换季时期，皮肤为什么会频频长痘，应该如何处理？
换季时期，皮肤频频长痘是因为1、自身免疫力低下，皮肤比较敏感，换季期间气温、环境、粉尘、花粉、细菌等刺激皮肤，就会容易长痘痘；2、这个季节性过敏现象，于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子以及花粉等致敏物质出现这个皮肤起疙瘩个瘙痒现象，影响正常生活；3、由于自身的饮食不当，长期吃辛辣油腻的食物跟作息的不规律但是身体内分泌失调了。
你如果是免疫力低下导致皮肤频繁长痘的话一定要做到清洁皮肤时要使用温和无刺激的氨基酸类产品的洗面奶，为自已的皮肤做好补水和防晒的护理，还需要口服维生素c和维生素e，增强身体和皮肤对外界刺激的抵抗能力。
但是如果是因为季节性过敏导致的长痘的话只能通过药物来治疗控制了。你可以去医院询问医生对症下药来治疗了。好转以后也不要立刻停药，继续减量口服，把疗程时间拉长。同时注意避免接触致敏物质。
由于饮食不当和作息不规律导致内分泌失调引起的换季长痘那么你就应该进行饮食调理，生活方式改变来缓解症状。如果严重影响到了美观可以在前两者的基础上加上药物进行治疗。1、饮食调理：千万不要吃辛辣刺激、生冷寒凉、油腻的食物，比如辣椒、冰糕、麻团等等，避免暴饮暴食，以防炎症加重。可以多吃含有维生素及膳食纤维较多的蔬菜水果，比如苹果、橙子、猕猴桃、芹菜、菠菜、西兰花。并且要多喝水加快新陈代谢，促进毒素排出。2、生活方式改变：要做到早睡早起，不要熬夜玩手机，每天坚持锻炼，多做有氧运动，比如瑜伽、游泳、慢跑等等。
皮肤没有适应，皮肤干燥，皮肤应激反应。放松心态，补充维生素C，不要熬夜。
因为在换季的时候，气候不是很稳定，再加上皮肤比较敏感，缺水比较严重，所以就会长痘痘。在每天晚上的时候，一定要注意清洁皮肤，多给皮肤保湿，每天要给皮肤敷面膜，以后千万不要熬夜，多吃瓜果蔬菜。
可以在长痘痘的时候，在皮肤上涂抹一些碘伏，也可以涂抹一些消炎的药物，这样可以缓解皮肤的炎症，就可以防止长痘痘。
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