吃什么可以降血脂，食物有哪些忌口的？ 我想考中医内科的博士 哪个专业比较好？中医美容养生专业怎样？...
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多吃苦瓜，黄瓜之类的蔬菜，不要吃油腻食物，特别是动物内脏，鸡蛋也要少吃。吃鱼。其含磷酸脂，可降血脂。
科学家赴北极考察，距北极较近的一个地区，那里的人吃好多大肉，但为啥不得心脑血管、血液疾病呢，原来是那里的人同时还吃好多鱼。科学家这才打车所悟，原来鱼里含大量的磷酸脂。
当然，以往科学家的解释，也不一定科学。因他们的解释是从蛮荒时期的医学的角度、也就是从“裸机”医学的角度做出的解释。
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