺悗鎶棣鍎挎斁杩涘幓鎹忓悎銆傚氨鎴愪簡缇庡懗鐨勯ズ瀛愪簡銆傞鍎夸篃鏄簲鑺卞叓闂紝鍙互璇达紝鍙浣犲枩娆紝浣犲彲浠ユ妸浣犱换浣曟兂鍚冪殑涓滆タ锛屾斁杩涘幓鍖呴ズ瀛愩備粖澶╁氨涓哄ぇ瀹朵粙缁嶅崄娆剧粡鍏哥殑绱犻ズ瀛锛屽笇鏈涘ぇ瀹跺枩娆傜涓 闊彍绱犱笁椴 瀵逛簡锛屽氨鏄ぇ鍚嶉紟榧庣殑闊彍绱犱笁椴滀簡...
  • 瀹跺父绱犻ズ瀛愰閮芥湁鍝簺
    绛旓細鍏朵簩 1銆傞鏂欙細鑳¤悵鍗滐紝鐧借彍锛堜唤閲忔渶澶氾級锛岄鑿囷紝榛戞湪鑰筹紝缁嗙矇涓濓紝鍏ㄩ儴鎵撶璋冨拰鍔犱笂鑹叉媺娌瑰拰鐩愭悈鍖銆備笉鐢ㄧ倰鐔熴2銆傚埗鍋氾細鐢ㄨ嚜瀹堕潰绮夊拰濂介潰鍥㈠仛鎴愰潰鐨紝鍖呬笂棣呮枡鍖呭ソ銆傛按寮灏卞彲涓嬮攨鐓3銆傝皟鍛抽唻鍋氭硶锛氱敤閱嬪拰灏戣閰辨补鍜屽皯璁搁娌癸紙杩樺彲鏍规嵁涓汉鍙e懗鍔犱笂杈f补鎴栬姤鏈傦級鍏朵笁 绱犻ズ瀛愰鐨勬潗鏂:1棣欒弴鎴...
  • 绱犻鍎块ズ瀛閮芥湁鍝簺鏈濂藉悆
    绛旓細鐢ㄦ枡锛氳尨棣800鍏嬨侀浮铔3-4涓侀娌归傞噺銆佺洂閫傞噺銆侀煭鑿300鍏嬨佽櫨鐨/铏句粊涓ゆ妸/閫傞噺銆佹灉瀛/娌规潯1鏍瑰崐銆侀浮绮惧皯璁搞佺敓鎶藉皯璁 鑼撮棣呯礌楗哄瓙鐨鍋氭硶 1銆佽尨棣欐礂鍑銆2銆佸垏纰庢斁鐩嗕腑澶囩敤锛屽鏋滄潗鏂欎拱鐨勫锛岃寰楃敤澶х偣鐨勭泦锛屽悗闈㈠ソ鎷屽寑~3銆侀煭鑿滀竴鏍锋椿姘存礂鍑銆傦紙濡傛灉娌℃湁闊彍锛屾斁鍗婇澶ц懕涔熸槸鍙互鏇夸唬鐨勶紝涓鏍锋礂鍑...
  • 绱犻楗哄瓙鐨勯鏈夊摢浜涙渶濂藉悆 绱犻楗哄瓙鎺ㄨ崘鍙鍋氭硶
    绛旓細1銆侀煭鑿楗哄瓙棣 椋熸潗锛氶煭鑿300鍏厠锛岀洂1/4澶у寵銆傦紙1锛夊皢闊彍娲楀噣骞跺垏鏈紝鏀惧叆鐩涘櫒鍚庡姞鍏ョ洂鎷屽寑銆傦紙2锛夊皢鍋氭硶1闈欑疆20-30鍒嗛挓锛岀瓑鍏剁暐鍑虹洂姘存眮鍚庡啀灏嗚彍棣呯殑姘村垎绋嶅井鍘嬪共鍗冲彲銆2銆佸ぇ鐧借彍楗哄瓙棣 椋熸潗锛氬ぇ鐧借彍300鍏厠锛岀洂1/4澶у寵銆傦紙1锛夊皢澶х櫧鑿滄礂鍑骞跺垏鏈紝鏀惧叆鐩涘櫒鍚庡姞鍏ョ洂鎷屽寑銆傦紙2锛 灏嗗仛娉1...
  • 鍗佺钄彍楗哄瓙棣鐨鍋氭硶
    绛旓細鍗佺钄彍楗哄瓙棣呯殑鍋氭硶濡備笅锛氫竴銆侀煭鑿绱犻ズ瀛愰 鍘熸枡锛氶煭鑿滃崐鏂わ紝鑺辩敓娌2姹ゅ寵锛岄浮铔嬩笁涓紝鏈ㄨ充竴鎶婏紝鐩1.5鍖欍傚噯澶囧伐浣滐細鏈ㄨ虫场鍙戯紝闊彍娲楀噣鎺ф按銆傚仛娉曟楠わ細1銆佹场鍙戠殑鏈ㄨ虫礂鍑鎺ф按锛屽垏纰庛2銆侀煭鑿滀篃鍒囩锛屽姞鑺辩敓娌规媽鍖銆3銆侀浮铔嬬倰鐔熺倰纰庯紝濡傛灉鐐掑緱涓嶅纰庡氨鍐嶇敤鍒鍒囧垏锛屾斁鍑夈4銆佹妸鏈ㄨ炽侀煭鑿滃拰...
  • 绱犻楗哄瓙棣呭仛娉
    绛旓細鍏佸ぉ娲ヤ紶缁绱犻ズ瀛愰鍋氭硶 1銆佺礌楗哄瓙,瑕佺殑灏辨槸涓涓滅礌鈥濆瓧,瀵诲父鐧惧瀹,甯屾湜鏂扮殑涓骞存病鏈変粈涔堝ぇ璧峰ぇ钀,骞冲钩瀹夊畨,鐢ㄥぉ娲ヨ瘽灏辨槸鈥滅礌绱犻潤闈欒繃涓骞粹濄傜礌楗哄瓙棣呭効鏈夌櫧鑿,璞嗚厫骞插効,鏈ㄨ,绮夋潯,榛勮姳鑿,杩樻湁鏈閲嶈鏄氨璞嗚厫涔冲拰棣欐补,灏嗗悇绉嶉厤鏂欏墎鎴愭湯鍎挎斁鍏ヨ眴鑵愪钩鍜岄娌硅皟鍛冲効鍚庡氨鍙互鍋氶鍎夸簡銆 2銆佸寘鍒濅竴鐨勭礌...
  • 楗哄瓙棣涓嶇敤鑲夎繕鍙互鎬庝箞鍋氬ソ鍚
    绛旓細绱犻ズ瀛愰鍋氭硶澶у叏锛氶ズ瀛愰鏄粍鎴愰ズ瀛愮殑涓涓噸瑕佸厓绱狅紝鎵璋撶礌楗哄瓙锛岃鐨勪究鏄竴涓礌瀛椼傜礌楗哄瓙鐨勫仛娉曞ぇ鍏ㄤ篃鏈夊緢澶氾紝绱犻ズ瀛愬氨鏄彍鍔犳枡锛屼富瑕佹槸鑷繁鍠滄浠涔堬紝鍋氬氨鍙互浜嗐傚仛娉曚竴锛氱櫧鑿滈 椋熸潗锛氶潰绮夈佹緞闈佽倝棣呫佺櫧鑿溿佽懕銆佸銆佺洂銆佸懗绮俱佺櫧绯栥佽儭妞掔矇銆侀娌广傛楠わ細1銆佸彇闈㈢矇鍔犲叆灏戣婢勯潰鎷屽寑锛屽姞灏戣鐩...
  • 绱犻楗哄瓙棣呭仛娉曞ぇ鍏
    绛旓細绱犻楗哄瓙棣呭仛娉曞ぇ鍏锛氳儭钀濆崪绱犻銆佺櫧鑿滅礌棣呫侀煭鑿滅礌棣呫佽眴鑺界礌棣呫侀鑿囩礌棣呫1銆佽儭钀濆崪绱犻锛氬皢鑳¤悵鍗滄礂鍑鍘荤毊锛屽垏鎴愬皬鍧楋紝鐢ㄦ摝涓濆櫒鎿︽垚缁嗕笣锛岀劧鍚庡姞鍏ラ傞噺鐨勭洂銆佷簲棣欑矇銆佽懕濮滄湯銆侀鐢ㄦ补銆侀娌圭瓑璋冩枡鎼呮媽鍧囧寑鍗冲彲銆2銆佺櫧鑿滅礌棣咃細灏嗙櫧鑿滄礂鍑鍒囨垚灏忓潡锛岀敤鍒鍓佹垚缁嗘湯锛屽姞鍏ラ傞噺鐨勭洂銆佷簲棣欑矇銆佽懕濮滄湯...
  • 濂藉悆鐨绱犻楗哄瓙閮芥湁鍝簺棣呯殑
    绛旓細鏈湡灏辨潵缁欏ぇ瀹舵荤粨15绉绱犻ズ瀛愰鍎跨殑鍋氭硶锛屽彉鐫娉曠殑鍚冭捣鏉ュ惂銆01銆愰煭鑿滈浮铔绱犻銆戞潗鏂欙細闊彍銆侀浮铔嬨佽櫨鐨佺敓濮 鍋氭硶锛1銆佹妸闊彍鎽樻帀鑰佸彾瀛愶紝娓呮礂骞插噣娌ュ共姘村垎銆傦紙闊彍涓嶅嚭姘寸殑绗1姝ュ氨鏄鎶婇煭鑿滄播骞叉按鍒嗭級2銆佸彇涓澶х锛屾墦鍏4涓浮铔嬶紝绋嶅井澶氬姞涓鐐瑰効鐩愭墦鏁o紝涔嬪悗闊彍閲岄潰灏变笉鐢ㄦ斁鐩愪簡锛堝姞鐩愪細浣块煭鑿...
  • 扩展阅读:素馅饺子最佳搭配 ... 素菜饺子馅大全100种 ... 肉馅大全100种 ... 十大素馅饺子排行榜 ... 100种简单素馅饺子 ... 素馅菜谱大全 ... 素馅30种 ... 三十六种素馅饺子大全 ... 十种最香的饺子馅 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网