睡觉时突然抽搐是怎么回事？
首先我们要搞清楚睡觉的时候是抽搐一下，还是一直在抽搐。
如果是抽搐一下的话，就比较简单了，这样的情况大部分会发生在每个人身上。就好像蹬空了一样的感觉，我不知道你说的是不是这种情况。
这种情况的话就不必太担心了，因为他没有大事情，就是身体有时候入梦时的经常会发生的情况，这种情况也是称为生理性肌抽跃。我想大概这种情况，就跟我小时候一直会做的梦魇一样。感觉自己被压着，然后一直醒不来。醒的时候发现自己还是在睡着，就是多重梦的感觉。
这时候他就会用恐怖来刺激你，你的梦中就会发生恐怖的事情。我想带这种情况大概也是身体会发现你突然陷入沉睡，然后给你一下冲击，自己就会突然抽蓄一下。
如果是一直抽搐的话就要。警惕起来了。如果是一直抽搐。可以列为很多种病。我想没有人看到，一直抽搐的人会感觉很正常。这样的人可以列为发生病况可以到医院就医。
睡觉的时候我们都会无意识的突然抽搐，而这种情况分两种，一种是我们快速入睡的时候会发生抽动，还有一种是我们在做梦的时候会发生抽动。
平时我们的爸妈告诉我们这种现状是我们要长高了，其实不是这样的。第一种状况是百分之八十的人都会有的现状，当我们的大脑快速的进入睡眠时我们的身体会不由自主的抽动，因此也叫“入睡抽动”。这是我们的大脑处于一种半清醒半睡眠而引起的神经副作用。这也是为什么我们在抽动的时候，我们自己是知道的。
第二种就是我们在做梦的时候经常发生的抽动，我们会做梦是因为我们的眼珠快速的翻转。其实在你做梦的这个时候，我们的大脑是没有休息的。它正在帮你整理你白天的学到的东西，还有帮你记忆那些知识点，帮你检查你的身体机能。在我们做梦的时候，我们的肌肉张力是瘫痪的，我们的大脑趁机检查我们的身体是否出现故障，所以就有了抽动的现状。
小的时候大家都会有这样的经历，就是晚上睡觉的时候会突然抽搐，最常见的就是双脚抽搐，那个时候大人都告诉我们是要长高了，所以才会这样，而在成年人里面，也有人会出现这样的情况，大家疑惑，成年以后骨骼定型了，不会长高了，怎么还会抽？
很多人不经常运动，也不喜欢喝牛奶，成天坐电脑前面，很少出门散步，多多少少有一定程度上的缺钙，小的时候是因为要长高，成骨需要大量的钙，而自身形成不足以及外界获取不够，就发出信号希望引起重视。长大以后虽然不像青少年需要那么多的钙了，但是本身就需要的微量元素，你摄取不足同样会引起一样样的效果。
也有人说，这种睡觉时的抽搐是大脑的一种自我保护机制，怕你睡的太熟了，怕你没了，所以试探一下看你是不是有反应。
这是机体的正常反应，在你熟睡的时候机体会做出一些反应验证你还活着的事实。
我本人就经历过这样的事情，有时候本来快要进入到熟睡状态，但是被机体的这一抽搐反应弄清醒了。
睡觉发生抽搐的经历发生次数最多时是在我上学的时候，想在课间或午休的时候趴在桌子上稍稍休息一会儿，但是常常会不自禁的抽搐一下，不仅自己会被弄清醒，而且还会被同桌或者其他同学用作谈论的对象，谈论某某在睡觉时还会抽搐。当时的我非常不解，不明白为什么会抽搐，更不明白这个现象有什么好谈论的，我很反感那些讨论我的睡觉抽搐事件。
可是后来我渐渐明白为什么睡觉会抽搐，是机体在检验自己是否还活着，这个解释是我在一项报导中发现的，原来世界上还会有这样的事情，真是太神奇了。我把这一事实告诉同学之后，他们也没有再对我多说什么。
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