我的眼睛周围一圈发黑,有好几年了,不知道是怎么回事 不知道为什么我的眼睛的上面2个眼皮总是很红。这个已经有好几年...

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1.睡眠不好经常熬夜
2.常用电脑 辐射问题
3.近视眼 经常带框架眼镜

早睡早起 用眼霜,手指轻轻敲打会有帮助 睡觉前少喝水 用电脑一定的时间后做眼部按摩

坚持 会逐渐好转

睡眠不足、长期视屏接触造成局部续页循环不好,合理休息和增加户外运动出尽循环会有所改善。

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