拌圆葱的做法,干豆腐丝拌圆葱怎么做好吃 干豆腐丝拌圆葱的做法,干豆腐丝拌圆葱怎么做

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1.准备三张干豆腐。

2.将干豆腐放入开水中焯一下,这样拌出的干豆腐比较水嫩。

3.将干豆腐切细丝。

4.准备半个圆葱。

5.将圆葱切细丝。

6.将干豆腐丝和圆葱丝一起放入盘中,加适量盐、花椒油、辣椒油、海鲜酱油、醋等调味料拌均匀即可食用。

如果喜欢吃甜口的还可以加点糖。

健康功效
洋葱:健胃、祛痰、利水
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
醋:消食积、解毒、补血

食材用料

洋葱1个相克食物

青椒1个相克食物

盐适量

白糖适量相克食物

醋适量相克食物

味极鲜适量

熟黑芝麻适量

五香粉适量

拌洋葱的做法

1.准备食材

2.洋葱扒去外皮洗净

3.将洋葱切成两半放到冷水里浸泡一会

4.青椒切丝

5.洋葱捞出水控干水切丝

6.青椒丝和洋葱丝放入盆中盐,五香粉

7.倒入味极鲜

8.倒入醋

9.加点白糖

10.最后倒入适量的芝麻香油,调制均匀。

11.最后撒入熟黑芝麻,颠翻均匀。

12.装盘食用

13.成品图
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小贴士
洋葱切不辣眼不流泪的办法就是把洋葱切开放冷水里浸泡一会。

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