杨奕推荐的自然疗法：念数字治大病——象数疗法
象数疗法是山东的李山玉老师首先创造的。2008年，我参加了象数疗法的培训，并把它与反射疗法结合起来，发现效果非常不错。象数疗法，简单来说就是念数字。就说我的一个学生吧，她丈夫中风偏瘫了，大便几天不解，一解肛门就破，折腾得根本睡不着觉。我告诉她一个治疗便秘的方子：默念 80.160.40。这个不需要连续读出来，读到"."的时候要稍微停顿一下；1不要读成（yao）；另外，这个数字要默读，不要出声。在默读的时候，让 数字与它代表的脏腑形成一个共振。像我学生的丈夫，中风了，说不了话，那我就跟我的学生说，你就拉着他的手默读，这就形成一个共振了。
这个学生按我说的读了一个多小时，读着读着后来两个人都睡着了。第二天早晨五点多钟，她的先生就排出了大便。从此以后，她就每天给他读一段时间。坚持了两个星期，她丈夫长期便秘的毛病就好了。
念数字的时候就用你日常用的语言。你平常说闽南话，就用闽南话去读；你说的是粤语，就用粤语去读。
根据李山玉老师的研究，1对应的是大肠，2是肺，3是心，4是肝，5是胆，6是肾，7是胃，8是脾，最后，0是用来加强的。
12345678分别对应八卦的乾、兑、离、震、巽、坎、艮和坤，五行上分别对应的是金、金、火、木、木、水、土、土。在五行中，大肠和肺属金，肝胆属木，肾属水，脾胃属土。用念数字的方式就能使数字所对应的脏腑得到调理。
还说那个治便秘的方子，80.160.40，单纯的80，就是加强脾的运化功能了；160，1对应五行中的金，6对应的是水，金生水，是一个五行相生的过程；40，就是加强肝的疏泄了。
这样的话，调理了导致便秘的相关脏器，就能使脏腑内部达到个五行生克的平衡。看看下面这两个图表你自然就明白了。
我在用反射疗法给人治病的时候，都会相应地加上一个象数的配数，让他们回家自己坚持默念，或者一边做的时候就一边让他们默念。象数疗法和我在本书中教您的其他手法一样，都是在调理脏腑之间的五行平衡。
一般我治病的时候，做完后都会教给患者朋友一些自己回去调理的方法，比如一些简单的按摩反射区的方法。但是，有些人工作比较忙，没时间做，或者说有些病重的人实在是行动不便，那么我就让他念数字，这是一个极简单而有效的方法。
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以下是摘自书中有关象数治疗常见疾病的象数配方
一、失眠：默念象数 400.030.820，每天15分钟。
二、经常头痛的人：默念象数 030.072，每天20分钟。
三、哮喘：默念象数 20.50.70，每天20分钟。
四、扁桃腺炎：默念象数 007200.040.60，每天15分钟。
五、乳腺增生：默念象数 640.000.720，每天15分钟。
六、高血压：默念象数 650.000.3820，每天15分钟。
七、胃疼、胃溃疡、十二指肠溃疡：默念象数 70.40，每天15分钟。
八、白眼球发红、眼睛疼、眼皮肿、眼睛里老是长黏糊糊的东西: 默念象数 003，每天30分钟。
九、耳鸣：默念象数 600.700，每天15分钟。
十、肥胖要减肥的人：默念象数 4000.070.6000，每天30分钟。
十一、糖尿病： 默念象数 40.030.820.60，每天15分钟。
十二、颈椎病：默念象数 2650.380，每天15分钟。
十三、治疗便秘的方子：默念 80.160.40。
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