如何从分手中走出来？ 分手如何尽快从痛苦中走出来 ？
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1、决不能做朋友
分手后，不能做朋友。一般来说，做朋友的，一定是一方还没有死心。藕断丝连的，其实都是对对方抱有幻想的。希望做不成恋人，做朋友，可以留在他身边，希望哪一天用自己的真情，打动对方，与对方复合。
其实，就算复合了，又能怎么样呢？你保证这样的事不会再发生吗？在这中间，你要面对你喜欢的人，和别人在一起甜甜蜜蜜，恩爱。这其中要忍受的煎熬，难以想象。既然分手了，那就潇洒一点。
2、不能自暴自弃
我们要用乐观的心态面对一切。不可以怨天尤人，自我封闭。不能认为是自己的问题，然后每天以泪洗面，到处找别人诉苦。不要到处去跟别人说，自己有多痛苦，有多难受。然后变得颓废，不理会别人的关心，不积极面对生活。
这样，人家都会更看不起你。我们要用一种积极的心态，振作起来大步向前走。要经常对自己说，离开你，我也一样会过得很好的。
3、不要见面
分手了，就不要再见面了。再见面只能让两个人都心痛。因为曾经互相伤害过，见面，只会让人家想起那些不快乐的过往。分手之后，见面是没有什么好处的。分手之后，朋友也不是，恋人也不是，用什么身份见面呢？除了尴尬，真的没别的。
分手了，就应该优雅地离开。不要用任何借口来见面，因为你要有你自己的新生活。
4、不要找相似的
如果你打算投入下一段恋情，请不要找相似的。因为，你总是在找对方的影子。觉得他就是以前的那个，这样很容易让你陷入比较，要求他变成以前的那个人。这样，对新的他不公平，对自己也不好，容易沉迷过去。这样的感情生活，只是在弥补空虚和遗憾。
输，我们输得起。同样，爱，也爱得起。所以，如果分手了，请不要过度沉迷于过去。过去只是我们人生中的一小段插曲而已，没有什么大不了的。重要的是把握当下，珍惜现在。
不要把失去的这段感情看得那么重，把它看成是人生成长中的一个经历和过程，心里渐渐放下这段感情，就能从分手的阴影中走出来。
第一，相信时间的力量，时间会冲淡一切；第二，尽快将注意力转移到其他事物身上，努力提升自己，为下一次遇见对的人提前做好充足准备。分手后不自怜，雨过天晴终有好天气！
你可以去做一些自己喜欢的事情，然后在空闲的时间去看看书，锻炼一下身体，把自己忙碌起来，然后就没有时间去想以前的事情，慢慢的你就能够从分手中走出来。
最好的办法就是让自己忙起来，去培养一项新的兴趣爱好，走出去多接触一些优秀的人，让自己充满正能量，就不会一直沉迷在过去的恋情中。
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