在外面买卤肉买一次最少十元。一个人吃也够了，控制体重隔两天吃一次最好还是每天都吃？ 控制体重：隔两天吃一次肉。这个说法合理吗？
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控制体重不在吃啥，据有的养生学者讲进食量和进食时间较重要，不是说早饭吃好中饭吃饱晚饭吃少，鱼肉类食物最好不要晚上吃
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