黄瓜鸡蛋减肥一星期能减掉多少？亲身经历过的来。 黄瓜鸡蛋减肥法要坚持多长时间，有反弹吗，一周、一个月能瘦多少...
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减肥多少对身体都有些伤害，我觉得此法的伤害算是少的了。估计一个星期可以减10斤左右吧，不过1个星期后不能马上恢复正常饮食，不然的话我觉得应该会反弹，任何事情都要循序渐进，我是打算坚持2个星期，之后再慢慢恢复正常饮食，配合运动，这样应该不会反弹。
总而言之，此法绝对有效，就看你能否坚持了，那些说没效果的人估计都是没坚持下来或减肥期间偷吃了别的东西的人，真想减肥就加油吧！
我刚开始实施第二天，昨天吃了三个鸡蛋，两根黄瓜，加上适量运动，今天一称，轻了4斤，也没有很饿的感觉，今天第二天，到中午还没感觉不适，继续坚持！
我试过，我试的时候170斤，开始一个星期就吃黄瓜鸡蛋，后来加了点粥，坚持了十天，瘦了15斤，被人引诱在外面吃了一顿饭，彻底破功，现在又170了
我今天是第四天，前三天里我轻了4斤~别的感觉没有，只是晚上出去散步的时候腿有点小软（我天生也有点低血压）
我打算坚持一个星期，然后换其他的减肥方法，这样营养也均衡些~
至于反弹吧，我觉得因人而异。有人用了说反弹，有人说不反弹，要自己尝试了才知道吧~反正我是打算坚持的时间长一点，配合一点运动。
减肥这个事情，全看决心和毅力了。谁要咱们都是追求美得人呢，哈哈~
加油~
我老婆一个星期配合针灸，一个星期减十三斤！他原来一百二十斤！一天就吃水果和鸡蛋还一点汤
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