练跆拳道都光脚吗？不穿鞋吗？ 在家练跆拳道用光脚吗
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第一 女孩子光脚会磨出水泡（上次有个女生和我们男生一样没穿鞋第二天就长水泡了），所以要穿鞋子，但男生的脚底板天生就比女生厚，所以光脚也不会有太大影响。第二 女生骨头更软，所以女生要穿鞋保护脚背和脚趾，避免受伤。第三 不管是户外还是室内地上都挺脏的，很多女生爱干净，不想把脚弄脏。第四 很多女孩子也不愿意露脚给别人看，否则会害羞的，但男生一般比较开朗活泼大大咧咧的，光脚也没什么。第五 女孩子更金贵娇弱，男生相对来说就比较粗糙坚强一些，脚掌也是更厚实，在外面赤脚也没什么。第六 训练男生坚韧不拔的意志。第七 锻炼男生脚底板的强度。
以前在大学有上过跆拳道课程，提前老师已经声明必须光脚，甚至不能穿鞋来上课，鞋子一律留在寝室不能穿过来，说是要锻炼女生的吃苦精神和意志力。
有一次我们要临时去外地表演，大家只能光脚登上当日往返接送的大巴车。到了演出场地，那边的洗手间非常简陋且卫生非常之差，各种污物甚至在地面横流，我们女生也只能光脚硬着头皮踩进去，任凭一双脚丫子欲哭无泪地泡在黄玉汤里面，有的女生排队站在更深处，甚至都淹过了脚趾头…，这是一段让人难以忘记的经历。
是的，我练过跆拳道，但是是在大学社团里的确是都需要光脚不穿鞋。但是很多人可能都比较难接受这个点，然后的话，有的教练他可能。又会提一些比较过分的要求，所以的话，这个要看你自己能不能接受。
跆拳道是不穿鞋的，正规比赛包括散打拳击自由搏击都是赤脚
有吧
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